В настоящее время на фармацевтическом рынке tam jsou vitamíny několika typů: monovitamins, komplexní a komplexní vitamíny. Nejlepší komplexní vitamínové přípravky se skládají téměř z téměř všech známých prvků, nicméně není nutné je užívat pouze k doplnění dodávek vitamínů. Přijměte je pouze v případě, že vitamíny nejsou dobře absorbovány z jídla. Existuje několik značek, které se zabývají výrobou komplexních vitaminů. Mezi nimi jsou takové komplexy, které neobsahují vitaminy A a D, doporučují se těm, kteří netrpí avitaminózou A.
Složité vitaminy
Komplexní komplexní vitamíny se spojují saminěkolik vitaminů, nejčastěji skupina B. Celkově jde o to, že tyto vitamíny jsou individuálně horší absorbovány. Nejčastěji jsou základem komplexních vitaminů, které jsou předepsány v syndromu chronické únavy, zvýšeného krevního tlaku a některých chronických onemocnění. Vitaminy skupiny B (Milgamma, Kombilipen) jsou ve vodě rozpustné, a proto při jejich odběru nedochází k hypervitaminóze. Odborníci doporučují výběr vitamínů, které jsou vhodné pro tohoto konkrétního pacienta.
Jak zjistit, které vitamíny jsou pro vás správné?
Vitamíny a minerály vzájemně spolupracujíkamarádi, a proto se individuálně řídí, že jsou s nimi velmi opatrní. Například vitamín B1 zvyšuje užívání B2, ale může zhoršit nedostatek kyseliny nikotinové, velké dávky vitaminu B12 mohou vyvolat nedostatek kyseliny listové a vitamín C může vést k destrukci vitamínu B12 v těle. Abyste si mohli vychutnat zdravý životní styl, musíte se naučit udržovat rovnováhu některých minerálů a vitaminů ve vašem těle.
Komplexní vitamíny jsou předepsány individuálně
Je nejlepší, aby komplexní komplexvitamíny, jsou bezpečnější než monoviny, ačkoli cena je mírně vyšší. Monovitaminy (Triovit, Duovit) jsou předepisovány pacientům výhradně pod dohledem odborníka na výživu nebo lékaře, v závislosti na potřebách a individuálních vlastnostech organismu. Například kuřáci často předepisují vitamín C a sladký zub - vitamín B1, dávky jsou předepsány v závislosti na individuálních vlastnostech organismu, s přihlédnutím k hmotnosti, výšce, zdraví, věku, nedostatku vitaminů a minerálů, finanční situaci.
Nejlepší komplexní vitamíny pro ty, kteří jsou diety
Pro ty, kteří často sedí na dietě, můžetepoužívejte obvyklé komplexní vitamíny. Pokyny k těmto lékům naznačují, že by měly být podávány těm, kteří nedostávají dostatečné množství stopových prvků a vitamínů s jídlem. To je podmínka, kterou lze pozorovat u těch, kteří často sedí ve všech druzích stravy. Speciální dietní vitamíny jsou poměrně drahé, ale hrají v těle prakticky stejnou roli jako běžné komplexní vitamíny. Proto ti, kteří často sedí na dietě, lékaři doporučují komplex vitamínů, Complivit, Abeceda nebo Pikovit.
Komplexní vitamíny pro muže
Mužské vitamíny (Ursul, Stalon) nejčastějijsou používány ke zvýšení mužského potenciálu, jsou používány pro mužskou neplodnost a přispívají k obnově účinnosti. Kromě toho, vitamíny pro muže tón těla a zvýšení vitality, a jsou také vynikající prevenci adenomu prostaty a prostatitis. Mnoho mužů vydrží problémy spojené s věkem: dysfunkce močení, ztráta sexuální funkce, snížené libido. Mezitím je možné tomuto problému zabránit, pokud začnete užívat komplexní léky včas.
Komplexní vitamíny jsou výborným nástrojemzlepšování kvality života v každém věku. Proto je dnes na farmaceutickém trhu obrovské množství nejrůznějších komplexů pro dospělé i děti.
