/ Problémová kůže na obličeji

Problémová kůže na obličeji

Sen každého je touhavypadat skvěle bez problémů s kůží na obličeji. Není tajemstvím, že se setkávají ve vzhledu, což se často stává klíčem k úspěchu. A kdo chce v zrcadle vidět "teenagera" s pupínky, černými tečky a dalšími známkami, že problémová kůže na obličeji má?

Problémová kůže na obličeji

Problematické lze nazvat mastnými a kombinovanými typy pleti, které svým majitelům a majitelům přinášejí spoustu problémů ve formě vyrážky, akné a dásní.

Problémová kůže na obličeji, jejíž léčba je prodloužena nebo vůbec neuskutečněna, přinese mnoho nepříjemností. Pokud však uděláte správnou léčbu a pečlivě se o něj postaráte, můžete o problému zapomenout.

Pro správnou léčbu je žádoucíobraťte se na lékaře, dermatologa, který bude zkoumat vaši pokožku důkladně identifikovat příčinu a předepsat potřebné léky, postupy, a vyzvedne vás dietu, která musí být přísně dodržovány.

Pokud máte problémovou pokožku obličeje, důvody pro tovzkříšení může být následující: špatné návyky, nevhodná strava, ekologická situace, nedostatek vitamínů a minerálů v těle atd. Samozřejmě nemůžeme odmítnout některé provokativní faktory, ale stále na nás záleží.

Nepochybně musí léčba začít se změnou životního stylu.

Zvláštní, ale zdravý spánek přímo ovlivňuje zdraví a stav pokožky. Ujistěte se, že spánek v noci není kratší než 8 hodin.

Problémová léčba kůže na obličeji
Nejméně 2 hodiny denněv přírodě. Velmi příznivý vliv na kůži po dešti a procházky v mlze, jako problematické pleti je nasycen vlhkostí. Ale v létě, slunečný vrchol, je vhodné, aby se zdržela chůzi. Je lepší sedět ve stínu a podívat se na své oblíbené časopisy.

A přesto je pro takovou pleť nezbytná ultrafialová záření.Takže zapomeň na slunce to nestojí. V zimě můžete využít služeb solária. 5-6 minut týdně budete dost. Lékaři-dermatologové doporučují tento postup svým pacientům.

Je třeba odmítnout a špatné návyky.Koneckonců, alkohol ovlivňuje slinivku a játra, která se okamžitě objeví na obličeji. Kouření by mělo být také přiděleno tomuto seznamu, protože způsobuje akné a špatnou barvu pleti.

Co se týče stravy, musí problémová kůže obličeje vyloučit výrobky, jako jsou:

  • všechny možné sladkosti. Nechte pouze ořechy a sušené ovoce;
  • uzené, kořeněné a slané pokrmy;
  • sýtené nápoje, kofeinované nápoje a silný černý čaj;
  • výrobky obsahující barviva a všechny druhy potravinářských přídatných látek;
  • pečené pečivo, s výjimkou těsta bez peletu.

Problémová kůže tváře příčiny
Existují produkty, které naopak mají příznivý vliv na stav kůže:

  • zelený čaj, nepergovaná pitná voda a neslazené ovocné nápoje a kompoty;
  • všechny druhy ovoce a zeleniny, které musí být spotřebovány na maximum, saturace těla vitamíny;
  • ovesné vločky, pohanky a pšeničné kaše. Zbývající druhy obilovin se nedoporučují pro použití těmi, kteří mají problémovou pleť obličeje;
  • Mléčné výrobky, které neobsahují barviva a konzervační látky.

Po poradě dermatologa (kosmetologa) a péče o vaši pokožku zapomenete na problémy a budete mít možnost vychutnat si život a svůj odraz v zrcadle.

Líbí se:
0
Populární příspěvky
Duchovní rozvoj
Potraviny
jo