Mnozí lékaři souhlasí, že tlustýLákání dítěte může začít dávat jen šest měsíců. Do té doby by dítě mělo jíst mateřské mléko nebo tekuté směsi náhražek. Odborníci Mezinárodní zdravotnické organizace se však domnívají, že tento doplněk je ukázán dětem od útlého věku, ale může vést k nedostatku železa a ovlivnit růst dítěte.
Každá starostlivá matka se ptáco může být dáno dítěti ve 3 měsících života a do jaké míry. Norma pro kojence v tomto věku je množství jídla rovné 1/6 jeho váhy. V každém případě by dítě mělo jíst alespoň 1/7 dne. Hmotnost jedné porce přímo závisí na hmotnosti dítěte. Denní sazba je tedy přibližně 1 kilogram (1 litr mléka / směsi).
Do 3 měsíců by děti měly vážit mezi 4,5 a 8 kg.(s růstem od 55 do 65 cm). V tomto věku můžete postupně odebrat šesté krmení. Pak bude jedna porce asi 200 g. V případě kojení musí matka zajistit, že její dítě saje mléko úplně.
Většina odborníků souhlasíDo kojeneckého menu je nutné zavádět další potravinářské výrobky pouze od 4 měsíců, všechny pedagogické otázky by však měly být vyřešeny. Pokud se dítě vyvíjí dobře, má silný žaludek a nemá tendenci k alergiím, můžete bezpečně přejít na doplňkové potraviny v dřívějším věku.
Při rozšiřování stravy dítěte je důležité sledovatjeho stav a chuť k jídlu. Je třeba mít na paměti, že ne všechny potraviny jsou vhodné pro malé dítě (3 měsíce). Komarovsky, slavný ruský pediatr a blogger, věří, že doplňkové pokrmy by měly být podávány pouze lžící, i když jsou v polotekutém stavu. To platí i pro vařený vaječný žloutek zředěný v mléce, zeleninové pyré a strouhané ovoce.
Ke konci 3. měsíce života může být dítěti poskytnuta zelenina s nejnižším obsahem alergenů. Pro kojence, jejichž dávka je omezena pouze na mléko, je každé prodloužení menu podle jejich představ.
Zpočátku může dítě tlačit jídlo jazykemznatelně zvrásněný obličej. Po ochutnání nového pokrmu se však chuť dítěte v tuto chvíli zlepší. Co je možné dát dítěti do 3 měsíců první věc? Samozřejmě, pouze zelenina v malém množství. První 2-3 týdny podávání by mělo být až 3 čajové lžičky denně. Zavedení nových jídel by mělo být blíže večeři před hlavním krmením.
Doporučuje se začít s mrkví nebo bramborami. Zelenina by měla být mletá do polotekutého stavu. Vařte je jen pro pár.
Před vařením musí být zelenina dobráopláchněte a vyčistěte. Dalším krokem je řezat mrkev na malé kousky tak, aby byla zcela vařena, a všechny užitečné látky nejsou extrahovány do vody. Pro vaření v páře by měly být kostky o velikosti asi 1 cm, které by měly být tepelně ošetřeny, dokud se většina vody nerozpustí (25-30 minut).
Jakmile má mrkev měkkou texturu,měl by se otřít na síto nebo v mixéru. Doporučuje se míchat bramborovou kaší s teplým mlékem bez přidání soli. K misce se přidá kapka olivového oleje.
Toto jídlo lze vařit dvěma způsoby.Na rozdíl od jiných druhů zeleniny (pouze dušená) se brambory mohou vařit. K tomu je třeba jej vyčistit a nakrájet na velké kousky, poté umístit do smaltované pánve a vařit na nízkém teple. Trávení brambor nestojí za to, protože všechny živiny budou uvolňovány do vody. Poté se zelenina rozmíchá na pyré a smísí s mlékem do polotekutého stavu.
Pokud dítě dobře reaguje na každou zeleninusamostatně, pak je můžete začít kombinovat. Zpočátku můžete dát své dítě smíšené bramborovou kaší a mrkev. Pak postupně patří do stravy a květáku, dýně a brokolice a cukety. Mnozí lékaři mají možnost dávat děti i tuřín a zelení, ale tyto produkty v takovém raném věku se nedoporučují pro doplňkové potraviny.
Je lepší připravit zeleninu zvlášť.protože jeden z nich může být již vařen, zatímco druhý právě začíná dosahovat měkké textury. Směs je důležité dát dítěti pouze ve formě tekuté bramborové kaše. Stojí za zmínku, že brambory obsahují hodně škrobu, takže by nemělo být více než polovina porce.
Mnoho lidí v zimním období nemá žádnou příležitostPřipravte si jídlo z čerstvých potravin, ale nezoufejte. Rozšiřování menu pro dítě (3 měsíce) je také možné za pomoci konzervované zeleniny. Jsou prodávány hotové a svinuty v porcích.
Při výběru takového krmiva je třeba zaplatitzaměřit se nejen na trvanlivost, ale i na složení bramborové kaše. Měla by zahrnovat pouze zeleninu samotnou a rostlinný olej (sůl je povolena). Pokud složení pečetí obsahuje škrob nebo jakékoliv přísady, nedoporučuje se pro krmení do šesti měsíců, dokud se konečně nevytvoří trávicí systém dítěte.
Blíže ke čtvrtému měsíci můžete přepnout na nový vzhled.kombinované menu. Zeleninová polévka se vaří velmi jednoduše. K tomu si umyjte a nakrájejte brambory, květák nebo brokolici, mrkev. Podle doporučení lékaře může být do kompozice zahrnuta červená řepa, petržel a sůl.
Polévka by měla být vařena asi hodinu a půl.Připravená zelenina se důkladně zahřeje na husté pyré. Poté se přidá trochu vývaru, aby směs byla tenká. Co ale může být dáno dětem ve 3 měsících, pokud má nesnášenlivost brambor? V tomto případě lze zeleninu v polévce nahradit krupice. Přípravek by však měl být připraven odděleně od ostatních složek.
Mnoho dětí v tomto věku je zaznamenánosnížená chuť k jídlu. To je nejčastěji spojeno se zavedením nového výživného jídla do stravy. V takovém případě by nemělo být dítě nuceno jíst prostřednictvím síly. Je lepší nechat ho samotného a příště ho nakrmit. Další věc je, pokud je dítě během dne výrazně podvyživené. Možná má problémy s trávicím systémem, takže byste měli změnit stravu.
Mnoho matek také přemýšlí, kdy je jejich3 měsíce staré dítě: „Co nakrmit, pokud má dítě na obličeji diatézu ze všech nových produktů?“ V tomto případě je nutná speciální strava a řádné ošetření, které předepisuje ošetřující lékař.
Pokud dítě odmítne prsa, ačkoli začne sát s chutí k jídlu, znamená to, že jeho uši (zánět středního ucha) pravděpodobně budou bolet.
