Každý ví o výhodách medu.Používá se při vaření, úředním i lidovém lékařství. Tam je medová masáž, která normalizuje mnoho procesů v těle. Podle recenzí ženy oceňují tento postup pro léčbu celulitidy a hubnutí.
Ve starověkém Rusku byla k léčbě použita lázeň.Po napařování březovými a dubovými košťaty bylo broušení provedeno odvarem léčivých bylin. Ukázalo se tedy, že vyléčí nachlazení, bolest kloubů, malátnost. Používá se ve vaně a medu.
Tato technika je nyní nejlepším postupem.reflexologie. To má pozitivní vliv na fyzickou kondici. Během zasedání čirý tekutý med zhušťuje a bělí. Tato skutečnost potvrzuje odstranění toxinů z těla a také čištění kůže. Podle recenzí je produkt účinný v péči o lidské tělo.
Med zahrnuje enzymy, vitamíny a minerály.Pomocí oteplování pohybů rukou se obnoví průtok krve do pokožky, což je nezbytné pro aktivní absorpci složek. V kosmetologii se medová masáž provádí pro:
Vzhledem k jeho výhodám se přípravek používá pro všeobecné terapeutické účely. Používá se pro:
Podle recenzí je medová masáž obličeje nejen užitečnápro kůži, ale také dokonale ovlivňuje duševní stav člověka. Po tomto postupu dochází k nárůstu síly, síly, dobré nálady. Na zvláštních kurzech se můžete naučit, jak postupovat. Pokud však dodržujete níže uvedená pravidla, lze to snadno provést doma.
Так как мед включает бактерицидные компоненты, on je považován za bezpečný. Je to však přírodní antibiotikum s výrazným protizánětlivým účinkem. Tato vlastnost je důležitá pro postupy, kdy je třeba odstranit bolest nebo zlepšit tón pleti a svalů. Medová masáž je následujících typů:
Медовый массаж нужен для устранения второго brada a ochrana proti jejímu vzhledu. Tuto metodu je vhodné používat spolu s jednoduchou gymnastikou, která napíná svaly obličeje a krku. Kromě toho lze postupy provádět doma.
Pro tento postup je vhodný jakýkoli druh produktu.Pokud je med kandovaný, měl by se roztavit. K tomu se používá vodní lázeň, protože při zahřívání sladké hmoty na otevřeném ohni nebo v mikrovlnné troubě existuje pravděpodobnost ztráty jejích léčivých vlastností. Pokud med není doma, musíte se k jeho nákupu pečlivě přiblížit. Potřebujeme přírodní produkt, ve kterém nejsou žádné nečistoty a přísady.
Správná medová masáž zahrnujepředběžná sprcha. To není nutné pouze pro hygienu. Teplá voda změkčuje pokožku, otevírá póry, zlepšuje krevní oběh. Nejlepší je použít peeling k odlupování odumřelých částic pokožky. Po sprše se osušte ručníkem. Vlhkost zabraňuje ulpívání medu na pokožce.
Chcete-li zahřát tělo, potřebujete bez hlavního produktumasírujte oblasti, kde bude masáž prováděna. Můžete si vzít speciální zařízení, například vibrační masážní zařízení. Pro zahřátí je nutné zapnout infračervený režim. Během přípravy nepoužívejte zvlhčovací oleje a krémy, protože by to zhoršilo přilnavost medu k pokožce. Podle recenzí by medová masáž měla být prováděna v uvolněné atmosféře, když je na to správný čas.
Pokud se medová masáž provádí domapodmínek, pak může být do hmoty přidán éterický olej (několik kapek). Meruňka, růže, levandule nebo citron budou stačit. Doplňky poskytují další účinek - zlepšují vzhled pokožky a její výživu. Aroma z éterických olejů navíc uvolňuje a uklidňuje.
Podíly jsou určeny typem éterického oleje:
Výše uvedené směsi se přidávají do tekutého medu (2 lžíce. l.) a smíšené. Na 1 sezení stačí 3 polévkové lžíce. l. Podle recenzí se postupy s oleji stávají ještě příjemnějšími, protože je cítit příjemnou vůni.
Jak udělat medovou masáž? Postup je stejný pro všechny oblasti těla. Zahrnuje několik fází:
Medová masáž jedné části těla trvá 15-20 minut. Během relace med zahušťuje. Pokud pocítíte nepohodlí, musí být postup dokončen.
