في الأشهر الأولى بعد الولادة ، يسمح الآباء بذلكطفل نائم معهم. إنه مناسب لأمي لإطعام الطفل. لكن الطفل يكبر. من المهم ألا تفوت الفرصة عندما تحتاج إلى البدء في التعود على سريرك.
مزايا وعيوب تقاسم النوم
غالبًا ما تكون هناك أوقات لا يريد فيها الطفل النوم في سريره. يعتقد أطباء الأطفال أنه في عمر 2-3 أشهر ، يكون النوم المشترك مع أولياء الأمور مفيدًا للطفل.
المزايا:
- المولود الجديد غالبا ما يستيقظ في منتصف الليل ويريد الحصول على الثديين. يجب على أمي النهوض باستمرار وإطعام الطفل. غالبًا ما لا يستطيع الطفل النوم بسبب حقيقة أنه لا يشعر بدفء أمه في مكان قريب.
- مع النوم المشترك ، تبدأ إيقاعات بيولوجي حديثي الولادة والأم بالتزامن ، على التوالي ، يبدأ الطفل في النوم أكثر هدوءًا ، وتحصل الأم الشابة على مزيد من الوقت للاسترخاء.
- ترتفع الرضاعة.يتم إنتاج أكبر كمية من البرولاكتين في الليل. في حلم مشترك ، وضعت أمي الطفل على صدرها ، وكان يأكل وينام بهدوء. قلة النوم المنتظمة تؤدي إلى حقيقة أن أمي تبدأ في إنتاج الحليب بشكل سيئ.
بالإضافة إلى المزايا ، فإن هذا النهج له عيوب:
- الطفل يأخذ مساحة كبيرة على الوالدالأسرة ، وغالبا ما يتم طرد أبي على أريكة أو في غرفة أخرى. المرأة التي تمتص فرحة الأمومة تواجه خطر فقدان زوجها. لذلك ، من المهم أن تعطي كل وقتك ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا لحبيبك.
- وشدد معظم المومياواتيمكن أن تسحق الطفل أثناء النوم. لكن مثل هذه الحالات نادرة للغاية ، لأن أمي تشعر تمامًا بكل قشعريرة من الفتات. حتى الأم المتعبة تنام بحساسية شديدة.
- إذا كان الوالدان مصابين بنزلة برد أو قرحة باردة ، فلا ينبغي للطفل أن ينام في سرير مشترك ، لأن جلد الوليد حساس للغاية للعدوى.
سرير كحل للمشكلة
هناك العديد من أنواع الأثاث.إذا كنت تتعامل مع مشكلة كيفية تعليم الطفل أن ينام في سرير لفترة طويلة ، لكن هذا لا يؤدي إلى نتائج ، فقد تحتاج إلى استخدام مكان للنوم متصل بالأطفال.
تم تصميم هذا النوع من الأثاث كمهد ، لكنه لا يحتوي على جانب واحد. وبالتالي ، يتم الجمع بين سرير الأطفال بسلاسة مع سرير البالغين.
مستوى الرفع قابل للتعديل ، لذلك الطفل قدكن على قدم المساواة مع الوالدين. علاوة على ذلك ، من الملائم أكثر للأم أن تطعم طفلها. الطفل دائما هناك ، وإطعامه ليس صعبا. في حالة البكاء أثناء النوم ، تهدئ أيدي الأم الرقيقة دائمًا لطفل صغير. عندما تبدأ في النمو ، يمكنك أولاً استخدام حافة ناعمة منخفضة ، ثم الانتقال لاحقًا إلى الحافة الخشبية القياسية.
بعد مرور بعض الوقت ، يتم نقل السرير على مسافة قصيرة من مرسى الوالدين. يساعد هذا الإجراء في تجنب حدوث رد فعل سلبي من الطفل.
كيفية فطام الطفل من النوم مع الوالدين
الطفل لا ينام في السرير. ما يجب القيام به التوصيات التي ستساعدك على فصل الرضع عن النوم:
- العمر حتى 6 أشهر هو الفترة المثلى لإجراء تغييرات في حياة الطفل الصغير. في هذا الوقت ، وضعت الطفل بالفعل ذاكرة كافية ، يتقن بسرعة في مكان جديد.
