V našem informačním věku byl vyplněnlesklé časopisy a veřejné štítky, je velmi obtížné udržovat psychický stav ve formě. Od raného věku jsou člověku ukládány všechny ideály a představy, bez nichž se nemůže obejít bez vědomí. V důsledku sebedeformace se člověk začíná vnímat prostřednictvím negativního hranolu emocí. Běžecký mechanismus se již nemůže zastavit a vzniká destruktivní sebe-nenávist.
«Я себя ненавижу!"- často taková slova slyšíte nejen z rtů dospívajícího, ale také od dospělého, soběstačného člověka. Nejedná se o sobectví, ani o touhu upoutat pozornost těmito výroky. Podobný problém má mnohem hlubší psychologické kořeny.
Часто фразу «я ненавижу себя и хочу умереть» je slyšet z úst vynikajícího studenta, redaktora, krásy nebo hezkého, prvotřídního sportovce, lepšího manažera atd. Lidé, kteří mají sklon k perfekcionismu a idealizují se, trpí syndromem nenávisti. Například, student je zvyklý být v popředí, že studuje dobře a že žádná zkouška pro něj není problémem. Ale jakmile narazí, jednou udělá chybu - a celý svět se zhroutí. Předpokládejme, že vynikající student na zkoušce získá průměrnou známku namísto obvyklých pěti - tato situace se pro něj stane tragédií. A jediným závěrem bude věta: „Nenávidím sebe, jsem poražený!“ Student na dlouhou dobu mimo vyjížďku, začne se zapojovat do sebepoznání. Někdy, když se člověk sám nemůže dostat ze závoju sebe-nenávisti, může spáchat sebevraždu.
Чтобы жить в этом мире с любовью к себе и другим, nikdy byste neměli idealizovat sebe, svou životní situaci nebo jiné lidi. Koneckonců, člověk, který se idealizuje, se zlomí při sebemenším omylu, protože bude muset změnit své „růžové brýle“ na realistický světonázor. Důvodem nenávisti je obyčejný hněv nasměrovaný dovnitř: neodpovídám svému vlastnímu ideálu, proto se nenávidím.
Útoky takové nenávisti jsou obvykle nudnévidění sebe sama. Člověk začíná ztrácet kontakt se skutečným světem, je zcela ponořen do svých vlastních křivd, přestává adekvátně reagovat na podněty ostatních. Jakákoli fráze nebo ležérní pohled vypadá jako urážlivý a ponižující jeho důstojnost. Na pokusy o pomoc reaguje podrážděně a agresivně. Často od něj uslyšíte: „Nech mě být!“ Chci být sám! Jak jsi unavený! Nesnáším sám sebe! “Život začíná vypadat jako věčný boj s okolním světem. Ve skutečnosti však existuje boj mezi „skutečným já“ a „ideálním já“.
Истории знаком не один случай, когда ненависть к promítnuté do vnějšího světa a blízkých. V tomto případě se osoba stala tyranem pro přátele a rodinu. Když si vybere oběť, začne ji mentálně ničit. Navíc, čím bolestněji uráží nevinného člověka, tím více se mu tento proces líbí. Tímto způsobem se „sebe nenávidění“ prosazuje a pobavuje hrdost svého „ideálního já“.
Вышеописанные симптомы могут привести к тяжелым důsledky pro sebe a ostatní. Proto musíte spálit svůj vlastní ideál a milovat „skutečné já“ tak, jak je: se všemi slabostmi, zpožděním, chybami řeči, dalšími libry a dalšími. Nakonec byl život dán jednou a nejlepší je žít s otevřenýma očima do realistického a rozmanitého světa.
