Jak stará je Larisa Verbitskaya nebo Tajemství zachování mládí

Лариса Вербицкая, одна из самых популярных Dnes se televizní moderátoři, kteří nám každý den přejou hezké ráno na Channel One, narodili v roce 1959. Místo jejího narození byl krymský Theodosius, kde se narodilo mnoho osobností umění a kultury, včetně Aivazovského a Tsvetaevy.

Jak stará je Larisa Verbitskaya - to je jedna zhlavní otázky týkající se moderátora. Pro mnoho lidí se stala „ženou bez věku“, protože již mnoho let se prakticky navenek nemění. Zdá se tedy, že časem projde tato jasná a sofistikovaná dáma.

Ve skutečnosti, když lidé zjistí, jak starýLarisa Verbitskaya, pak samozřejmě není jejich překvapení nijak omezeno. Ale 30. listopadu loňského roku oslavila 54 let, ale málokdo jí dal více než 40 let. Závistiví a nemocní nepřátelé tvrdí, že účinek jejího mladého vzhledu je způsoben pouze chirurgickým zákrokem, ale celá věc je úplně jiná.

Podle hostitele, tajemství jejího vzhleduSpočívá především ve správné výživě v souladu s určitými pravidly, která dodržuje již od raného dětství. Poté, co se dozvěděla, jak stará je Larisa Verbitskaya, se o její životní styl začaly zajímat nejen ženy stejného věku, ale také velmi mladé dívky.

Vedoucí dětství prošlo na území, kde v roce 2007ovoce a zelenina, které byly vždy na stole jejích rodičů, oplývaly. V rodině Larisy Verbitské se nikdo nepřekvapil, navzdory pohostinné povaze její matky. Ve věku šesti let byla dívka dána do různých kruhů, kde se věnovala akrobacii, plavání a dalším sportům. Není divu, že to zanechalo dojem na postavě a vzhledu dívky.

Aktivní životní styl a trénink nejen těla, alea postava pomáhají facilitátorovi po celý její život. Dnes se věnuje také sportu, včetně jógy, fitness a několika cvičení pro abs a nohy. Takové pravidelné hodiny jí umožňují udržovat se v perfektní kondici, bez váhání si vybrat některý z šatů a vyvolat logickou otázku pro diváky: „Jak starý je Larisa Verbitskaya?“

Hlavní jídlo jevyvážená strava, kterou neustále dodržuje, a někdy ne. Verbitská sama věří, že klíč ke zdraví a mládeži spočívá právě v tom. Především stojí za zmínku, že mezi každodenními příbory nemá velké talíře a menu obsahuje hlavně rostlinnou stravu. To však neznamená, že byste se museli mučit hladem, takové uvědomování si potřeby správné výživy by mělo přicházet postupně a být jen v radosti.

Larisa Verbitskaya, jejíž fotografii můžete vidětprávě teď jsem si pro sebe vybral Sheldonovu stravu. Jedná se o samostatný potravinový systém, který podle svého uvážení rediduje a vylučuje uhlohydráty a maso. V podstatě na jejím talíři uvidíte ryby a čerstvé bylinky nebo zeleninu.

Larisa Verbitskaya, jejíž věk a vzhledobdivuhodný, často dává ženám radu. Hlavními doporučeními pro udržení kondice jsou omezení nebo snížení příjmu cukru, uhlohydrátů, soli, jídla po 19:00. Také byste se měli vyvarovat stresových situací, nedostatku spánku a pravidelně hledat čas na sport. A pak můžete zapomenout na svůj věk po mnoho let!