Zdálo by se, že když se mohou stát špatné věcidva lidé se navzájem milují, důvěřují a jednoduše si neumí představit život odděleně? Lidé se scházejí, pak se ožení, naplánují si svůj budoucí život, sní o setkání se s někým ve stáří někde v útulném domě na pláži. Ale bohužel se často stává, že se pár náhle rozloučil, jak se zdá, bez zjevného důvodu. Najednou jednou večer manželka oznámí, že odchází. Už je unavená ze všeho a chce se změnit, takže jde do jiného. To jsou všechna vysvětlení.
"Ale co sny o šťastné budoucnosti, získávání peněz."na auto a výlet do Thajska? Koneckonců, je to naplánováno na měsíc! “, - v hlavě mi panuje myšlenka a otázka, ale zpravidla jsou všechny nezodpovězeny. Většina opuštěných manželů věří, že pokud manželka odešla, pak jsou poražení, ale věřte mi, není to tak daleko. Dramaticky ztratit milovaného člověka je velmi obtížné. Slunce také svítí, vítr fouká, motoristé chodí do práce, děti na dvoře vesele křičí, ale žádný milovaný není. Teprve včera byla a dnes manželka odešla na další a v jejím srdci není klid.
Přestaň!V této lyrické poznámce je čas zastavit blues, sebepoznačení a nespočet rétorických otázek. Dost! Je nutné se „přitáhnout k sobě“ (koneckonců, jsou tam ruce a nohy, ale co by mohlo být krásnější?) A žít dál! I když manželka odešla do jiné, musíte ji považovat za samozřejmost a znovu si vybudovat svůj život tak, aby na hloupé myšlenky nezbýval čas.
Je důležité pečlivě naplánovat rozvrh.Projekty visí v práci? Je čas se do nich ponořit hlavou. Zůstaňte přesčas, vezměte si práci domů, hlavní věcí je naplánovat den v minutách, takže když se vrátíte domů, stačí se jen osprchovat a jít spát.
Je také nutné hrát sporty, pokud dřívenemusel. Zaregistrujte se do sportovního klubu a chodte pravidelně. Nejen, že zlepšíte svou postavu a napumpujete svaly, přidáte také sebevědomí a tam se dívky začnou zajímat.
Skvělý způsob, jak zmírnit stres, jepříroda. Tento nástroj je navíc relevantní v každém ročním období. V zimě - lyžování, snowboarding, bruslení, v létě řeka, kajaky, ochucený gril. Existuje mnoho možností, jak diverzifikovat volný čas a přemýšlet o něčem jiném, kromě skutečnosti, že manželka opustila a život ztratil svůj význam.
Nezapomeňte na přátele, ale ne na ty, kteříNabídne „utopit zármutek ve skle“, protože manželka odešla, a opravdu vám pomůže dostat se z quagmiru. Seznamte se s nimi, jděte na premiéry, fotbal, bojová umění.
Je také příjemné mít nějaký koníček.Možná to bude fotografie nebo vaření, nebo možná pravidelné výlety do vany se spoustou wellness procedur. To vše můžete zkombinovat - hlavní věcí je plné zatížení se prací, prací, událostmi a vzácnými okamžiky relaxace.
Nebo jste možná vždycky chtěli skutečné bojové psí plemeno, ale ten miláček byl proti tomu? No, karty v ruce, protože kdyby manželka odešla, nyní neexistují žádné zákazy! Můžete mít psa, kočku a kanár s rybami! Zkuste se podívat na situaci z jiného úhlu - nyní nikomu dlužíte nic!
Základním pravidlem je zakázat přemýšlet o tom, jak dobré to bylo pro vás v manželství, a nyní vaše manželka opustila a svět se obrátil vzhůru nohama. Toto téma je tabu!
Časem bolest zmizí, usadí se a stane sejednodušší. Bude zde klid a pochopení, že existuje ochota a touha vybudovat novou lásku. Až do této chvíle je však daleko a přístup k němu pomůže pouze práce a horlivost.
Nezapomeňte si odpočinout a nechat smutné myšlenkyje velmi snadné se překonat, je mnohem obtížnější se „přitáhnout k sobě“ a říci si: „Nebudu kyselý! Jsem silný muž! Zvládnu to a budu šťastná! “ Ne každý to dokáže, ale musíte překonat obtížné období a naučit se odpouštět lidem, pak život iskří novými barvami.
