Проблемы дома и на работе, бешеный ритм жизни, konstant stress, dårlig økologi, utilfredshed med den økonomiske situation - alt dette fører langsomt men sikkert til udvikling af depression, en meget farlig psykiatrisk sygdom. Du må under ingen omstændigheder forlade alt, som det er. Ved at undgå et besøg hos lægen forværrer patienten kun situationen, og sygdommen antager farligere former.
Der er mange typer depression:ængstelig, adynamisk, hypokondriacal, dysforisk, bedøvelse. Afhængig af hvilken type sygdom patienten lider af, ordineres også en kur mod depression. Konventionel depression giver en specialist mulighed for straks at bestemme dens type, bestemme behandling og overvåge patienten.
Latent depression manifesteres ved udseendet af dårlighumør, forringelse af sundheden, forekomsten af eventuelle kropslige sygdomme. Oftere lider ældre kvinder af det, deres appetit forværres, patienter lider af hurtig træthed, søvnløshed. Kuren mod depression af denne type er meget enkel - det er nødvendigt at kurere den manifesterede sygdom, samt at gennemføre psykoterapi med en lille dosis beroligende midler og antidepressiva. Derefter er det kun nødvendigt at observere patienten og opretholde normal sin mentale tilstand.
Mange mennesker leder efter måder at overvindedepression uden medicin. Jeg må indrømme, at dette er muligt. For det første kan du prøve at udføre auto-træning, det vil sige inspirere dig selv med kun positive tanker. Hvis du gør dette dagligt, vises snart et godt humør og meningen med livet. Favorit hobby vil også hjælpe med at undgå depression, hvis du kaster dig ned i din hobby med dit hoved, er der ikke plads til dårlige tanker. Du kan også drikke beroligende te, for eksempel med citronmelisse og mynte. Og beroligende bade slapper af, lindrer stress og lindrer langvarig depression.