Ne každý ví, co obiloviny, které jímeforma ječmene. Jedná se o zrno ječmene, zpracované zvláštním způsobem, připomínající sladkovodní perly. Tato krupice, díky vysokému obsahu vlákniny a vitamínů, dokonale normalizuje práci gastrointestinálního traktu. Obsahuje mnoho bílkovin, vitamínů a lepku a je velmi cenově dostupný. Z tohoto důvodu je kaše z ječmene na vaření ekonomicky přínosná a užitečná.
Kolik vaječného ječmene získáte z této obiloviny chutnou kaši?
Metody varu z ječmene
1. metoda
Namočte 2 hodinyobiloviny ve studené vodě. Pak položte v hrnci, nalijte vroucí vodu a vařte 15-20 minut. Po zahřátí kaše, vyjměte z tepla a dal do trouby dalších 20 minut. Podle tohoto receptu je čas na to, jak hodně vařit ječmen, na polovinu a kaše je velmi drobivá a chutná.
Po dvou hodinách namočte obiloviny v chladuvody. Dejte je do hrnce a nalijte vroucí vodu a pak vařte pět minut. Poté nádobu vyjměte z ohřívače a rozemlete ječmen na plech na pečení a přidejte rostlinný olej. Pečení s krupami vložte do předehřáté pece a pečte (při teplotě 160 stupňů) po dobu patnácti minut. Tímto způsobem je ječmen připravován mnohem rychleji a ukáže se velmi chutné a nejdůležitější je drobivé.
Všichni zná první volané jídlo"kukuřice". Jednou z hlavních ingrediencí ve své skladbě je tato krupice. Kolik ječmene se vaří v tomto případě? Kdy má být přidáno k nakládce?
Kolik vaječných ječmen na krupici?
Někdy si chcete vzpomenout na babičku z dětstvíkoláče, pohodlí domů. A právě tehdy, když jste na vlně příjemných vzpomínek, doporučujeme připravit jekt s ječmenem. Toto jídlo, musím říct, je velmi chutné a zdravé. A jak a kolik vaření ječmene bude záviset na chuti této polévky.
Pickle recept
Budete potřebovat (pro 4 porce):
Pearl ječmen -20 gramů.
Brambory - 2 ks. (velké).
Nakrájené okurky - 1 ks.
Cibule - 1 cibule (střední).
Mrkev - 1 ks. (ne příliš velký).
Pepř a sůl podle chuti.
Broth - 4 šálky.
Rostlinný olej - 1 polévková lžíce.
Jak vařit ječmen: