/ / وصفة شراب الزنجبيل: طعم رائع وفوائد

شراب الزنجبيل وصفة: طعم وفوائد عظيمة

الزنجبيل حار وصحي بشكل لا يصدق.نبات وقع فيه الكثيرون بالفعل في حبهم. ولكن لا يعرف الجميع كيفية استخدامه لتحقيق أقصى تأثير. تعلم وصفة لمشروب الزنجبيل وشربه بسرور وصحة.

شراب الزنجبيل وصفة

فوائد الزنجبيل

هل هذا المنتج مفيد؟ نعم مفيد جداأولاً ، إنه مضاد للأكسدة ممتاز يساعد الجسم على التكيف مع نزلات البرد ، كما أنه وقائي رائع ضد السرطان. إذا كنت قد أصبت بنزلة برد بالفعل ، فتعرف على وصفة تناول مشروب الزنجبيل ، واجعله وشربه لخفض درجة الحرارة والتعافي في أسرع وقت ممكن. إذا كنت تشعر بالانهيار ، فإن هذا المنتج سوف يساعدك على التفاؤل. يساعد الزنجبيل أيضًا في القضاء على الالتهاب ، ويحسن الهضم ، ويخفف الغثيان ويساعد على إنقاص الوزن. نعم ، عند الاستهلاك ، يتم تسريع عملية الأيض ، بحيث تبدأ السعرات الحرارية في الحرق بشكل أسرع.

شراب الزنجبيل وصفة

كيف تطبخ؟

الآن حان الوقت لمعرفة وصفة شراب الزنجبيل. نحن نقدم لك عدة في وقت واحد.

  1. مشروب مع الثوم.لتحضيره ستحتاج إلى: 2 لتر من الماء ؛ 1 شريحة من الزنجبيل (بحجم الإبهام) ؛ 2 فص ثوم. قطع الزنجبيل إلى شرائح رقيقة (مقشر سابقا). تفعل الشيء نفسه مع الثوم. الآن ضع كل هذا على قاع الترمس واملأه بالماء المغلي ، وقم بتغطيته بإحكام بغطاء واتركه لمدة ساعة للسماح للمنتجات بعزل موادها المفيدة والإصرار. ثم صفي التسريب والشراب خلال اليوم في أجزاء صغيرة.
  2. شراب الزنجبيل مع الليمون.لتحضير مثل هذا المشروب ، ستحتاج إلى: 4-5 سم من جذر الزنجبيل ؛ 1 ليمون 1.5-2 لتر من الماء ؛ 3 ملاعق كبيرة من العسل. قشر الزنجبيل وصرها على مبشرة خشنة ، وضعها في وعاء (على سبيل المثال ، في جرة). اضغط على الليمون وأضيفه إلى الترمس ، صب الماء المغلي وأغلقه بإحكام. 1-2 ساعات تكفي للإصرار. الآن قم بتصفيف كل شيء من خلال القماش القطني المطوي في عدة طبقات ، ثم أضف العسل. القيام به!
  3. شراب الزنجبيل وصفة مع البرتقال.لصنع هذا الشاي ، ستحتاج: قطعة واحدة من الزنجبيل طولها 5 سم ؛ رشة صغيرة من الهيل ؛ 10 أوراق النعناع (أو 1 ملعقة صغيرة من العشب المجفف) ؛ 1 قرصة من القرفة. 1 لتر من الماء ؛ 50 مل من عصير الليمون. 100 مل من عصير البرتقال. قشر الزنجبيل ومقطّع إلى شرائح رفيعة ، وضع على قاع الترمس بالنعناع. أضيفي القرفة والهيل ، ثم اسكبي عصير الليمون والبرتقال وغليان الماء. غطي الوعاء بغطاء ، واتركه لمدة ساعة أو ساعتين. سلالة السائل والتمتع الشراب بسرور!

شرب الزنجبيل مع الليمون

كيف تستعمل؟

ما هي أفضل طريقة لشرب مشروب الزنجبيل ، الوصفة التي يمكنك اختيارها حسب ذوقك؟ فيما يلي بعض التوصيات.

  • تذكر أن الزنجبيل لديه بعض موانع: التهاب المعدة والقرحة ، التهاب القولون ، وكذلك الحمل والرضاعة.
  • لا تسيء استخدام هذا المنتج! يجب ألا يزيد طول القاعدة اليومية عن قطعة واحدة 5-7 سم.
  • في الليل ، لا ينبغي شرب المشروبات من الزنجبيل ، لأن لها تأثير منشط.
  • يمكن إضافة الزنجبيل إلى الشاي الأسود أو العشبي.
  • يمكن استخدام المسحوق (الزنجبيل المطحون) كتوابل للأطباق.

استمتع بمشروبات الزنجبيل لصحتك!

يحب:
0
الوظائف الشعبية
التطور الروحي
طعام
ذ