Stav naší kůže přímo závisí naco jeme a pijeme. Pokud pijete malou vodu, bude z důvodu nedostatku tekutiny suchá, vločkovitá a hrubá. To je způsobeno skutečností, že dehydratovaná kůže nemůže obnovit buňky včas. Z nedostatku tekutiny se nevytváří kolagen, což z něj činí pružnost.
Nejčastěji je drsná kůže na rukou a podpatcích.To je také způsobeno tím, že je nejvíce vystaveno fyzickému dopadu. Drsnou kůži na rukou lze nalézt i u žen, které mají mnoho kontaktů s chemikáliemi a vystavují ruce větru, mrazu a studené vodě. Z této kůže hrubé a vypadá ošklivě. Abyste tomu zabránili, musíte v zimě a během domácího ošetření používat rukavice, namazat ruce krémem a nezapomeňte zvlhčit pokožku zevnitř - napít dostatek vody.
Kůže po mrazu se netvrdí, musíte udělat masku s výživným krémem nebo lněným olejem.
Za tímto účelem jsou tlustě naolejované ruce pokryté ubrouskem nebo na ně kladeny rukavice.
Dobře změkčte ruční vanu s nakládanou vodouzelí, vývaru nebo masky se šťouchanými bramborami. Kůže se pak stává měkkou a jemnou. Pokud se na dlaních objeví hrubé kalichy, zaparkujete je v lázni s mýdlovým koutem a opatrně jej protřete pemzou.
Kůže na rukou může být změkčena loupáním.Je dobré masírovat je takovým složením: mix banány s hnědým cukrem a olivovým olejem. Dokonce i nejtvrdší pokožka změkne, pokud ji masíte lněným pytlíkem s vyhřívanou mořskou solí a bylinami: šalvěj, plantain a heřmánek.
Často ženy zapomínají na péči o lokty aprotože na nich se může objevit drsná kůže. Častá masáž s citrónovou kůrou pomůže s tím vyrovnat. Dobrý efekt proti vytvrzené lokty bude z lázní s olivovým olejem: ponořte je do misky s teplým olejem a po 10 minutách je protřete pemzou. A nezapomeňte mazat lokty smetanou.
Většina žen se stará o drsnou kůžipodpatky. Důvodem je dlouhá chůze v nepohodlných obuvi a nevhodná péče o nohy. Dobře změkčte kukuřičné mýdlo a uhličité koupele nebo koupele s bramborovým škrobem. Poté, co se vařená pokožka otírá štětcem nebo pemzou. Můžete odstranit mozoly s kompresí z listů aloe, kaše z cibule, strouhaného jablka nebo citronu. Stará kukuřice mohou být změkčena vázáním drobného žitného chleba v noci,
Velmi účinný krém proti hrubé kůži je snadnýudělejte to sami sebe: vezměte půl šálku olivového oleje a třít tam tři mrkve. Po jednom dni stlačte a napněte. Tento krém nemá žádné kontraindikace ani vedlejší účinky.
Pokud máte hrubou, dehydratovanou pleť, pravidelně se o ni staráte s použitím jemných zvlhčujících prostředků, ujistěte se, že pijete nejméně dva litry vody denně a jíst správně.
