Užitečné vlastnosti hrušek - pomoc při nemocech

Jaké užitečné vlastnosti hrušek jsou známy? Těžká otázka. Víme, že tyto ovoce jsou chutné, sladké, dělají velké džemy. Ale vlastnosti hrušky?

Tento ovoce obsahuje vitaminy skupiny A, E, PP a mnoho dalších, mikroelementy (železo, jod), makronutrienty (vápník, sodík, hořčík a mnoho dalších).

Je zjištěno, že věk ovocného stromumá více než tři tisíce let a příznivé vlastnosti hrušek byly již známy v 18. století, kdy lidé začali rozvíjet různé odrůdy tohoto ovoce. Dokonce i tehdy se věřilo, že jíst hruškové ovoce bylo možné snížit teplotu, navíc se věřilo, že ovoce má léčebné schopnosti. V Rusku ovoce zůstávalo divoké po dlouhou dobu: v lesích rostlo, nebylo pěstováno, ale vlastnosti hrušky, které byly v té době známy, byly aktivně využívány. Například alkohol byl získán z něj.

Hruška obsahuje asi 12% cukru a úplněněkteré kyseliny - 0,3%, stejně jako vlákno, pektin, mírné množství taninů a hodně draslíku, což má příznivý účinek na srdce. Pokud jde o obsah kyseliny listové (podílí se na procesech tvorby krve, je velmi důležité pro těhotné ženy a novorozence), hruška dokonce překonává černý rybíz. Lékaři někdy doporučují jíst tolik ovoce, kolik je to možné, lidem, kteří překročili čtyřicet letý milník. To platí zejména pro muže, jejichž stravování je kompostováno a jednoduše sušená hruška - vlastnosti plodu přispívají k prevenci prostatitidy a dalších onemocnění močového měchýře. Obecně je někdy užitečné uspořádat "hruškový den", jíst až 2 kg tohoto ovoce a nic jiného. A je to jen velmi chutné - jíst sladké, zralé, šťavnaté ovoce, jen vyzdobené ze stromu.

V případech bronchitidy a tuberkulózykonzumujte pečené nebo vařené hrušky. Ovocné odvar je také efektivní. Příznivé vlastnosti hrušek se aplikují také v případě urolitiázy, zánětu močových cest.

Málokdo ví, ale hruška je stále skvělá.kosmetické. Například, pokud hnětete toto ovoce a přidáte trochu zakysané smetany a grapefruitové šťávy na výslednou buničinu, získáte užitečnou masku na obličej, která dobře hydratuje pokožku. Hruška je také účinná v boji proti pihám. Za tímto účelem se obvyklá buničina plodu nanáší na obličej a po určité době se omyje vodou při pokojové teplotě.

Несмотря на полезные свойства груши, существуют některé omezení pro jeho použití. Nejprve se nejedná o půl hodiny po hlavním jídle. Když jste jedli hrušku, snažte se zdržet se jídla 2-3 hodiny. Toto ovoce samo o sobě obsahuje dostatek vlhkosti, takže byste jej neměli vypít vodou. Navíc výrazně zhorší trávení. V případě chronických onemocnění střev nebo žaludku, jíst hrušky syrové (dává přednost pečené ovoce). Kromě toho se starším lidem doporučuje jíst měkčí a zralější ovoce, aby se předešlo žaludečním problémům.