عندما تنجب المرأة طفل أمامهاالسؤال الرئيسي الذي يطرح نفسه: لإقامة الرضاعة أو استخدام صيغ الحليب مكيفة. بطبيعة الحال ، فإن التغذية الطبيعية للفتات سيكون الخيار الأفضل. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، لا يزال يتعين عليك إدخال الطفل إلى الأطعمة الأخرى. ستخبرك هذه المقالة بكيفية إطعام طفل يبلغ من العمر 5.5 أشهر. سوف تكتشف ملامح نظام فتات اليوم في هذا العصر ، ويمكنك أيضًا معرفة ما يقوله جدول إطعام الأطفال.
في العصور القديمة ، لدينا الجدات والجداتبدأ إدخال الرضع على طعام الكبار في سن شهر واحد. في هذه المرحلة ، أعطى الوالدان عصير الطفل وحقن صفار البيض في النظام الغذائي. تم شرح كل هذا بكل بساطة. تحتاج النساء إلى العمل في أقرب وقت ممكن. لم يتمكنوا من الجلوس مع الطفل حتى سن الثالثة ، كما هو ممكن الآن. لهذا السبب كانت هناك حاجة للتعرف المبكر على الطفل مع بيئة البالغين.
الآن كل شيء قد تغير كثيرا.يقول أطباء الأطفال والأطباء ذوو الخبرة أن أغذية الأطفال يجب أن تكون مفيدة في المقام الأول. ماذا يمكن أن يكون أفضل من حليب الأم؟ هذا المنتج قادر على إعطاء الطفل الجزء الضروري من الفيتامينات والمواد المغذية اللازمة لنمو وتطور جميع الأنظمة بشكل طبيعي.
كيفية إطعام الطفل 5.5 أشهر؟سوف يجيب معظم الخبراء على هذا السؤال على النحو التالي. الغذاء الرئيسي للطفل خلال هذه الفترة هو حليب الأم. ومع ذلك ، من المقبول تمامًا البدء في تقديم الأطعمة التكميلية الأولى. ستكون عصيدة أو بطاطس مهروسة - تعتمد على الخصائص الفردية لجسم الطفل. تأكد من استشارة أخصائي ومعرفة ما الذي يجب أن تعطيه لطفلك في المقام الأول.
العديد من الأمهاتيقولون إن الرضاعة في عمر خمسة أو ستة أشهر يجب أن تكون طبيعية بشكل حصري. مع طعام البالغين ، تحتاج إلى تقديم الطفل فقط بعد عام. تجدر الإشارة إلى أن هذا ليس صحيحًا تمامًا. لا أحد يجبرك على حرمان الطفل من الطعام الطبيعي. ومع ذلك ، ينبغي أن تدار إغراء الأولى في موعد لا يتجاوز ستة أشهر. خلاف ذلك ، سيكون من الأصعب بكثير على الطفل التكيف مع العالم الخارجي وإقامة الهضم.
بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون طعام الطفل طازجًاتنوعا. تأكد من النظر في فوائد ومضار منتجات معينة. حاليًا ، يمكنك شراء أي طعام للفتات في المتجر. وهذا يشمل الخضروات المهروسة والحبوب والشوربات سريعة التحضير والفواكه والخثارة وغيرها.
يمكنك أيضا إعداد وجبات الطعام الخاصة بك.للطفل. في هذه الحالة ، تحتاج إلى اختيار المنتجات الصحية فقط وطحنها بعد المعالجة الدقيقة. إذا كنت تهتم ، يمكنك ملاحظة أن أغذية الأطفال النهائية لا تحتوي على الملح والمحليات الصناعية. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار عند إعداد هذا الطبق أو ذاك.
في هذا العصر ، يكون الطفل مستيقظًا لنحو 8ساعات. في الوقت نفسه ، تنقطع ألعابه عدة مرات يوميًا بسبب النوم الصوتي. إذا كان الطفل نائماً قبل بضعة أشهر أثناء مص الثدي من أمه أو تناول الطعام من زجاجة ، فقد تغير كل شيء الآن قليلاً. في أغلب الأحيان ، يأكل الطفل مباشرة بعد الاستيقاظ. بعد ذلك يأتي وقت الألعاب النشطة والتدريب والجمباز. بعد نوم وراحة أخرى ، يحتاج الطفل مرة أخرى إلى وجبة طعام.
