Plody jsou bezpochyby nejužitečnějšíproduktů. Obsahují obrovské množství vitamínů, navíc nabízejí živost. A jedním z nejdůležitějších plodů pro naše zdraví jsou meruňky. Tyto lahodné ovoce jsou milovány, pravděpodobně všichni.
Mnozí z nás však jedí pouzemaso, vzhledem k tomu, že jádro meruňky je nepoživatelné. Ale je to klam. Ve skutečnosti mohou být stejně užitečné jako šťavnatá buničina. Jádra meruněk jádra jsou zdrojem cenných látek. Jen vy musíte mít možnost vybrat, které z nich můžete jíst a které z nich nemůžete jíst.
Marhule: je to jedlé nebo ne?
Existuje pouze jeden způsob, jak zjistit, zda můžete jístnukleoly nebo ne. Pouze ti, kteří nemají výraznou hořkou chuť, jsou jedlé. Měli by být buď sladké, nebo nějakým způsobem připomínají všechny slavné mandle. Pokud se vám nelíbí chuť, je zřejmé, že taková meruňková kosti by neměla být konzumována.
Ale spoléhat se jen na vlastní pocitytotéž však není nutné. Navštivte lékaře a zjistěte, zda váš organismus nepoškozuje kyselinu kyanidovou obsaženou v meruňkových jádrech. Pokud jsou testy dobré, můžete jíst asi 25-30 g tohoto produktu denně.
Co je užitečná meruňková kosti?
Dlouho je známo, že kůra meruňky obsahujekteré zabraňují vývoji rakoviny. Jádro meruňky je v tomto případě ještě účinnější. Pomocí minimálně 3-4 kusů denně můžete snížit pravděpodobnost onemocnění téměř o sto procent. Obsahují důležitý vitamin B17, který proniká do buněk, a pokud jsou zjistitelné nestandardní změny, buď je zničí, nebo je vyléčí. Takže někteří argumentují, že marhule jámy jsou nejen vynikající prevence rakoviny, ale také lék, který funguje dobře v počátečních fázích.
Nicméně, vstup do stravy je nejenz tohoto důvodu. Pokud máte problémy s kardiovaskulárním systémem, nezapomeňte začít používat uvedený produkt. Brzy zjistíte zlepšení.
A obecně, meruňková kosti - v pořádkuNástroj, který pomáhá vyrovnat se s mnoha nemocemi. Bronchitida, tracheitida, nefritida, černý kašel - to je jen malý seznam těch onemocnění, které pomáhá léčit.
Než začnete aktivně používat totoprodukt, proveďte experiment. Jezte pouze 2 kusy. A pokud během jednoho dne se váš zdravotní stav nezhorší, můžete postupně zvyšovat počet jedlých nukleí (ale nezapomeňte na maximální dávku 30 g).
Pokud máte pocit nepříjemných příznaků, doporučujeme přestat používat jádro meruněk. Existuje mnoho dalších produktů, které pro nás obsahují velké množství užitečných látek.
