/ Krabbepinde. Kaloriindhold er ikke forfærdeligt

Krabbepinde. Kaloriindhold er ikke forfærdeligt

Et sådant produkt som krabbepinde, kalorieindholdsom er meget lav, dukkede op på vores hylder i forrige århundrede, eller rettere på 90'erne. Først blev de betragtet som et eksotisk produkt, og nu kan de findes på bordet i næsten hver værtinde. På et tidspunkt hvor ingen selv havde forsøgt kødkød, blev et produkt kaldet "krabbepinde" betragtet som en delikatesse. Indtrykket var, at du spiste noget meget nyttigt, diæt.

Men disse tider er gået, og til i dag iI hver butik finder du krabbepinde. Kalorien indholdet af dette produkt giver os mulighed for at kalde det kosten. På spørgsmålet om hvor mange kalorier i krabbepinde er det let at svare - bare oklo 100 Kcal pr. 100 gram. I dette tilfælde er kulhydratindholdet 10 gram, og proteinindholdet er 6 gram.

Hvorfor syntes vi om dette produkt så meget?Til en lav pris, for kogehastigheden, for nemheds skyld. Nu er der nok opskrifter, som inkluderer krabbepinde, kalorieindholdet i skålen på samme tid øges kun lidt på grund af deres indhold, og mens de tilføjer en pikant smag til enhver skål. Men siden de blev en almindelig skål, begyndte også andre spørgsmål at opstå - hvad er faktisk sammensætningen af ​​krabbepinde? Er de skadelige? Lad os forstå.

Navnet "krabbepinde" introducerer lidtmisforståelse, da køberen mener, at han køber et produkt med indholdet af krabbekød - det er ikke sådan. Mærkeligt, som det kan synes, er det krabbekød, der ikke er her. Normalt er de lavet af fiskhakket kød, mindre ofte fra sojaprotein eller stivelse. Du bør omhyggeligt studere sammensætningen af ​​produktet, som du køber i butikken. Så hvor mange kalorier i krabbepinde, der ikke er lavet af krabber - alle de samme 100 kcal pr. 100 gram. Det er det samme produkt. Normal crab stick sammensætning ligner - hakket fisk, vand, stivelse, vegetabilsk olie, æggehvide, sukker, salt, kosttilskud (der kan være naturlig og identiske med dem).

Se omhyggeligt på udseendet -Kvalitetsfremstillede krabbepinde bør kun males udefra. Når du studerer sammensætningen, skal du være opmærksom på ordren - produktet, som er den første i ingredienslisten, er til stede i større mængder. Det er ønskeligt, at det er en surimi-fiskekød. Hvis han er på andenpladsen eller slet ikke på listen, nægter du bedre at købe et sådant produkt. Når du vælger det, er det også værd at være opmærksom på oplysninger om producenten på emballagen (nogle gange mangler det simpelthen) såvel som på udløbsdatoen. Køb ikke et produkt med spor af is eller sne - det betyder, at krabbepinden blev optøet og frosset flere gange.

Også køb dem ikke efter vægt -det er næsten umuligt at fastslå, hvornår de blev fremstillet og hvordan de blev opbevaret. Det er usandsynligt, at krabbepinde, hvis kalorieindhold er lavt, kan kaldes et nyttigt produkt, men med sjælden brug af skade, vil de heller ikke medbringe. De bør optødes kun ved stuetemperatur, ellers vil kødet miste sin smag og saftighed.

Madlavning Opskrifter til Krabbe Sticksi dag er der mange af dem - disse er bits, hvoraf og salater med deres tilsætning, og også de bruges som en selvstændig skål. Kalorieindholdet i en salat med krabbepinde vil afhænge af dets ingredienser - om du tilføjer mayonnaise eller smør, ris eller æg. Men når du tilføjer de friskeste og magre produkter, kan vi sige, at salget med salat med krabbepinde vil passe til selv at tabe sig, da det vil være ret lavt.

Generelt stinker krabber med deres moderate brug - produktet er ikke skadeligt, men giver heller ikke meget gavn. Det klassiske princip fungerer her - alt er godt i moderation.

ønsket:
0
Populære indlæg
Åndelig udvikling
mad
y