Na konci je nutné odstranit zbývající med z těla. Produkt bude silný, a proto jej nelze odstranit ubrousky nebo ručníkem. Je vhodné se osprchovat a osušit froté ručníkem. Poté, abyste změkčili pokožku, musíte použít výživný krém. Nejlepší je vybrat produkt s přírodním složením. Vhodný je krém s včelími produkty - mateří kašička nebo propolis.
Během masáže dochází ke ztrátě tekutin. Med má absorpční účinek. Proto po zasedání musíte vypít 1 sklenici vody a pak sedět v froté županu a pít zelený bylinkový čaj. Soudě podle recenzí, pokud jsou všechna doporučení dodržována správně, je účinek masáže vynikající.
Doporučuje se provádět komplexní masáž svypracování všech oblastí pokožky. Při vystavení určitým oblastem se může objevit zhoršení stavu zbytku. Je to způsobeno krevním oběhem: se zvýšenou výživou jedné části je pozorováno kompenzační zbídačení ostatních. Procedura trvá 1 hodinu. Trvání relace lze prodloužit až na 2 hodiny.
Aby si tělo zvyklo na nové podmínky, sezenímusí být střídán s odpočinkem. Doporučuje se provádět procedury každý druhý den. Celý kurz je 19 procedur, ale ne méně než 10. Perfektně kombinovaný s masážními zábaly. Pokud je vyžadován druhý kurz, provádí se za 2-3 měsíce. Pro prevenci a konsolidaci výsledku lze sezení provádět každý týden.
Procedury se provádějí v poloze na zádech.Je lepší začít zezadu, protože to zlepší krevní oběh. Zpracování každé části trvá přibližně 15 minut. Je nutné střídavě masírovat krk, záda, paže, hýždě, nohy.
Nezasahujte do velmi citlivých oblastí.náklady. To platí pro podpaží, podkolenní oblast, hrudník a třísla. Po půl hodině se člověk potřebuje převrátit a můžete začít zpracovávat zadní strany končetin a břicha. Je třeba být jemný, ne pořádně plácat dlaněmi. To povede k tvorbě modřin.
Medovou anticelulitidovou masáž lze provádět doma. Zvláštní pozornost je věnována:
Právě v těchto místech se objevují tukové zásoby. Medová masáž celulitidy se provádí pomocí následujících směsí:
Je lepší použít recept se solí a kávou.Komponenty pronikají hluboko do pokožky a zlepšují průtok lymfy a krve. Po přípravě se směs nanese na požadovaná místa. Účinnost postupů bude patrná po 15 sezeních.
Spolu se správnou výživou, fyzickouzátěže a kontrastní sprchu, je nutné provést medovou masáž břicha. To vám pomůže zhubnout. Pro tento postup potřebujete med (1 polévková lžíce. L.) A jakýkoli esenciální olej (5 kapek).
Na žaludek a boky se nanese lepkavá hmota.Protože je kůže tenká a citlivá, provádějí se nejprve pouze pohyby konečky prstů. Po 1-2 minutách se provede úplná masáž. Dlaně se pohybují v kruhu a kličkují. První postup se provádí ne více než 5 minut, a pak mohou být 15-20 minut.
Takové postupy mají omlazující účinek. Medová masáž je nezbytná pro:
Před procedurou se musíte umýt teplou vodou,sbírejte vlasy a zajistěte je čelenkou. Pokud je pokožka suchá, používají se doplňky jako olivový olej nebo smetana (1: 1). Směs se nanáší štětcem, aniž by byla ovlivněna oblast kolem očí. Kompozice se smyje teplou vodou. Nakonec se nanese zvlhčovač.
Před zahájením léčby je třeba zkontrolovatzda existují alergie na včelařské produkty. Je nutné aplikovat hmotu na zápěstí a sledovat reakci. Pokud se po 15-20 minutách na kůži neobjeví zarudnutí, není alergie.
Relace jsou zakázány, když:
Pokud kůže, kde bude masáž prováděna, mávlasy, musí být odstraněny nebo by mělo být upuštěno od postupu, protože jejich přilnutí k rukám způsobí silnou bolest. Soulad se všemi složitostmi relací rychle přinese pozitivní výsledky.
