Noc může být nejhorší doba pro astmaden, protože během tohoto období pacient trpí nepříjemnými úzkostnými útoky. Člověk se začíná panikavat a bojí se, v důsledku čehož postrádá vzduch. To zpravidla vede k poruchám spánku v noci a během dne může ovlivnit výkonnost, protože člověk bude často trýznivý spavostí, výkyvy nálady jsou možné, stejně jako podrážděnost. Jak se vyhnout nočním útokům a proč právě v noci, během spánku, čelí astmatici takový problém?
Dusit v krku v noci kvůliněkteré změny v těle pacienta, které přispívají ke zúžení průdušek. Prvním důvodem je snížení produkce hormonů, které udržují bronchiální strom v narovnaném stavu. Druhým důvodem je nervový systém, který je při působení biochemických procesů přestavěn takovým způsobem, že vytváří příznivé podmínky pro bronchospazmus, čímž se výrazně snižuje průchodnost průdušek. Takové nepříznivé fyziologické procesy jsou intenzivní v ranních hodinách dne, přibližně od 4 do 6 hodin. A čím těžší je váš astma, tím těžší bude v ranních hodinách dýchat. Proto lékař, který předepisuje léčbu bronchiálního astmatu, se nejprve snaží maximálně ovlivnit průdušky v noci.
Однако не только физиологические процессы в tělo může v noci způsobit udušení. Možná v místnosti, kde spíte, je alergen, což je provokatérský útok. Udušení v krku může způsobit prach v místnosti nebo zvířecí srst. Pokuste se ventilaci místnosti, kde spíte, utřete prach z stolů a vyhoďte koberce. Možná se klíšťata usadí v polštáři nebo na přikrývku. V tomto případě by měla být ložní prádlo zcela vyměňována a polštáře by měly být suché. Věnujte pozornost lékům, které užíváte před spaním, ve vzácných případech mohou být viníky vašeho problému. Faktory domácnosti jsou poměrně běžné, ale je snadné je zbavit, a tím zabránit udušení v krku v noci.
Pokud stále vyloučíte jakýkoli možnýalergeny a zadusení v noci nezastavily, pak byste se měli rozhodně poradit s lékařem. Ve většině případů lékař doporučí léky, které během spánku rozšíří průduchy a vydrží asi 12-14 hodin. Podobně jako lék s dlouhodobým působením může být "Teopek", pracující asi 12 hodin. Možná budete muset podstoupit řadu lékařských vyšetření, abyste zjistili skutečnou příčinu záchvatů.
Тем, у кого удушье в горле встречается довольно Často se musíte řídit některými zlatými pravidly. Nejprve se snažte, abyste před spaním neplnili žaludek. Pozdní večeře mohou způsobit spánek a nervozitu následující den. Doporučujeme si vzít jedno poslední jídlo dvě hodiny před spaním. Jedná se o jedno ze základních pravidel jakéhokoliv astmatu, neboť úplný žaludek může být jasnou příčinou dušnosti, která přispěje k výskytu bronchospasmu ve spánku. Za druhé, nezůstávejte v poloze nahoře - během útoku musíte sednout nebo stát. Projděte se po místnosti prostými dýchacími cvičeními. Za třetí, termos s horkým čajem na nočním stolku vás ušetří oslabením útoku. Vezměte si pár horkých nápojů a nejdůležitější je přestat panikařit. Douštění do snu může být vždy zabráněno, pokud se nepodáváte panice a strachu, že jen zhorší váš problém. A, samozřejmě, držte se sami a používejte inhalátor. Ve velmi obtížných případech musíte zavolat sanitku.
