Der Eisprung ist der Vorgang, bei dem ein Ei das Ei verlässt.Eierstock in die Gebärmutterhöhle, wo es mit dem Sperma treffen und befruchten kann. Das heißt, der Eisprung ist die Zeit, in der eine Frau schwanger werden kann. Wie berechnet man den Eisprung? Dieses Thema ist für Frauen von Interesse, die über einen längeren Zeitraum nicht schwanger werden können und die zu einer bestimmten Jahreszeit ein Kind empfangen möchten. Die Zeit vor dem Eisprung und direkt vor dem Eisprung ist die für die Empfängnis günstigste Zeit. Diese Phase wird auch als fruchtbare Phase bezeichnet, dh die Phase, in der eine Frau ein Kind empfangen kann.
Mit den Vorgängen im Körper ist alles klar, aber wieden Eisprung für gewöhnliche Menschen bestimmen? Schauen Sie nicht in die Mitte des Eierstocks, um nach einem reifen Ei Ausschau zu halten? Natürlich nicht! Für die Berechnung des Eisprungs gibt es nicht eine, sondern mehrere relativ einfache Methoden.
Kalendermethode
Diese Methode beinhaltet die Überwachung Ihrerder Menstruationszyklus und Zählung der Tage des Beginns und des Endes des Zyklus. Die Bestimmung der fruchtbaren Periode basiert auf den folgenden Berechnungen: Der letzte Tag der günstigen Empfängnisperiode wird bestimmt, indem die Zahlen 11 vom längsten Zyklus und der kürzeste von 18 abgezogen werden. Beispielsweise beträgt der längste Menstruationszyklus 33 Tage und der kürzeste 29 Tage. Dann subtrahieren wir 11 (33-11) vom längsten Zyklus, wir erhalten 22. Vom kürzesten Zyklus subtrahieren wir 18 (29-18), wir erhalten 11. Somit ist von 11 bis 22 Tagen des Zyklus eine Empfängnis möglich, das heißt, dies ist der günstigste Zeitraum für Schwangerschaft.
Zervixschleim Methode
Diese Methode erfordert Beobachtung und Aufmerksamkeit für Ihren Körper. Es gibt drei Arten von Schleim:
- Schleimmangel ("trockene Tage")
- transparente und viskose Entladung;
- wolkiger, feuchter und weißer Schleim.
Verfolgen Sie die Entladung mehrmals am Tag,Feststellen laufender Änderungen im Kalender oder in einem speziellen Journal. Der letzte Tag, wenn es einen transparenten viskosen Schleim gibt und die nächsten drei Tage und sind die günstigste Zeit für die Empfängnis.
Basaltemperatur
Diese Methode gilt als die grundlegendste Methode,Eisprung berechnen lassen. Die Basaltemperatur wird im Rektum gemessen. Diese Prozedur sollte jeden Morgen, ohne aufzustehen, ungefähr zur selben Zeit durchgeführt werden. Die erhaltenen Daten müssen in einer Basaltemperaturtabelle aufgezeichnet werden, die Sie von einem Arzt beziehen oder im Internet ausdrucken können. Anhand der Kurve in der Grafik können Sie das Datum des Eisprungs bestimmen.
В норме при регулярном менструальном цикле Die Basaltemperatur in der ersten Hälfte liegt unter 37 Grad und in der zweiten Hälfte nach dem Beginn des Eisprungs über 37 Grad. Mit dem Beginn eines neuen Menstruationszyklus sinkt die Temperatur wieder und so wiederholt sich jeder Zyklus. In der Mitte des Zyklus, ein bis zwei Tage vor dem erwarteten Eisprung, wird eine Abnahme der Basaltemperatur beobachtet, und an dem Tag, an dem das Ei freigesetzt wird, wird ein Anstieg von mindestens 0,4 Grad beobachtet. Basierend auf diesen Daten kann der Eisprung berechnet werden.
Ovulationstests
Darüber hinaus gibt es mit Sicherheit einen sehr einfachen WegBestimmen Sie den Zeitpunkt des Beginns des Eisprungs. Dies kann mit modernen Ovulationstests erfolgen, die in der Apotheke erworben werden können. In der Regel sind in einer Standardverpackung fünf Tests enthalten, die täglich durchgeführt werden müssen, bis der Eisprung eintritt. Die Anweisungen für die Tests enthalten eine Tabelle, in der jede Frau unter Berücksichtigung der Dauer des gesamten Zyklus sehen kann, ab welchem Tag sie mit dem Testen beginnen muss. Der Tag, an dem zwei rote Streifen mit der gleichen Helligkeit auf dem Test erscheinen, zeigt an, dass der Eisprung in den nächsten 24 Stunden stattfinden wird.
Ultraschall
Es gibt auch eine ziemlich zuverlässige MethodeDefinitionen des Eisprungs - Ultraschall. Mithilfe der Studie können Sie den Zeitpunkt der Reifung und den Austritt des Eies aus dem Eierstock bestimmen. Diese Methode wird jedoch nicht für alle durchgeführt, sondern für diejenigen, denen der Arzt Ultraschall verschrieben hat. Ultraschall wird normalerweise in Fällen angewendet, in denen eine Frau über einen längeren Zeitraum nicht schwanger werden kann.
Fast alle Methoden zur ErtragsbestimmungDie Eier basieren auf einem regelmäßigen Menstruationszyklus. Die Berechnung des Eisprungs mit einem unregelmäßigen Zyklus ist ziemlich schwierig. Ein erfahrener Fachmann kann Ihnen helfen, die Fehlerursache im Zyklus zu finden und zu beheben.
