Dobrý spánek je zárukou zdraví dětí.Zvláště pokud jde o děti. Bohužel ne každé dítě spí sladce a klidně. To vede k tomu, že neopravuje, což znamená vážné zdravotní problémy. Abychom tuto možnost vyloučili, je třeba pochopit, proč dítě pláče v noci. Za prvé, uvidíme, jaká je norma spánku pro malé děti.
Doba spánku závisí na věku dítěte. Musíte se soustředit na tyto údaje:
Jedná se o statistiky, pokud doba trváníSpánek vašeho dítěte se mírně liší od výše uvedeného, pak se nebojte, toto je norma. Pokud jsou však odchylky významné, a zatímco dítě v noci křičí, kvůli tomu, co nedostává dostatek spánku, je třeba věnovat pozornost jeho zdraví. Lékaři identifikují několik příčin noční úzkosti.
To je pravděpodobně nejběžnější důvod.noční úzkost. Dítě v noci křičí a pláče, pokud má bolest. Zdravotní problémy mohou být mnohé. Nejběžnější jsou:
Dalším společným důvodem, proč se dítě v noci probouzí a ječí, je banální nepohodlí.
Pokud jste si jisti, že se dítě cítí dobře a nemá žádné zdravotní problémy, věnujte pozornost podmínkám, které ho obklopují. Možná, že důvody pro pláč jsou:
Jednou z nejnepříjemnějších příčin dětské úzkosti jsou noční strachy.
K tomu, že dítě v noci křičí, je ještě jedna věcvysvětlení. Matky často chodí spát a vedle nich leží dítě. Poté, co dítě usne, ho přenesou do postýlky. Když se dítě probudí, ocitne se na novém místě a vedle něj není žádná matka. Z tohoto důvodu začne plakat.
Каждая мама должна решить для себя, как поступать v takových situacích. Dobrým řešením je spát se svým dítětem. Bude se cítit bezpečně a pro ženu je užitečný společný spánek, protože stimuluje laktační proces.
Lékařům se však doporučuje zvolit jinou cestu.Abys mohl spát, je mnohem lepší a lepší plnit povinnosti v domácnosti, naučit své dítě usnout samo. Není to snadné, ale výsledek se vám bude líbit. Měli byste dát dítě do postele a nepřibližovat se k němu během noci. Pokud dítě pláče, musíte buď vydržet tento okamžik, nebo velmi rychle uklidnit dítě a odejít. Postupem času úplně přestanete slyšet noční pláč. A dítě se stane více nezávislým a méně zranitelným.
Ale pamatujte si, že tato metoda je dobrá, pouze pokud se jedná o noční strach. Pokud má dítě zdravotní potíže nebo je nepříjemné, jeho výkřiky nelze v žádném případě ignorovat.
Další běžnou příčinou nočních výkřiků je banální nadměrné nadání.
Pokud ve večerních hodinách aktivně hrajete se svým dítětem, sledujte televizi se silným zvukem nebo jen mluvte hlasitě, pak se nemusíte divit, že dítě v noci křičí.
Děti, které jsou vzhůru před spaním, obvykle v noci pláčou hlasitě a dlouho. Abyste tomu zabránili, musíte změnit večerní atmosféru u vás doma.
Večer se pokuste zaříditticho. U dítěte by toto období mělo být spojeno s klidem a mírem. Pokud usne v klidném stavu, bude spát celou noc.
Poslední příčinou noční úzkosti jsou problémy s dětskou psychologií.
Nepodceňujte inteligenci dětí.Dítě dokonale chápe, pokud jeho rodiče mají problémy ve vztazích, jsou naštvaní, naštvaní. Také vidí, že mu nevěnujete dostatečnou pozornost. Díky nedostatku lásky může dítě plakat ve snu.
Dítě křičí každou noc, pokud má problémys nervovým systémem. Zvýšená podrážděnost dětí je signálem, že dítě by mělo být pravidelně ukazováno neurologovi. To pomůže nejen normalizovat spánek, ale také předcházet zdravotním problémům v budoucnosti.
Pamatujte, že klidné prostředí bez hádek a skandálů pozitivně ovlivňuje dítě a umožňuje mu spát bez obav o své rodiče.
Také, pokud dítě nespí, křičí v noci, snad během dne jednoduše přepracuje.
Přepracování a nadměrné buzenísouvisející příčiny. Dítě může být unavené, pokud jste měli hosty, objevili se noví domácí mazlíčci nebo i když děláte pro dítě něco neobvyklého. Jakékoli nové dojmy zanechávají stopy na psychice dětí a kojenci jsou stále příliš slabí, aby odolali takové emoční zátěži. Když je dítě přepracované, nemůže v noci klidně spát.
V tomto případě proveďte jeden z rituálů:
Musíte udělat vše, co je v našich silách, aby dítě zapomnělo na shon a psychicky naladilo na produktivní sen.
Když rodiče obvykle dýchají úlevoudítě má dva roky, protože v noci přestává trápit dospělé výkřiky. Ale někdy se stane, že problémy tam nekončí. V tomto případě je dítě obtížné uklidnit a jeho výkřik je tak hlasitý, že ovlivňuje psychiku rodičů. Obvykle se to děje s cholerickými dětmi, tj. S dětmi, které se vyznačují působivým charakterem a zvýšenou emotivitou. Lékaři doporučují přijmout taková opatření:
Pokud vaše úsilí bylo marné, vezměte své dítě k dětskému psychologovi, aby vám poradil a nasměroval své kroky správným směrem.
Dětské výkřiky v noci mají předpoklady. Pokud zjistíte, co je příčinou úzkosti, budete rychle schopni normalizovat spánek dítěte a svůj psychický stav.
