To je velmi důležitý měsíc ve vývoji:vaše dítě se nyní stává skutečným "zpěvákem" a "hvataikoyem". Nejčastěji je to v tomto okamžiku, kdy dítě začíná říkat "ma", "ba", "ano" - pak je pomalu zpívá a krátce křičí. Jeho motorické dovednosti se stávají komplikovanějšími: teď je vycvičený, aby se chytil, nakreslil předměty pro sebe, pak úmyslně oddělil prsty a uvolnil je. Pokračuje v rozvíjení schopností interakce s jinými lidmi, s potěšením naslouchá rýmům a rýmům a snaží se tiše opakovat pohyby rtů dospělých.
Důležité změny ve stravě
Výživa dítěte po 5 měsících je významnáprotože v tomto období se nejčastěji objevují první návnady. Jedno mléčné mateřské mléko zjevně nestačí, jeho tělo vyžaduje nové živiny pro správný vývoj a růst. V evropských zemích jsou první návnady zavedeny ještě dříve, aniž by čekal pětiměsíční věk.
Před 10-15 lety pediatři doporučili začítse šťávami a čerstvými ovocnými pyré. Zkušenost však ukazuje, že takové první nástrahy velmi často vedou k problémům se stolicí, bolesti břicha, alergií. Proto je lepší začít s tekutými obilovinami a zeleninovými pyré. Obecné pravidlo je jedno: nové druhy potravin mohou být zavedeny pouze tehdy, když je dítě naprosto zdravé.
Dětská strava po dobu 5 měsíců zůstává stejná: pět hlavních krmení 200-220 gramů.
Jak zavést doplňkové potraviny
Nejlepší je začít s jedním druhem zeleniny a pakpřidat jeden po druhém, aby se zabránilo alergii nebo včas pochopit důvody pro jeho výskyt. Můžete použít zakoupené kojenecké jídlo, které se vyrábí v malých sklených nádobách, nebo si můžete smažit brambory. Z tohoto důvodu vezměte zeleninu jednoho druhu, důkladně opláchněte, oloupejte a nakrájejte v malém množství vody po dobu 15-20 minut. V horké formě utřete zeleninu spolu s kapalinou. Puree by měla být velmi měkká, polotekutá, krémová.
Nejlepší pro první zážitek bude vyhovovat barvěkapusta, cuketa, dýně nebo brokolice. Výživa dítěte za 5 měsíců, než začne s bramborem, by neměla být, protože obsahuje hodně škrobu, což může způsobit alergické reakce. Je lepší přidat do jídelníčku třetí zeleninu, zatímco obsah brambor by neměl přesáhnout jednu třetinu celkového pyré.
Jako užitečnou přísadu mash broskovitou polovinu vařených žloutků několikrát týdně.
Poprvé uveďte jen několikčajové lžičky bramboru a poté dokončete normální směsí nebo mateřským mlékem. Sledujte chování a křeslo dítěte. Pokud je vše klidné, pak už druhý den už můžete dítě nabídnout až 40 gramům nového jídla pro něj. Postupně přiveďte část až na 150 gramů, takže jednodenní krmení bude bez mléka nebo směsi.
В питание ребенка в 5 месяцев также включаются kaše. Jsou vařené polotuhé z obilovin broušených v mlýnku na kávu: pohanka, ovesné vločky, rýže. Můžete vstoupit do diety a krupice kaše, jsou nejvíce neutrální v jejich vlivu, ale obsahují méně užitečných látek v nich než u jiných obilovin. V kaši můžete přidat a mleté ovoce: banán, švestky, jablko. Taková směs ovoce jistě potěší dítě.
Podrobná nabídka
Výsledkem je, že dětské menu po 5 měsících vypadá takto:
První krmení: směs nebo mateřské mléko.
Druhé krmení: 100 gramů kapalné kaše, 100 gramů směsi (nebo mateřského mléka).
Třetí krmení: 150 gramů zeleninového pyré se žloutkem, 45 gramů ovocného pyré.
Čtvrté a páté krmení: směs nebo mateřské mléko.
S takovou stravou zdravé dítě ve čtvrtém měsíci zvedne asi 750 gramů a poroste o 2-3 cm.
Jíst dítě v 5 měsících se stává poměrně dostrůzné. Ale ne všechny nové věci se mohou dostat do jeho vkusu. Dítě může vyplivnout jídlo, kadeřit, pokusit se odvrátit. V takových situacích je lepší nechat trvat na tom, ale zkuste změnit typ kaše nebo kaše brambory a vrátit se do nového jídla za pár dní.
