Ordet "cellulite" har længe været bangemange af det retfærdige køn: den ulykkelige "appelsinskal" kan ødelægge enhver! Stadig: forførende gennemskinnelige tøj og mini går ind i kategorien "tabu", fordi de viser cellulite på benene, er badedragten suppleret med en pareo for at skjule hudens løshed ... Enig, et ubehageligt billede! Og hvad en skam, mænd har ikke cellulite! Men fortvivl ikke: der er effektive folkemedicin mod cellulite!
Kampen mod cellulite bør startes med en revisionkost. Desuden bør det revideres til fordel for den maksimale enkelhed og naturlighed af de forbrugte produkter. Du bliver nødt til at udelukke mayonnaise, fede og stærkt stegte fødevarer, halvfabrikata, snacks (chips, kiks), sød sodavand: generelt er alle de fødevarer, der indeholder meget kalorier, men praktisk talt ikke indeholder stoffer, der er gavnlige for kroppen. Naturprodukter skal foretrækkes: frugt, grøntsager, mejeriprodukter (fedtfattige), friskpresset juice, rent stille vand, magert kød, fisk, grød på vandet.
En sådan diæt vil fremskynde eliminering af cellulite,som allerede er der og vil forhindre dets udseende i fremtiden. Også udseendet af cellulite er påvirket af en kvindes følelsesmæssige tilstand: jo mere positive følelser, jo mindre sandsynligt er cellulite. Derfor - "Vær ikke bekymret, vær glad!"
Og nu faktisk folkemedicin mod cellulite, som allerede havde uforsigtighed til at dukke op!
1) Tør massage. For at udføre det skal du bruge en vante eller en børste med et langt håndtag (da det er mere praktisk for alle). Børsten (eller votten) skal bevæge sig fra hæle til bryst og være særlig opmærksom på området fra knæ til talje. Procedurens varighed er ikke mere end fem minutter. Så kan du tage et kontrastbruser.
2) Kontrastbruser. Det vil holde huden tonet ved at forbedre blodmikrocirkulationen i fedtvæv. Under proceduren skal bruseren flyttes fra fødderne til hjertet og ender altid med koldt vand.
3) En fremragende folkemedicin er en kaffeskrubbe. For at forberede det blandes 100 gram malet kaffe med en spiseskefuld vegetabilsk olie (oliven, majs eller andre). Tilsæt 8-10 dråber æterisk olie med anti-cellulite effekt (appelsin, grapefrugt, bergamot, kanel, rosmarin) til blandingen. Rør godt igen. Det resulterende produkt skal påføres på dampet hud og masseres i cirkulære bevægelser i 5 til 10 minutter. Tag derefter et kontrastbrusebad. Du kan udføre denne procedure 2-3 gange om ugen.
4) Et godt produkt, velegnet til tørreog følsom hud - gulerod-semolina skrubbe. For at koge det skal du rive gulerødderne på et groft rivejern og blande det med semulje (i lige store mængder). Forløbet af "behandling" er 10 - 15 procedurer. Du kan endda gøre dem hver dag.
5) Knivmassage. Et meget effektivt værktøj, der giver dig ikke kun mulighed for at slippe af med cellulite, men også til at reducere figurens volumen. Du skal gøre det, mens du står, desuden en time før massagen og en time efter det kan du ikke spise noget. Huden skal først renses (tage et bad) og anvende lidt massageprodukt (olie, lotion). Massagen udføres samtidigt med to hænder: Med tommelfingre og pegefingre bliver "rulle" i huden grebet og "rullet" fra bund til top og derefter fra top til bund. "Tweaks" i hvert problemområde skal udføres mindst 10 - 15 gange. Indikatoren for massagens rigtighed er en let (ikke overdreven!) Rødme af huden.
Dette er de vigtigste folkemedicin mod cellulite,som ikke kræver store materialomkostninger, men giver en fremragende effekt. Nøglen til succes med deres brug er entusiasme og konsistens. Og folkemedicin mod cellulite vil give kvinder en perfekt krop!