- فكر في إجراء أو طقوسقبل الذهاب إلى السرير. حاول أن تفعل نفس الشيء كل ليلة. هذا يمكن أن يكون قراءة القصص الخيالية ، تشغيل ضوء الليل أو لحن موسيقي هادئ. تدريجيا ، سوف يعتاد الطفل على هذا النوع من الإشارات ويبدأ في النوم لوحده.
- محاولة لتطوير رد الفعل في الفتات.انتبه عندما يكون الطفل متعبًا ، وحاول وضعه بانتظام في هذا الوقت. إذا رأيت أن الطفل غير مستعد بعد للنوم ويريد اللعب ، فعليك ألا تضعه تحت الفراش. هذا لن يؤدي إلى أي شيء ، فالطفل ببساطة سوف يرمي ويدور في السرير ولن يذهب إلى السرير.
- من المهم إظهار الفتات أن السرير هو الركن الأكثر راحة للنوم. بمرور الوقت ، سوف ينظر الطفل إلى سريره كمكان يكون فيه مريحًا ومريحًا.
- تفضل العديد من الأمهات إطعام الطفلوسادة في حضنها. بمجرد امتلاء الطفل ، ينام. تحدث أعمق مرحلة من النوم في 15-20 دقيقة ، وبعد هذا الوقت فقط يمكنك نقل الطفل بعناية إلى السرير. هناك فكرة رائعة - ضع حفاضًا دافئًا مطويًا بالقرب من الطفل. سوف يفكر الطفل أن أمي قريبة.
- بعد الولادة ، يميل بعض الأطفال إلى ذلكيخاف من مساحة مفتوحة للغاية ، كما اعتاد الطفل على أن يكون في رحم والدته ، حيث كان مزدحم جدا. لمثل هذه الفتات ، تم تطوير مراتب شرنقة خاصة تغلف جسم الفتات بشكل مريح وتخلق الراحة.
أفضل وقت للابتكار
كيفية تعليم الطفل النوم في سرير الأطفالوحده بدون والدين؟ أفضل عمر للتعود على سرير الطفل هو 6-8 أشهر من لحظة الولادة. بحلول هذا الوقت ، لا يوجد طعام عمليًا ، ويمكن للطفل أن ينام حتى الصباح. تبعا لذلك ، لا تحتاج أمي إلى الاستيقاظ.
إذا لم يكن الطفل معتادًا على هذا العمرسرير ، ثم يمكن تنفيذ عملية التعلم في وقت لاحق. لا يمكنك إرسال الطفل إلى السرير ، وفي اليوم التالي مرة أخرى لتأخذه إلى سريره. لن يفهم الطفل ما تريده منه.
عندما يكون الطفل على استعداد للنوم وحده
حل مسألة كيفية تعليم الطفل على النوم بشكل منفصل عن والديه هو نصف المعركة. ما زلنا بحاجة لمعرفة ما إذا كان الطفل مستعدًا للنوم بمفرده. تتوافق المعايير التالية مع هذا:
- تكتمل الرضاعة الطبيعية أو تنخفض إلى مرة واحدة في الليلة.
- النوم الليلي للطفل حوالي 6 ساعات.
- اندلعت بعض أسنان الطفل في الفتات ، ولم يعد لديه أي قلق بشأن ذلك.
- يمكن للطفل اللعب بشكل مستقل لمدة 10-15 دقيقة.
- لا يتلقى الطفل المشاعر المجهدة والسلبية.
جو مريح
كيف تعلم طفل أن ينام في سرير أطفال؟يعتقد كوماروفسكي أنه من الضروري الاهتمام بالطفل حتى يكون لديه رغبة في النوم بشكل منفصل عن والديه. في الغرفة التي ينام فيها الطفل ، يجب تهيئة ظروف مريحة. يجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة حوالي 18-22 درجة.
قبل النوم ، يجب تهوية الغرفة.تأكد من أن الطفل مريح ودافئ في سرير الأطفال. في الحرارة ، يصعب على الطفل الحصول على قسط كافٍ من النوم ، لذا فإن التهوية المنتظمة ضرورية. إذا كان الطفل يخاف من الظلام ، فيجب عليك تشغيل ضوء الليل.