حوالي الساعة الرابعة أو الخامسة صباحًاالعمر يمكن الاستغناء عن الطعام. يأكل الطفل حوالي لتر واحد من حليب الأم يوميًا. إذا قمت بإضافة وجبات إضافية إلى النظام الغذائي ، فقد تنخفض كمية الأغذية الطبيعية المستهلكة قليلاً. يمكنك التعرف بصريًا على كيفية تغذية الطفل لمدة 5 أشهر. يتم تقديم انتباهكم إلى جدول من الروتين اليومي وقوائم العينات. تذكر أن جميع البيانات يمكن اعتبارها مشروطة. النظام الغذائي لكل طفل هو فردي.
هذا النموذج موجود في عيادة كل طفل.إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تطلب من طبيب الأطفال تزويدك بهذه المعلومات. يوضح الجدول أنه يجب تقديم كل منتج بشكل تدريجي وبعناية فائقة.
إذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن وجيدة جدازيادة وزن الجسم على حليب الأم ، ثم الأطعمة التكميلية تبدأ مع هريس الفاكهة أو المواد النباتية. في نفس الوقت ، تتمثل المكونات الأولى في الكوسة والقرنبيط والقرنبيط والتفاح والكمثرى. يتم إعطاء مقدمة لكل مكون أسبوعين على الأقل. فقط بعد أن يعتاد الطفل تمامًا على طعام جديد ، يمكن للمرء أن يبدأ بالتعرف على الطبق التالي.
عندما يكتسب الطفل وزنًا ضعيفًا (بشرط ذلكالطفل عمره 5 أشهر ، التغذية الصناعية) ، يمكن تقديم الأطعمة التكميلية حتى قبل ذلك. في هذه الحالة ، يوصي الأطباء بالبدء في العصيدة. يجب أن تكون الحبوب الأولى للفتات كما يلي: الحنطة السوداء ، الدخن ، الأرز. كما يجب تقديمها تدريجيا. يجب إعداد الطبق الأول دون استخدام الحليب. في وقت لاحق ، يمكنك إضافة هذا المكون لزيادة محتوى السعرات الحرارية في العصيدة.
تشير طاولة التغذية للأطفاليمكنك إعطاء طفلك شوربات لمدة تصل إلى عام. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون الأطباق المكونة بالفعل مألوفة للطفل. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في البراز ، فمن المستحسن إضافة زيت الزيتون والبنجر إلى نظامه الغذائي. مع حركات الأمعاء المتكررة ، تقدم للفتات المزيد من أطباق الأرز.
كيف تطعم رضيع 5.5 شهر؟اعتمادًا على رغبتك وصحة الطفل في هذا العمر ، قد يتم بالفعل استبدال وجبة واحدة أو اثنتين. ومع ذلك ، لا يُمنع التخلي تمامًا عن الأطعمة التكميلية خلال هذه الفترة. كيف تطعم رضيع 5.5 شهر؟ فكر في نظام غذائي محتمل للأطفال.
مباشرة بعد الاستيقاظ في الصباح ، سوف يحتاج الطفلجزء من الطعام. يمكن أن يكون حليب الثدي بمبلغ 200 مل تقريبًا. غالبًا ما تريد الأمهات أن تنقع في السرير لفترة أطول ويسهل عليهن إعطاء الطفل فتاتًا من الجري إلى المطبخ وطهي الإفطار.
إذا أطعمت طفلك بمزيج ، فالطبيعييتم استبدال التغذية بتركيبة حليب متكيفة. كمية الطعام لا تزال هي نفسها (200 ملليلتر). ومع ذلك ، يمكن لبعض الأطفال تناول المزيد. لا يجب أن تتكيف مع المعايير المقبولة بشكل عام. إذا كان طفلك يحتاج إلى 300 مل من الحليب أو 150 ، فاعطيه الكثير.
غالبًا ما تحدث هذه العملية في فترة ما بعد الظهرالوقت. تضعه العديد من الأمهات مع وجبة الإفطار. يمكنك إعطاء الفتات في هذا الوقت عصيدة الحليب. إذا كنت تبدأ للتو الأطعمة التكميلية ، فيجب تقديم منتج جديد في هذا الوقت بالذات. ستسمح لك هذه الطريقة بمراقبة رد فعل الطفل عن كثب على المكون الجديد.
