První z obilovin, které lidstvo chutnalohlubokou starověk, samozřejmě, byla pšenice. I v biblických zdrojích je tento produkt uváděn opakovaně. Chuťové vlastnosti dělají z pšenice důležitý „člověk“ večeře. Kalorická složka produktu je řádově vyšší než u stejných rostlin brambor nebo fazolí.
Jak se těží proso?
Пшено извлекается из проса, которое шлифуют и rozdrcený. Takto získaná cereálie je základem pro všechny druhy obilovin, polévky, pudinky, kastrol a jiné proso. Má řadu nezbytných vitamínů a minerálů, které jsou pro člověka nezbytné. Nezapomeňte na některé minerály, jako je hořčík, fosfor a železo.
Pšeničná kaše, prospěšné vlastnosti
Co je užitečná ovesná kaše? Jáhly - vynikající materiál pro odstraňování toxinů(tzv. čištění těla). Rovněž ničí těžké kovy nahromaděné v těle. Pokud jste dlouhodobě pracovali ve škodlivých podmínkách nebo ve vaší oblasti nestabilním prostředí - nezapomeňte občas vařit proso. Pšeničné krupice také stimulují trávicí orgány a čistí je, v případě potřeby obnovují metabolickou rovnováhu.
Ale vysoce kalorické cereálie mohou být skvělédoplněk stravy. Neexistuje žádný podvod. Pšeničná kaše je díky blahodárným vlastnostem obilovin, ze kterých je připravena, jedinečný lék. Normalizuje krevní tlak, posiluje činnost srdce a snižuje hladinu cholesterolu v krvi (čistí a odbourává krevní cévy). Počet jáhlových jídel je bohužel stále malý. Zpravidla se připravuje kaše z prosa nebo se do polévky přidává prosa. Například při výrobě samotné ovesné kaše není nic složitého.
Víte, co jiného je pšeničná kaše známá?Blahodárné vlastnosti tohoto produktu obnovují játra, genitourinární systém, omlazují pokožku. Toto jídlo je nezbytné pro lidi s diabetem. Aby slinivka nebyla zapálena, lékaři důrazně doporučují jíst vývar z prosa naplněný neošetřenou proso. Připravuje se podle následujícího receptu:
Zjistěte připravenost proso může být asi půl hodiny po začátku vaření.
Malá tajemství výroby kaše
Pokud se kaše vaří lahodně, zlepší se vaše pohoda a vaše nálada bude pozitivní. Je to proto, že produkt je bohatý na kyselinu listovou, což je přírodní stabilizátor duševního zdraví.
Je možné vyléčit rýmu nosem? Ukázalo se, že ano!Čerstvá kaše jáhly je zabalena do malých sáčků z lnu a aplikována do nosní dutiny. Skutečně jedinečná pšeničná kaše! Díky blahodárným vlastnostem, které má, je tento produkt královským pokrmem.
Zpět na triky vaření.Chcete-li zabránit tomu, aby proso způsobovalo hořkost, před vařením jej napařte vroucí vodou. Nebo vysušte zrna v horké pánvi. Takto se zpracovávají pšeničné krupice, jejichž prospěšné vlastnosti se neztrácí.
Nyní můžete začít proso.Do sklenice suché cereálie se přidají 2 až 3 sklenice vody, vaří se do 15 až 15 minut do měkka. Poté se horká mísa nechá několik minut pářit. Takový jednoduchý recept na ovesnou kaši, ve kterém, aby "chuť", můžete přidat k chuti různé koření, omáčky nebo omáčky. Kaše sama o sobě může být skvělou přílohou pro jiná jídla.
Pokud je pšeničná kaše, jejíž užitečné vlastnosti jsou nesporné, připravena z naklíčených zrn pšenice, užitečnost této misky se občas zvyšuje!
Stručně řečeno, je třeba poznamenat, že pravidelným jídlem pšeničné kaše a dalších proso misek budete zdraví a vaše nálada bude vždy nejlepší.
