Kapitálový fond "Moskvich", který je součástíSložení "Sports Olympijské rezervace" Moskvich "(stanice metra" Tekstilshchiki "), od září, měsíc opět obnovil svou práci po letních prázdninách.
Všichni dospělí a děti, stejně jako rodiny, jsou zváni na zábavné plavání:
V roce 1961 se tehdejší sportovní klub "Moskvich" narodil v Moskvě. A to se stalo díky generálnímu řediteli automobilky Lenin Komsomol (AZLK).
Бассейн «Москвич» в составе огромного спортивного komplex byl postaven na ulici Lublin. V té době již pracovalo nasazení 20 druhů sportů, sportovní akce a soutěže.
Ve stěnách komplexu, cvičil a vystupovalmnoho studentů, z nichž mnozí se nakonec stali slavnými atlety - vítězi a šampiony nejen Ruska, ale také Evropy, světa. To je skvělý výsledek.
V současné době je bazén Moskvich (na "textilních dělníků") populární u dětí a mladých lidí, stejně jako dospělé obyvatelstvo hlavního města.
Co to je?
Miska je umístěna v pokrytém prostorném pokoji. Délka bazénu - 50 metrů, hloubka - 2,5 metrů. Šířka sestává ze 8 skladeb.
K dispozici je také vodopád s vířivkou, ve kterém můžete po aktivním sportovním a plaveckém zatížení strávit několik minut odpočinku.
Pohyb je život.A plavání je také aktivní pohyb, pouze ve vodním prostředí. To je neuvěřitelně užitečné pro dospělé, ale ještě důležitější pro dítě, protože dětské tělo je ve vývojové fázi. A také doba dětství je požehnaná doba, kdy je učení mnohem rychlejší a jednodušší.
Aby vaše dítě rostlo fyzicky a duchovněsilný, pozorný, agilní, se zdravou a vyrovnanou páteří, snadno odolává různým chorobám (zejména v podzimním a zimním období), pošlete jej na plachtu. Kromě zvláštních dovedností je zaručeno, že rozvíjí takové kvality jako vytrvalost při dosahování cíle (obzvláště důležitá pro chlapce), sílu mysli, teplejší společenské vztahy s podobně smýšlejícími vrstevníky budou nezávislejší.
V dětských skupinách jsou kurzy vedeny zkušenými trenéry. Zpočátku se děti naučí plavat, vlastnit své tělo. Pak se děti naučí plavat:
Po úspěšném osvojení počáteční úrovně si trenér vybírá děti, které vykazují uspokojivé výsledky v základních schopnostech plavání, do sportovních skupin, které jsou pak připraveny na soutěže.
Také se konaly dětské hry - vodapolo Jedná se o týmovou hru, která velmi připomíná fotbal. K dispozici jsou dva týmy, dvě branky a míč, který musí být zaznamenán proti protihráči. Děti to milují!
U starších lidí, kteří se najednou nenaučili, jak zůstat dobře na vodě a plavat, se nejprve objevuje strach z vodního prostředí.
V bazénu "Moskvich", díky rozsáhlým zkušenostem a talentu instruktorů, jsou všechny takové nuance snadno překonány.
A s uspokojivými schopnostmi učení pro 20-40 pravidelných tříd, zvládne základní dovednosti dospělého a několik technik plavání.
Přesto, pro dospělé aktivní pohyby, avíce ve vodě jsou také potřebné. Za prvé, aby se posílil fyzický stav těla, učit se relaxovat, zlepšit respirační a kardiovaskulární systémy, utáhnout svaly a tak dále.
U dospělých existují takové směry:
O víkendu nabízí bazén Moskvich kurzy pro celou rodinu. Dětský věk - od 8 do 12 let, rodiče - do 35 let.
Zaprvé vám umožní aktivně trávit čas. A za druhé, společné trávení času, zejména s tak obrovskými výhodami, jednoznačně posiluje vztah mezi členy rodiny.
Děti se cítí pohodlněji plavat se svými rodiči a prokazují jim své dovednosti. Existuje otevřená komunikace. Posílena je také imunita.