الأطفال بعد سنتين
إذا كان الآباء لا يستطيعون معرفة كيفية وضعينام الطفل في السرير بعد عامين ، فهذا لا يعني ضياع الوقت. ولكن من المهم أن نفهم أن مشاركة الحلم مع الوالدين في هذا العمر أمر غير مقبول. خذ بعين الاعتبار النصائح القابلة للتنفيذ:
- إذا كان الطفل لا ينام بمفرده في السرير ، فعندئذيجب أن يكون معتادًا على مكان جديد تدريجيًا. من الجيد جدًا استخدام الأثاث الجانبي. سيكون الطفل في مكان قريب ، ولكن ينام في سريره. بمرور الوقت ، يمكن وضعها عن بعد من رصيف الوالدين. سوف يكون هذا الانتقال غير مؤلم للفتات النفسية.
- لشراء سرير ، يجب عليك شراء جميع الفراش: ملاءة ، بطانية ، وسادة وبيجاما. إذا كان الطفل يخاف من الظلام ، تأكد من شراء ضوء الليل.
- من الأسهل التعود على سرير الأطفال إذا اختار الطفل بشكل مستقل أثاث الحضانة في المتجر. هناك نماذج على شكل سيارة وطائرة وقارب وقلعة.
- يمكن للأقران الذين لديهم سرير خاص بهم تعليم طفلهم النوم بشكل منفصل. يكفي أن تأتي للزيارة لترى كيف يذهب الطفل إلى الفراش.
- يمكنك تعليم طفلك النوم في سرير الطفلستائر مغلقة في فترة ما بعد الظهر. اخلق جوًا إيجابيًا ، واقرأ قصة خرافية صغيرة ، أو قم بتدليكها بشكل خفيف. حتى يتمكن الطفل من النوم بشكل أسرع ، تأكد من السماح له باللعب بما يكفي والركض.
- عندما يكون الطفل جاهزًا ، يمكنك النوم في سرير الأطفال.
أخطاء التحذير
حالة الأم المفرطة القلق والتهيج ، يشعر الطفل بالارتياح. نتيجة لذلك ، لا يريد أن ينام بمفرده.
بالحديث عن كيفية تعليم الطفل على النوم في سرير الأطفال ، عليك أن تحذر من الأخطاء الشائعة التالية:
- ارفض الإضاءة الإضافية في غرفة الأطفال ليلًا.
- تخويف الطفل بقصص مخيفة عن الذئب القادم للأطفال الذين لا ينامون ، إلخ.
- العمل بالاتفاق مع الزوج حول تعويد الفتات على نوم مستقل.
- الاثارة أو الضحك على مخاوف الطفولة.
- ارفع صوتك وقم بتطبيق العقوبات عندما لا ينام الطفل بمفرده في سرير الأطفال.
- ناقش المشكلة مع الأصدقاء والأقارب في حضور الطفل.
- لفترة طويلة لترك الطفل وحده في سريره إذا بكى.
- انقل الطفل الذي يزيد عمره عن عامين من سرير الأطفال إلى سرير الأطفال. هذه هي فترة الخوف لدى الطفل ، ويمكن رؤية هذا النهج سلبًا وخاطئًا.
- اسمح للطفل بالبقاء في سرير الوالدين لفترة طويلة قبل الذهاب إلى الفراش.
دعونا نلخص النتائج
إذا بدا لك أن السؤال عن كيفية تعليم الطفل على النوم في سرير بمفردك أمر صعب للغاية ، يمكنك اللجوء إلى طبيب أطفال جيد والاستشارة.
تذكر:كلما أسرع الطفل في إعداد نوم منفصل عن الوالدين ، كان ذلك أسهل. لا تتأخر في الانتقال إلى الحضانة حتى 2-3 سنوات ، وإلا ستكون عملية التعود على سرير طفلك صعبة للغاية. حاول أن تفهم لماذا لا ينام الطفل في سرير الطفل. ربما لديه مخاوف ، لذا تحدث معه وقم بإعداده بطريقة إيجابية. وضح أن السرير سحري ، لن يسيء إليه أحد ، لذلك سيكون في سريره بأمان تام.
