Všichni trpíme čas od času nazální přetížení.Kdo je častěji, kdo je vzácnější, ale o tom ví, že je to každý člověk. Tak, dát nos, co dělat? Nejprve musíte zjistit příčinu. Nejběžnější z nich je nachlazení nebo ARVI.
Zvažme každou skupinu podrobněji.Opuch sliznice, kvůli kterému je pocit nazálního kongesce, lze odstranit pomocí vazokonstrikčních léků. Obvykle se k tomuto účelu používají spreje nebo kapky v nosu. Úleva od stavu se vyskytuje téměř okamžitě, ale nemůžete je užívat častěji 2-3krát denně a delší než 5 dnů. Upřednostněte kvapky na rostlinné bázi, jsou pomalejší k jednání, ale nestanou se návykové a neubližují sliznici tolik.
Zvedli jste ARVI a položili jste si nos?Co dělat v této situaci? Pokud příčina spočívá ve viru, můžete použít komplexní studené přípravky, které okamžitě působí jako protizánětlivé, antivirové a vazokonstrikční látky. Mohou to být tablety nebo prášky. S opatrností by se měly používat v játrech a hypertenzních pacientech. A přesto lokálně působící kapky v nosu a spreje pomáhají být efektivnější a bezpečnější.
Ráno je nos položen?Při chronických potížích s dechem můžete používat lidové metody. Vařte dvě vejce, zabalte do kapesníků a zahřejte a zatlačte je na obě strany nosu. Chlazené vejce půjdou na snídani a budete se cítit lépe. Můžete použít vyhřívanou sůl nebo písek v taškách. Neustále masírujte nos. To je užitečné nejen v případě, že jste již nemocní, ale také preventivně.
To je zvláště urážlivé, když je nos v létě upchán.V pouličním ohni, ale tady je třeba zacházet. Pro rychlé obnovení namáhavého dýchání můžete kombinovat příjem léčiv a lidových metod. Hlavní věc není přehánět. A přesto je lepší požádat lékaře o radu, zejména pokud se zlepšení neděje dlouho. Náhlá nemoc je najednou vážnější, než si myslíte.
No, což je nejdůležitější - nedostanete zima! Oblečte se ve venkovním prostředí a snažte se kontaktovat nemocné.