Jede Geburtsgeschichte ist einzigartig und schmerzhaftdie Art und Weise, wie ein Kind in die Welt hineingeboren wird. Egal, ob es sich um eine Geburt im Wasser, zu Hause, als Partner oder durch einen Kaiserschnitt handelt, alle Frauen empfinden Schmerz und Glück gleichzeitig, wenn sie sich zum ersten Mal mit ihrem Baby treffen. Es gibt immer noch keine Möglichkeit, eine völlig schmerzfreie Entbindung zu gewährleisten, daher ist die psychologische Einstellung einer schwangeren Frau sehr wichtig.
Nicht jede Frau, die zum ersten Mal schwanger ist,weiß, wie man sich bei Kämpfen und Versuchen verhält. Sie ist sich des gesamten Geburtsprozesses kaum bewusst. Die Informationen von Freunden, Müttern und Großmüttern sehen oft so aus: eine beängstigende Vorgeschichte von Geburt, höllischer Qual, Blutverlust und Pausen. Im Kopf der zukünftigen Mutter bildet sich ein Missverständnis über die Entbindung und eine unüberwindliche Angst, die sich jeden Tag verstärkt. In dieser Hinsicht gerät eine Frau nach dem Eintreffen eines lang ersehnten Tages in Panik, verhält sich falsch und kann nicht nur sich selbst, sondern auch die Gesundheit des Babys schädigen. Daher ist es sehr wichtig, sich sorgfältig auf diesen Prozess vorzubereiten.
Vorbereitung auf die Geburt
- Geburt ist Arbeit.Hören Sie sich keine Geburtsgeschichten an, die von unerfahrenen Freunden erzählt wurden, die für den natürlichen Fortpflanzungsprozess nicht bereit waren. Sie müssen sich auf das einstellen, was Sie brauchen, um ein Kind zur Welt zu bringen. Dazu müssen Sie lernen, sich zu entspannen und Ihren Körper zu verstehen. Sie können sich für die psychologische Vorbereitung auf die Geburt eines Kindes anmelden. Besser, Sie besuchen sie mit Ihrem Ehepartner.
- Führe den richtigen Weg des Lebens. Ernährung, Schlaf, Gewicht und Ruhe sollten kontrolliert werden. Bewegen Sie sich auch mehr, gehen Sie, atmen Sie frische Luft. Nimm Vitamine.
- Die Stimmung ist sehr wichtig!Sie sollten immer daran denken, dass Sie und Ihr Baby es sind und alles andere Unsinn ist! Lassen Sie sich nicht von Kleinigkeiten entmutigen und geraten Sie nicht in Konflikte. Ihr Baby fühlt und erlebt alles mit Ihnen.
- Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt, führen Sie alle Tests pünktlich durch und verpassen Sie keine Untersuchung. Eine Wechselkarte sollte immer dabei sein, auch wenn Sie fünf Minuten lang nicht zu Hause waren.
- Wenn Sie auf eine Partnergeburt eingestellt sind, dannpsychologische Vorbereitung ist für beide notwendig. Die Anwesenheit eines geliebten Menschen sollte unterstützen, nicht unterdrücken. Der Partner sollte eine entspannende Massagetechnik erlernen, die dabei hilft, die Kontraktionen zu betäuben.
- Denken Sie daran, dass Sie immer noch gebären, auch wennEs wird einige Probleme geben. Es gibt Epiduralanästhesie, verschiedene geburtshilfliche Techniken. Sie werden nur Ihre Geburtsgeschichte haben. Ein Kaiserschnitt hilft Ihnen auch dann, wenn seine Notwendigkeit noch nicht diagnostiziert wurde. Dies bedeutet jedoch nicht, dass keine Anstrengungen unternommen werden sollten, um sich bei der Geburt richtig zu verhalten.
- Sie müssen auf diesen Tag als den glücklichsten warten, denn Ihr Kind wird geboren!
Das Aussehen des Babys in der Familie ist eine große Freude,das ist mit nichts vergleichbar! Sobald Sie Ihr Kind zum ersten Mal sehen, werden Sie sofort vergessen, welche Schmerzen Sie ertragen mussten. Sie müssen glauben, dass Ihre Geburtsgeschichte sicherlich erfolgreich enden wird.