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إعطاء الطفل طبيعيًاطعام - حليب الثدي. إذا كنت راضيًا تمامًا عن مثل هذا النظام الغذائي ، فلا أحد يصر على الإدخال القسري للعصيدة. من الجدير بالذكر أنه يمكن للطفل تناول حوالي 100 مل من منتجات الحبوب.
إذا كان الطفل على دراية بالعديد من الخضروات ، فعندئذيمكنك أن تقدم له حساء. للقيام بذلك ، يتم تنظيف جميع المكونات وغليها تمامًا. بعد ذلك ، يتم سحق الكتلة بواسطة الخلاط ويضاف الزيت إليه. يجب أن يكون هذا الطعام للطفل بمبلغ 50-100 ملليلتر.
بعد الغداء ، تأكدي من تقديم حليب الثدي أو المزيج أو الماء العادي لطفلك. يجب أن يأتي السائل في جسده بكميات غير محدودة.
في كثير من الأحيان ، تعطي الأم للطفل هذه الوجبةمنتجات الألبان. يشير أطباء الأطفال أيضًا إلى ضرورة تقديم منتجات اللبن الرائب فقط عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر. ومع ذلك ، وفقًا للشهادة ، يمكنك البدء في تقديم الجبن الصغير المعدّل الآن. يجب ألا تتجاوز كمية المنتج 25-30 جرامًا يوميًا.
الكفير هو بديل ممتاز عن حليب الأطفال.إذا كنت تقدم للطفل هذا الشراب ، فالتزم بحد يصل إلى 150 مل. قد يستهلك بعض الأطفال المزيد ، ولكن في هذا العمر ، غالبًا ما تنشأ مشاكل الهضم ويزداد إنتاج الغاز.
في 5.5 شهر ، يجب أن يتكون عشاء الفتات منخليط متكيف أو حليب الثدي. تحاول العديد من الأمهات إطعام طفلهن بطعام أكثر سعرات حرارية ومرضية. تأمل النساء في أن ينام الطفل لفترة أطول بعد هذه الوجبة. ومع ذلك ، هذا الرأي خاطئ. بعد عشاء كثيف ، يمكن أن يكون نوم الطفل سيئًا جدًا. سيبقى الطعام غير المهضوم في المعدة طوال الليل. سيؤدي ذلك إلى عدم الراحة والألم في الصفاق.
أعط طفلك قبل الذهاب إلى الفراش بشكل اعتياديانا ذاهب اليه. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فاعرض على طفلك الرضاعة الطبيعية. دع الطفل يمتص حتى يمتلئ. مع التغذية الاصطناعية ، يجب ألا يتجاوز حجم خليط الحليب 300 مل. مثل هذا الطعام يشبع جسم الفتات بسرعة ويسمح له بالنوم في نوم حلو.
لا يزال العديد من الأطفال في سن خمسة أشهراستيقظ ليلا لتناول وجبة خفيفة أخرى. هذا ليس علم الأمراض. ما لإطعام الطفل في هذه الحالة؟ بالطبع حليب الثدي أو خليط محضر. بالتأكيد لن يحدث للأمهات أنه في هذا الوقت يمكنك إعطاء طفلك حساء أو عصيدة. يجب تأجيل هذا الطعام حتى الصباح.
أنت تعرف الآن التغذية التقريبية لطفل في 5أشهر (القائمة). لا تنظر إلى أصدقائك أو جيرانك أو أقاربك. إذا كان طفلك في هذا العمر لا يزال غير معتاد على طعام الكبار ، بينما الجار يأكل لحم الغزال بالفعل مع النقانق ، فلا بأس به. التكيف مع رغبات الفتات الخاصة بك. إذا كان مهتمًا بأطعمة الكبار ، فقم بتجربة منتجات جديدة. على الأرجح ، سيحب الطفل المذاق غير العادي للأطباق المختلفة. في الوقت نفسه ، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية كما يحلو لك.
إطعام طفلك ليس فقط لذيذ ، ولكن أيضاطعام صحي. تأكد من أن النظام الغذائي لطفلك متنوع ومغذي. في هذه الحالة ، سوف ينمو الطفل بشكل صحيح ويسعدك بنجاحه.
