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So strecken Sie Ihre Schulter: Selbstverkleinerung und medizinische Methoden

Sie können sich am Arm verletzen und eine Schulterluxation bekommenunter verschiedenen Bedingungen. Es ist sehr wichtig zu lernen, die Situation zu korrigieren und sich selbst oder anderen Erste Hilfe zu leisten. Medizinische Statistiken zeigen, dass Schulterluxationen mehr als 55% aller Verletzungen ausmachen, was nicht überraschend ist. Durch die spezielle Struktur des Schultergelenks ist es im Vergleich zu anderen Gelenken die verletzlichste Stelle. Daher sind die Statistiken so hoch. In diesem Fall sollten Sie wissen, wie Sie Ihre Schulter strecken können.

Die Ärzte üben vier grundlegende Wege, um ein Gelenk anzubringen:

  • nach Hippokrates-Cooper;
  • nach Kocher;
  • Dzhanelidze-Methode;
  • Chaklins Weg.

Implementieren Sie aus praktischer Sicht jeweilsSie können nur mit der Hilfe einer anderen Person sein. Idealerweise sollte dies ein Arzt oder Spezialist sein, der mit solchen Verletzungen vertraut ist. Aber es gibt Situationen, in denen es keine Fremden gibt.

So strecken Sie Ihre Schulter selbst - ein Algorithmus für Aktionen

Um die Verletzung zu korrigieren, müssen Sie auf Ihre eigene Schulter zurückgreifen. Sie müssen wie folgt vorgehen:

  1. Der Verletzte muss auf einer harten Oberfläche (Erde, Bett oder etwas anderes) sitzen, während sich hinter ihm freier Raum befinden sollte.
  2. Дальше нужно согнуть колени (или одно со стороны Luxation) und drücken Sie sie so nah wie möglich an den Körper. Greifen Sie nun mit den Händen nach den Beinen und greifen Sie mit den Fingern in das Schloss, während die Daumen nach oben zeigen.
  3. Wenn der Patient in Gruppen eingeteilt ist, müssen Sie sich vorsichtig und ohne plötzliche Bewegungen zurücklehnen. Dies sollte so erfolgen, dass alle Anstrengungen auf die verletzte Schulter fallen.
  4. Fahren Sie fort, bis die Verbindung einrastet.

wie man die schulter streckt

Auch wenn Sie wissen, wie man die Schulter streckt,Es ist besser, es nicht selbst zu tun. Falsche, abrupte Aktionen können die Situation verschlimmern, z. B. Einklemmen, Bruch oder größere Knochenverlagerung.

In fast allen Fällen ist ein Trauma damit verbundenstarke Schmerzen. Um Empfindungen zu stoppen, sollten Sie ein Analgetikum nehmen. Und erst danach starten Sie den oben beschriebenen Prozess. Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihre Schulter selbst strecken können, aber es ist besser, qualifizierte Hilfe zu suchen.

Hippocrates-Cooper-Verletzungsmanagement-Technik

Zunächst sollte der Patient auf den Rücken gelegt werden. Der Arzt oder derjenige, der die Luxation beseitigen wird, steht dem Opfer von der Seite der Verletzung gegenüber und nimmt seine Hand mit beiden Händen.

wie man sich die schulter streckt

Nun, bevor Sie Ihre Schulter setzen, müssen SieEntfernen Sie die Schuhe vom Fuß, die der Seite der Luxation entsprechen. Der Fuß wird in der Achselhöhle im Bereich des Gelenkkopfes platziert und sie beginnen zu drücken, während sie gleichzeitig den Arm des Patienten entlang der Achse strecken.

Es ist wichtig sicherzustellen, dass Bewegungen sindsynchron und gleichzeitig. Dies vermeidet das Risiko von Komplikationen. Auf diese Weise können Sie das Gelenk schnell und korrekt einsetzen.

Versetzungsrichtung auf Chaklin

Der Patient befindet sich in einer horizontalen Positionauf dem Rücken und der Einsteller steht hinter seinem Kopf. Mit einer Hand muss man den Verletzten an der Hand fassen und die andere im Bereich des Gelenkkopfes auf die Schulter legen. Danach müssen Sie den Schulterkopf vorsichtig zur Seite bewegen.

wie man Schulterluxation korrigiert

Die vorgestellte Technik ist absolut nicht geeignet fürSelbstgebrauch aufgrund der Tatsache, dass es zu schmerzhaft ist. Ärzte üben es erst, nachdem sie dem Patienten eine Anästhesie verabreicht haben. Am häufigsten wird die Methode in den Fällen angewendet, in denen die Dislokation einen einfachen Bruch zur Folge hatte.

Die Methode der Reduktion nach Janelidze

Wie im vorigen Fall der PatientVor dem Eingriff muss eine Anästhesie eingeleitet werden. Danach wird er mit einer kranken Seite auf den Tisch gelegt. Es ist wichtig, die Haltung des Opfers zu kontrollieren und sicherzustellen, dass die Kante der Couch unter der Achselhöhle verläuft und der Arm nach unten hängt. Danach wird der Patient ca. 20 Minuten in dieser Position liegen gelassen.

wie man die schulter streckt

Vor dem Einstellen der Schulter muss der Arzt aufstehenHalten Sie den Patienten mit einer Hand fest im Unterarm und beginnen Sie, auf den Bereich zu drücken, der näher am Ellbogen liegt. Dazu ist es notwendig, das Schultergelenk kreisförmig anzudrücken. Dadurch können Sie die Verletzung schnell beseitigen.

Nach allen Manipulationen an der verletzten HandLegen Sie einen Fixierverband auf und befestigen Sie ihn an der Brust. Um die Richtigkeit aller Handlungen zu kontrollieren und Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie eine Röntgenaufnahme machen.

Nach einer Woche wird der Verband entfernt und dem Patienten wird empfohlen, mit dem Rehabilitationsgymnastik zu beginnen. Die volle Leistung ist frühestens in einem Monat möglich.

Kocher-Methode

Die vorgestellte Methode ist zur Ausführung verbotenPatienten einer älteren Altersgruppe und mit Osteoporose. Der Patient wird mit dem Rücken auf die Couch gelegt, so dass der verletzte Arm draußen ist.

 wie man die schulter streckt

Weitere Aktionen bestehen aus vier Schritten:

  1. Врач берет травмированного за руку в области Ellenbogen und Hand, während der Ellenbogen um 90 Grad gebogen werden muss. Dann wird er zum Körper gebracht und sein Arm wird entlang der Achse gezogen. Der Assistent fixiert zu diesem Zeitpunkt den Unterarm so fest wie möglich.
  2. Drehen Sie nun die Schulter in kreisenden Bewegungen, bis sie in die Frontalebene eintritt. Notwendig, um den Kopf nach vorne zu drehen. Nach einem Klick wird die Schulter als gestreckt betrachtet.
  3. Jetzt nimmt der Arzt den Unterarm des Patienten und richtet ihn nach rechts. Es ist darauf zu achten, dass der Ellbogen am Körper anliegt. Einige erst in diesem Stadium wird die Schulter angepasst.
  4. Schließlich führt der Arzt mit einer scharfen Bewegung des Unterarms das Gelenk an Ort und Stelle. Nach der Verletzung wird die Hand auf die andere Schulter gelegt, und der Unterarm auf die Brust. Repariere eine Hand.

Es wird nicht empfohlen, mit Verletzungen umzugehenvon dir selbst. Es ist am besten, qualifizierte Hilfe in Anspruch zu nehmen, bei der der Arzt die Korrektur der Schulterluxation festlegt, um Komplikationen zu vermeiden.

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