Cellulite ist ein ästhetisches ProblemVeränderungen im Fettgewebe der Haut. "Orangenhaut" tritt nur bei Frauen auf. Dies liegt an der Struktur des Bindegewebes. Fettzellen sind von Fasern umgeben, die sich bis zu einem gewissen Grad dehnen. Wenn das Fettvolumen die Kapazität des Bindegewebes übersteigt, beginnt es sich zu verdicken. An diesen Stellen beginnen sich Unregelmäßigkeiten auf der Haut zu bilden. Die drei Hauptproblembereiche bei Frauen: Bauch, Hüfte, Gesäß. Wie Cellulite beim Papst und in anderen Bereichen des Körpers beseitigt werden kann, wird im Folgenden erläutert.
Zuallererst müssen Sie Ihr normalisierenErnährung. Der Punkt hier ist nicht nur, dass die Diät möglicherweise nicht richtig zusammengestellt wird. Oft konsumieren Frauen nicht nur alle möglichen Lebensmittel ohne Kontrolle, sondern beschränken sich auch zu sehr auf Diäten. Wie Cellulite auf dem Priester, Bauch und Hüften zu entfernen, richtig essen? Alle Lebensmittel, die Ihre Ernährung ausmachen,muss von hoher Qualität sein. Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über genügend Wasser und andere Flüssigkeiten (Brühen, Tee) trinken. Dies hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Bevorzugen Sie Grüns, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide und Fisch. Die gesamte Diät muss in 4 bis 5 Mahlzeiten aufgeteilt werden. Jede Portion sollte nicht mehr als 250-350 gr betragen. Der zeitliche Abstand zwischen den Mahlzeiten beträgt 2,5 - 3 Stunden.
Lieber einen aktiven Lebensstil.Die meisten Berufe zeichnen sich dadurch aus, dass man bei der Arbeit viel sitzen oder an einem Ort stehen muss. Während des langen Sitzens werden die Gewebe der Hüften, des Gesäßes und der Beine deformiert. Bei längerem Stehen kann sich die Durchblutung der Beine erheblich verschlechtern. Wie kann man Cellulite beim Papst in solchen Situationen loswerden? Laufen, Tennis, Schwimmen, Skifahren. Kurse im Fitnessstudio, Fitness und Tanzen werden ebenfalls hilfreich sein.
Vermeiden Sie schädliche Substanzen wie Koffein,Alkohol, Nikotin. Sie tragen zur Verstopfung des Körpers mit freien Radikalen bei. Dies wirkt sich sehr negativ auf das Aussehen und die Gesundheit aus. Wie kann man Cellulite beim Priester loswerden, wenn man es nicht ohne Kaffee kann? Treffen Sie eine Wahl zugunsten eines natürlichen Getränks und missbrauchen Sie nicht schnell löslich.
Melden Sie sich für eine Anti-Cellulite-Massage an.Es hilft, die Haut zu straffen, den Zustand der Muskeln zu verbessern, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Figur zu korrigieren und beim Abnehmen einen positiven Effekt zu erzielen. Die Massage ist in den Stadien 1 und 2 der Cellulite wirksam. Wenn Sie jedoch Krampfadern haben, ist diese Option zum Entfernen der "Orangenschale" kontraindiziert. Andere Kampfmethoden helfen Ihnen dabei, Cellulite am Gesäß loszuwerden.
Jetzt gibt es eine riesige Auswahl an Firmen,spezielle Cremes freisetzen. Sie haben eine erstaunliche Wirkung in Verbindung mit körperlicher Aktivität und Anti-Cellulite-Massage. Es wird empfohlen, die Creme zweimal täglich aufzutragen: morgens und abends. Reiben Sie es von unten nach oben. Massieren Sie einen Problembereich ca. 5 Minuten ein. Das Ergebnis erscheint nach wie vielen Wochen der Anwendung der Creme.
Wie kann man Cellulite beim Papst mit Hilfe einer Sauna, einer Badewanne und einer Kontrastdusche loswerden? Eine Kontrastdusche ist morgens gut zu gebrauchen.
Körperpeelings verbessern den Hautzustand.Sie verbessern die Kollagenproduktion, wodurch Ihre Hüften, Ihr Gesäß und Ihr Magen straffer aussehen. Peelings werden in Geschäften verkauft. Sie können auch selbst hergestellt werden. Zum Beispiel ein Honig-Kaffee-Peeling. Nehmen Sie einen Esslöffel frisch gemahlenen Kaffee, zwei Esslöffel Olivenöl oder Pflanzenöl, einen Teelöffel Honig. Alles gut mischen. Tragen Sie auf feuchte Haut ein Peeling auf und behandeln Sie die Problemstelle ca. 3-5 Minuten damit. Dann mit warmem Wasser abspülen.
Wenden Sie alle oben genannten Methoden an, um Cellulite zu bekämpfen. Nach einigen Wochen werden Sie feststellen, wie Unebenheiten verschwinden und die Haut straff und zart wird.
