Hvordan måles basaltemperatur korrekt?

For kvinder, der planlægger graviditet, bliver undersøgtvedrørende infertilitet anbefaler gynækologer, der lider af hormonelle lidelser, ofte at overvåge basaltemperaturen. Det er nødvendigt at oprette grafer inden for tre måneder, hvorefter en specialist, der kigger på dem, kan drage konklusioner om kvaliteten af ​​forplantningssystemets funktion.

Kvinder, som gynækologen anbefaledeved hjælp af denne metode er det som regel interessant, hvordan man måler basaltemperatur korrekt. Når alt kommer til alt er dens største ulempe indflydelsen på resultatet af forskellige faktorer, der skal tages i betragtning og om muligt udelukkes. Derfor skal du nøje følge reglerne for at få pålidelige data.

Ofte er patienter interesseret i, hvor de skal målesbasaltemperatur. Det er ønskeligt at gøre dette i anus, men det kan gøres i vagina og i munden. Metoden i en cyklus bør dog ikke ændres. Det er kategorisk umuligt at gøre dette under armhulen.

Spørgsmålet, der ofte stilles, er hvordanmåle basaltemperatur med et termometer? Til dette kan du bruge både et kviksølv og et elektronisk termometer. Det er nødvendigt at forberede det om morgenen, sætte det i armlængden, men ikke under puden.

På et kviksølvtermometer skal du slå den forrige læsning ned.De skal udføre rektal måling i 5 minutter og med et elektronisk termometer - indtil lydsignalet. Tiden skal altid være den samme. Termometeret kan ikke skiftes i løbet af en cyklus.

Sådan måles basaltemperaturen korrekt:

• efter 6 timers søvn;
• før måling, må du ikke komme ud af sengen, ikke bevæge dig meget, ikke tale, ikke åbn dine øjne (helst);
• målinger foretages klart på det fastsatte tidspunkt, for eksempel klokken 6 om morgenen, det tilladte afvigelse er 30 minutter (hver time tilføjer 0,1 grader);
• det er bedre at skrive data med det samme;
• det er nødvendigt at notere om alle faktorer, der påvirker temperaturen (medicin, sex, stress, alkohol, forretningsrejse, der fandt sted dagen før);
• målinger er ikke informative, når kropstemperaturen stiger.

Det tilrådes også at notere om konsistensen af ​​cervikalslim, der ændres før ægløsning.

Hvis graferne er bygget korrekt, kan de bruges til at bestemme:

• om der var ægløsning, og hvornår;
• mistænkte graviditet, hormonelle lidelser og nogle inflammatoriske sygdomme;
• dage, hvor graviditet er umulig og gunstig for undfangelse.

Vi har allerede fundet ud af, hvordan vi måler korrektbasaltemperatur, lad os nu finde ud af, hvordan en normal graf ser ud, og hvorfor. Menstruationscyklussen består af follikulære og luteale faser, adskilt ved ægløsning. Under det frigøres ægget fra æggestokken, klar til befrugtning.

I den første fase modnes folliklen ogvækst af endometrium under påvirkning af østrogener, som udskilles af æggestokkene. Efter ægløsning vises et corpus luteum. Dets funktion er syntesen af ​​progesteron. Det forbereder endometriumet til embryoimplantation. I den første fase er de vigtigste østrogener, der sænker basaltemperaturen, og i den anden progesteron, der øger den.

Derfor består den normale graf af toomkring de samme dele: områder med lave og høje værdier. Den vandrette akse repræsenterer cykeldagene, og den lodrette akse repræsenterer temperaturen. Hoppet ind i den høje zone sker lige efter ægløsning.

Forskellen mellem gennemsnitstemperaturerne i den første og anden fase skal være mere end 0,4 grader smerte. En lavere værdi kan indikere hormonelle lidelser. Længden af ​​den anden fase er i gennemsnit 14 dage.

Så vi regnede ud, hvordan man korrekt måler basaltemperatur. Vi har også fundet ud af, hvordan en normal graf ser ud, og hvorfor. Vi lærte, at vi kan finde ud af det.