В холодное время года многих людей мучает насморк.Es kann ein Symptom für katarrhalische Erkrankungen sein, eine Reaktion des Körpers auf Unterkühlung oder nasse Füße. Einige Beschwerden - Rhinitis, Sinusitis - werden auch durch verstopfte Nase manifestiert. Unfähigkeit, normal zu atmen, verursacht schlechten Schlaf, Kopfschmerzen. Du bist müde und gereizt. Der Schleimnasopharynx wird übertrocknet, rot. Plus zu allem unästhetischen Rotz ... Hier werden wir überlegen, als es besser ist, eine Nase nach dieser unangenehmen Krankheit zu waschen.
Thalassotherapie (Meeresbehandlung) ist sehr effektivhilft bei verschiedenen Erkältungen. Nun, wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, für jede laufende Nase ins Resort zu gehen, arrangieren Sie ein Meeresbad für Ihre Nase. Es ist nicht schwierig, eine Lösung zu schaffen, die der Zusammensetzung des Ozeanwassers nahe kommt. Es wird Meersalz und Jod nehmen. Das Wasser sollte nicht kalt, aber nicht heiß sein - sonst verbrennt man die Schleimhaut. Auf das Glas einen Drittel Löffel Salz und 2 Tropfen Jod geben, umrühren. Zuerst müssen Sie die Atemwege freisetzen (zum Beispiel Galazolin), sonst müssen Sie die Lösung nicht einatmen. Spülen Sie die Nase, wenn die Füllung so sein soll: Wir klemmen ein Nasenloch und das zweite in die Lösung, bis wir es im Mund spüren. Spucke aus, wiederhole die Handlung ungefähr fünfmal. Dann machen wir die gleiche Prozedur mit dem zweiten Nasenloch.
Zusätzlich zu Salzlösungen können Sie verwendenKräutertees. Fragen Sie einen Apotheker, wie Sie sich bei einer Erkältung die Nase ausspülen sollen. Er wird Ihnen unter anderem eine Tinktur aus Calendula oder Eukalyptus empfehlen. Es ist kein Problem, eine individuelle Lösung zu finden: Geben Sie einfach einen Löffel Kräuteressenz in ein Glas warmes, gekochtes Wasser. Hilft bei Erkältung und Abkochungen von Kamillenblüten, Huflattich, Kochbananenblättern. Pflanzliche Rohstoffe müssen kochendes Wasser einschenken und fünf Minuten auf dem Feuer stehen, dann abkühlen und abseihen. Übrigens können Sie neben den Bädern auch Ihre Nase und Inhalation einrichten. Wenn es kein spezielles Gerät gibt, bedecken Sie einfach Ihren Kopf mit einem Handtuch über einer heißen Brühepfanne und atmen Sie paarweise.
Dann wasche dir die Nase, wenn du erkältet bistKräuter oder irgendwelche Medikamente? Zwiebeln können in jeder Wohnung gefunden werden. Reiben Sie es auf einer Reibe ab und lassen Sie den Breisaft abtropfen. Lassen Sie es nicht in die Nase tropfen - trockene Schleimhäute. Mischen Sie den Saft mit Pflanzenöl und warten Sie einige Stunden. Auch gut helfen bei Rhinitis und Sinusitis Karotten- und Rübensaft, gemischt mit einer halben gepressten Zitrone. Knoblauchtropfen - so können Sie sich immer noch die Nase mit einer Erkältung waschen. Einige Scheiben durch die Presse geben, mit warmem Olivenöl bedecken und 10 Stunden einweichen. Wirksame ätherische Öle gegen verstopfte Nase: Kiefer, Pfirsich, Minze, Eukalyptus.
Als waschen Sie Ihre Nase mit einer Erkältung mit Pflanzenvom Fensterbrett? Kalanchoe, Agave und Aloe Menschen wachsen nicht nur für die Schönheit. Der Saft dieser Pflanzen benötigt nicht einmal eine Pipette - die fleischigen Blätter messen die Tropfen genauso gut wie sie. Wenn Sie diese Exoten auch nicht behalten, kaufen Sie Furatsilintabletten in der Apotheke - sie kosten einen Cent. Crush einen gelben Kreis in ein Pulver, lösen Sie es in warmem Wasser und spülen Sie Ihre Nase für die Gesundheit!
