Jak chodit ve vysokých podpatcích: tipy

Вряд ли кто-нибудь поспорит с тем, что каждая sebeúctající dívka by měla vědět, jak chodit ve vysokých podpatcích a ne pohlédnout současně vtipné nebo směšné. Pata jsou nejen krásné, ale také užitečné. V takových botách se dívka cítí více sebejistá, zapomene na nedostatky a komplexy. Navíc vizuálně prodlužuje nohy, zvedá hrudník, narovnává záda a dává chůzi zvláštní kouzlo. Ne každý může nosit krásné vysoké podpatky, ale každý se může naučit, jak to udělat správně. Kromě trpělivosti a praxe nebudou znalosti základních pravidel uvedených v tomto článku bolet.

Pravidlo jedna. Vyberte si správnou obuv

Než půjdete ve vysokých podpatcích,musíte si vybrat správné boty. Perfektní boty jsou klasické. Pata v nich je dlouhá a tenká, maximálně 10 cm vysoká. Zároveň není možné přesně určit výšku stoupání, protože vše závisí na velikosti, výšce a plnosti chodidla. Příliš vysoké podpatky mohou způsobit nepohodlí, únavu a příliš krásnou chůzi.

Měli bychom si uvědomit, že boty s vysokým podpatkemmůže být nejrůznější. U některých modelů se pata s výškou 10 cm bude zdát příliš vysoká, v jiné - nízká. Při výběru takové boty dbejte na krásu, ale na pohodlí.

Pravidlo dva. Porozumět základům chůze v patách

Souhlasím, že dívka, která je stěžíkolébky se zahnutými nohami a sníženými rameny, vypadají zároveň vtipně i smutně. Pokud nevíte, jak chodit na vysokých podpatcích, nebo nemáte dostatek zkušeností, nejprve se naučte, jak to udělat, a teprve poté vyjděte na ulici. Není třeba oblékat vysoké jehly okamžitě - začněte s menší volbou. Nový pár bot může být nejprve zvládnut doma, pak na procházce do nejbližšího supermarketu. Zvětšete vzdálenost v čase. Dávejte pozor na své kroky a nezapomeňte, že:

- musíte nejprve šlápnout na patu a potom na špičku (ale neopírejte se o patu s celou hmotností)

- je nutné narovnat nohy;

- chodidlo by mělo být posunuto dopředu a uspořádáno, jako byste šli v přímce;

- schody by měly být měkké a hladké;

- brada a ramena by se měla narovnat;

- Je lepší vyhnout se silnicím s pískem, ledem nebo štěrkem.

Třetí pravidlo. Dopřejte si nohy od paty

Po příjezdu domů nebuďte líní:Dopřejte si masáž a relaxační koupel nohou. Takový postup nevyžaduje mnoho úsilí a energie, naopak vám poskytne potěšení. V létě si můžete nohy otřít ledem, který vás zbaví únavy a otoku.

V případě, že předem víte, co mátePlánuje se dlouhá párty nebo schůzka s přáteli a vy nevíte, jak tak dlouho chodit na vysokých podpatcích, dodržujte naše rady a před spaním lehkou masáž nohou. Koupel nohou nebude zbytečný. Mimochodem, zkušení špičkové modely a baleríny to určitě budou dělat každý den.

Nenoste vysoké boty na podpatkucelý den. Pokud máte pocit, že vaše nohy jsou unavené, udělejte si odpočinek, protože procházka v tomto stavu se změní na mouku. Například v kanceláři si můžete sundat boty a protáhnout nohy. Můžete si také vzít s sebou boty s nízkým podpatkem, abyste si občas nechali nohy odpočinout.

Takže boty na vysokém podpatkuzejména jejich ponožka, vyžaduje hodně pozornosti, pokud samozřejmě chce dívka vypadat krásně a sebevědomě. Dodržujte výše uvedená pravidla a ujistěte se, že nebudete bez povšimnutí!