Hvordan man øger østradiol, og hvad er dette hormons betydning for kvinder

Estradiol er et kønshormon til "produktion" oghvis niveau i kroppen svarer til de endokrine kirtler. Med hans deltagelse foregår dannelsen af ​​det kvindelige reproduktive system og endda figurens form. Ved forberedelse af livmoderen til graviditet er østradiol meget vigtigt, kvaliteten af ​​kvindens menstruationscyklus og udviklingen og funktionen af ​​æggecellen afhænger også af den. Det er især vigtigt at øge østradiol under ægløsning, så hormonet stabilt "fungerer", når kroppen er klar til befrugtning.

Det påvirker ikke kun fertiliteten,men det forbedrer også humøret, hjælper med at styrke knoglevæv, god søvn, reducerer muligheden for åreforkalkning, øger libido, stimulerer væksten af ​​slimhinder og hukommelse, gør vores hår og glat hud skinnende, hvilket forbedrer funktionen af ​​talgkirtlerne. Produktionen af ​​østradiol påvirkes af en række andre hormoner, såsom prolactin, LH (luteinisering) og FSH (follikelstimulerende) hormon. Det lave indhold af hormoner i blodet antyder, at der er en nedsat funktion af gonaderne.

Værdien af ​​østradiol for kvinder

I kvindernes krop er testosteron til stede frasom er produceret af estradiol. Dets niveau i en kvindes blod er meget variabelt, og det får særlig betydning under graviditeten og når sit højdepunkt på tærsklen til babyens udseende. Allerede på den fjerde dag efter fødslen kommer indikatorerne til deres oprindelige niveau. I henhold til graden af ​​indflydelse på fosterets udvikling og drægtighed indtager han andenpladsen i kroppen. Blodcirkulation i livmoderen, tilstanden af ​​karene deri afhænger af det. Lavt hormon udgør en trussel mod babyen, så under graviditet skal du øge østradiol til et normalt niveau.

Hvad du har brug for at vide, hvis du skal bestå en estradiol-test:

• Doner blod om morgenen, spiser intet (dette er et must!).
• Ingen fysisk træning, havebrugsøvelser med en skovl og sex om dagen før man går på hospitalet.
• Vær rolig og få nok søvn.
• Må ikke drikke eller ryge!
• Tag ikke medicin.

Tegn til bestemmelse af lavt østradiol

Der er et antal tegn, der bestemmer lavthormonniveauer, før det er tid til at tage test, identificere deres niveau og forsøge at øge østradiol. Vær opmærksom på voksende døtre for at bemærke hormonelle lidelser i tide. Estradiol-niveauer kan være lave, hvis følgende symptomer vises:

• Øverst på håret falder ud.
• Øjne bliver tørre, øjenlåg irriteret.
• Fine rynker og riller nær øjnene og nær læberne.
• Kropsformer mister deres rundhed, og brystet “sækker”.
• Hår vises, hvor kvinder ikke bør have det.
• Tørhed ikke kun i øjnene, men også i skeden.
• Intet sexlyst.
• Konstant følelse af udmattelse og træthed.
• Hot flashes i de unge.
• Mager eller for tung menstruation.
• En meget kort eller lang cyklus.
• Der er smerter under samleje.
• Mangel på fedtvæv, overdreven "leanness".

Hvordan man øger østradiol

Naturligvis den komplette galskab til at øge hormoner,efter at have læst oplysningerne på Internettet eller taget hormonelle medikamenter som "som en ven gjorde." Dette er en seriøs behandling, så hvis du har et problem, og du har brug for at øge østradiol, skal du bestemt gå til gynækologen, og det er bedre ikke at gå til en, men til flere for at sammenligne anbefalinger og vælge den bedste til dig selv. At afbalancere manglen i kroppen vil hjælpe behandlingen ordineret af en erfaren læge.

Du kan kun bruge som et supplementnogle ufarlige metoder. Se dig selv nøje, er du for ivrig efter at faste og figurere. Mænd kan ikke lide tynde kvinder. Slank - ja, men ikke tynd.

Diæt med det formål at øge hormonet:

• Mere protein, især animalsk oprindelse (hvis alt er i orden med skjoldbruskkirtlen), æg, fisk og fjerkræ, smør, kød og lever.
• Kog ikke over åben ild; spis gryderet og dampet kød, og foretrækk retter tilberedt med vand og over lav varme.
• Indtil videre er det bedre ikke at blive involveret i brød, pasta og korn.
• “Nej!” Til pesticider og fødevaretilsætningsstoffer.