Bulimická neuróza, často označovaná jednoduše jakobulimie je vážná, potenciálně život ohrožující porucha příjmu potravy. Lidé trpící touto nemocí se pravidelně přejídají, opírají se o poživatiny s nadměrnou horlivostí a poté se „očistí“ a snaží se zbavit nadbytečné kalorie nezdravými metodami. Nejčastěji dochází k opakovaným pokusům o vyvolání zvracení a nadměrného nadšení pro těžké fyzické cvičení. Někdy jsou pacienti „očištěni“ i po menším občerstvení nebo běžném jídle.
Případy bulimie lze tedy rozdělit do dvou typů:
- bulimie s „očištěním“, což znamená nucené vyvolání zvracení nebo zneužívání projímadel, diuretik nebo klystýrů po útoku obžerství;
- bulimická neuróza bez „očištění“ - v případech, kdy se člověk snaží zbavit kalorií a zabránit nárůstu hmotnosti prostřednictvím půstu, přísné stravy nebo přílišné fyzické námahy.
Je však třeba mít na paměti, že tyto dva typy poruch jsou často spojeny v chování při jídle, a proto zbavení se nadbytečných kalorií některou z výše uvedených metod lze nazvat „očištění“.
Pokud trpíte touto chorobou, spíšeze všeho jste příliš znepokojeni svou hmotností a tělesnými parametry. Možná se přísně soudíš za imaginární nedokonalosti vzhledu. Protože bulimie je primárně spojena se sebevědomím a teprve poté s jídlem, je takovou poruchu velmi obtížné překonat. Účinná léčba však zpravidla umožňuje cítit se mnohem lépe, získat zdravé stravovací návyky a odstranit závažné komplikace.
Symptomy
Pokud má pacient bulimickou neurózu, lze příznaky poruchy vyjádřit takto:
- neustálý odraz hmotnosti a vzhledu;
- nekonečný strach ze ztráty tuku;
- pocit nekontrolovaného stravovacího chování;
- přejídání do nepohodlí nebo bolesti;
- jíst podstatně více jídla při útoku na hlad než během normálních časů;
- násilné zvracení nebo nadměrná fyzická aktivita, která zabrání přírůstku hmotnosti po jídle;
- zneužívání projímadel, diuretik nebo klystýrů po jídle;
- přísný výpočet kalorií nebo odmítnutí určitých potravin mezi útoky hladu;
- nadměrné používání doplňků stravy nebo bylinných doplňků určených k hubnutí.
Příčiny
Přesné důvody pro rozvoj tohoto onemocnění dřívejsou stále zkoumány vědci. Faktory potenciálně přispívající k nástupu poruch příjmu potravy zahrnují biologii, emoční pohodu, sociální kritéria a další okolnosti.
Rizikové faktory
Příliš častý a vytrvalý signál „chtít jíst“vstup do mozku naznačuje predispozici člověka k poruše příjmu potravy. K rozvoji poruchy přispívají následující faktory:
- Patří k ženskému pohlaví. Bulimie je nejčastěji diagnostikována u dívek a žen.
- Stáří. Patologie se obvykle projevuje u dívek ve věku 17-25 let.
- Biologie. Pokud je nejbližší rodina pacienta (sourozenci, rodiče nebo děti) náchylná k poruchám příjmu potravy, porucha se může postupem času vyvinout. Vědci nepopírají možnost genetické predispozice k bulimii. Kromě toho může hrát důležitou roli nedostatek serotoninu v mozku. Nadváha u dítěte nebo adolescenta zvyšuje v budoucnu riziko patologie.
- Psychologické a emocionální problémy. Mentální nestabilita, včetně úzkostné poruchy a nízké sebeúcty, přispívá ke zvýšené frekvenci normálního „hladového“ signálu. Člověk se začíná přejídat kvůli stresu, špatnému názoru na sebe, přítomnosti jídla v chladničce, trpí dietami a jednoduše nudou. V některých případech se situace zhoršuje psychickým traumatem a závažným znečištěním životního prostředí.
- Tlak médií. Na televizních a internetových kanálech a v módních časopisech lidé neustále vidí spoustu hubených modelů a herců. Zdá se, že hojnost ideálních postav v showbyznysu srovnává harmonii s úspěchem a popularitou. Stále však není známo, zda se sociální hodnoty odrážejí v médiích, nebo naopak, jsou to média, která řídí veřejné mínění.
- Pracovní stres. Nekontrolovaná chuť k jídlu je velmi častá u profesionálních sportovců, herců, tanečníků a modelů. Trenéři a členové rodiny často neúmyslně zvyšují riziko neurózy u svých studentů tím, že povzbuzují mladé sportovce, aby zhubli, zůstali lehcí a omezili jídlo, aby zlepšili výkon.
Léčba
Bulimická neuróza obvykle vyžaduje kombinaci několika způsobů léčby; nejúčinnější je kombinace psychoterapie s antidepresivy.
Lékaři nejčastěji praktikují týmový přístup, kdy se terapie účastní nejen odborník, ale také členové rodiny pacienta, stejně jako terapeut nebo jiný ošetřující lékař.
Psychoterapie
Psychoterapie nebo psychologickáporadenství je diskuse o poruše a souvisejících problémech s profesionálním lékařem. Podle studií se prokázanou účinností vyznačují následující typy psychologického poradenství:
- kognitivně behaviorální terapie, která umožňuje pacientovi samostatně identifikovat nezdravé, negativní přesvědčení a chování a nahradit je příznivějšími názory a návyky;
- rodinná terapie zaměřená na cílenou rodičovskou intervenci u stravovacích návyků dospívajících dětí;
- Interpersonální psychoterapie, která analyzuje obtíže v blízkých vztazích a zlepšuje dovednosti komunikace a řešení problémů.
Léky
Antidepresiva mohou snížit intenzituprojevy příznaků takové patologie, jako je bulimická neuróza. Léčba se nejčastěji provádí ve formě léků "Prozac", což je selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
Jak se s nemocí vyrovnat sami
- Stále si pamatujte, jaká váha je pro vaše tělo považována za normální.
- Odolávejte nutkání držet dietu nebo vynechat jídlo, protože to může vést k přejídání.
- Vypracujte plán řešení emočního tlaku. Eliminujte nebo neutralizujte zdroje stresu.
- Najděte pozitivní vzory, které vám pomohou budovat sebeúctu.
- Věnujte se zajímavému koníčku, který vás může odvést od myšlenek na přejídání a „očistu“.
Účelná práce na sobě je nejlepším lékem na bulimii, která vám umožní zkrotit hladový hlad a zabránit potřebě spalování kalorií.
