/ Hvordan øger brysterne? optioner

Hvordan øger brysterne? optioner

Uanset hvilke former en pige har, er hun altidnoget passer ikke, der er altid plads til selvkritik. Men et stort problem for de fleste damer er tilstedeværelsen af ​​utilstrækkeligt frodige bryster. Som følge heraf har mange mennesker logiske spørgsmål om, hvordan de kan øge deres bryster, og om det overhovedet kan gøres.

hvordan man øger bryster
Visuel trickery

Den enkleste og billigste i altom hvordan man kan øge dine egne bryster vil erhverve en særlig bh skær, puder, hvorigennem brystet bliver visuelt mere på en eller to størrelser. Den eneste, men meget store minus - det virker kun, når damen er klædt. Når du klæder dig ud, vil den smarte størrelse gå til sengebordet sammen med din favorit push-up.

medicin

Der er også en medicinsk måde af hvordanbrystforstørrelse. Du kan tage specielle piller eller bruge cremer, hvorigennem brystet skal vokse til et par størrelser. Og du kan gå på en mere risikabelt måde: ligge under en plastikkirurgs kniv. Men her er det nødvendigt at tage ikke blot det endelige resultat i betragtning, men også de bivirkninger, som disse procedurer har. I lang tid ved alle, at plastikkirurgi på brystet ikke er så sikkert, som vi gerne vil. Desuden kan rammerne til en ufaglært kirurg medføre meget skade på din egen krop. Så lignende måder at øge bryster på, er det bedre at straks glemme og lede efter andre måder ud af situationen.

hvordan man øger brystets øvelser
Sportsaktiviteter

Hvordan øger brystet øvelser?Det er værd at huske, at brystkirtlen selv vil forblive på plads, vil kun øge bryst muskelmasse, som vil give det volumen og elasticitet. For dette er det nødvendigt at vælge et sæt øvelser på en sådan måde, at belastningerne er gennemførlige og effektive. Hvis du tager en assistent håndvægte og andet sportsudstyr, vil virkningen være bedre, og resultatet vil være mærkbar i løbet af kort tid.

må jeg forstørre mit bryst
mad

Nogle gange spørger kvinder om, hvorvidt du kan forstørre dine bryster med mad. Og til mange er overraskelsen, vil svaret være positivt. For at gøre dette skal du medtage følgende fødevarer i din kost:

  • Soja, herunder sojamelk, edamame, tofu;
  • proteinprodukter: æg, kød, fisk, proteincocktails;
  • grøntsager og frugter: agurker, tomater, søde kartofler, rødbeder, hvidløg, papaya, æbler osv .;
  • Frø: sesamfrø, hørfrø;
  • græs: rødkløver, fenegreek, fennikel, vild yam.

Det er værd at huske, at de fleste af disse fødevarer er nødvendige ikke kun for brystforstørrelse, de er nyttige for hele kroppen, da det regulerer sit arbejde.

massage

En anden måde at øge bryster på -særlige massage. Til hjælp kan du henvise til specialister, som ikke kun fortæller, men også viser specifikke massagebevægelser til brystvæksten. Et par gange på massøren kan du lære teknikken, og derefter selvstændigt massere derhjemme. Det er også muligt at kombinere behageligt med nyttige: at spørge fyr eller mand om at lave lignende massagebehandlinger. Virkningen af ​​dette vil være fantastisk, du kan ikke tvivle!

ønsket:
0
Populære indlæg
Åndelig udvikling
mad
y