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Wie kann man die Zahnempfindlichkeit verringern?

Что и говорить, зубная боль – это сущий ад.Es ist klar, dass wenn die Zähne so angefangen werden, dass kariöse Stellen zu klaffenden Löchern werden, sich schlimmer noch eine Pulpitis entwickelt und die sogenannte „erwartete“ Reaktion in Form von durchdringenden Schmerzen auftritt - gibt es nichts zu sagen, ist es schuld? und ohne die nothilfe eines zahnarztes geht das nicht.

Aber wenn es wie gesunde Zähne scheint,Es gibt keine Karies, aber im wahrsten Sinne des Wortes alles - egal ob es heiß oder kalt ist oder nur ein elementares Hygieneverfahren, wie das tägliche Bürsten, Beschwerden und Schmerzen verursacht. Es zeigt bereits an, dass Sie sich höchstwahrscheinlich entwickelt haben Hyperästhesie oder erhöhte Zahnempfindlichkeit.

Was verursacht eine Hyperästhesie?

Die Ursachen für dieses Phänomen sind vielfältig. Wir listen einige auf:

- Verlust des harten Teils des Zahns (Zahnschmelz und Dentin), meist in der Nähe des Zahnhalses - der sogenannte keilförmige Defekt;

- funktioneller Schmelzmangel;

- Parodontitis;

- pathologischer Zahnschmelzabrieb entlang der Schneide von Zähnen und Kautuberkeln;

- Bruxismus oder unkontrolliertes vermehrtes Schließen der Zähne während des Schlafes (sie sagen auch "Zähneknirschen"), was ebenfalls zu pathologischem Zahnschmelzabrieb führt;

- einige endokrine Störungen;

- Vorbereitung der Zähne unter der Krone oder Verfahren zur Entfernung von Zahnstein;

- Unterernährung und vieles mehr.

Was tun, wenn Zähne auf alles reagieren? Wie lässt sich die Zahnempfindlichkeit verringern?

Natürlich, wenn Sie regelmäßig besuchendes Zahnarztes zu präventiven Zwecken, und beim nächsten Besuch werden Sie sich über die erhöhte Empfindlichkeit der Zähne beschweren - die Behandlung wird sicher mit speziellen Pasten und Fluoridlacken aufgenommen, und es wird auch eine Physiotherapie verordnet.

Wenn Sie nicht häufig zum Zahnarzt gehen (und dies ist bereits ein großes Minus), geben Sie zunächst einige einfache Tipps:

Verwenden Sie zum Zähneputzen eine Bürste mit weichen Borsten, um Schmerzen in empfindlichen Bereichen zu vermeiden.

Kaufen Sie Zahnpasten mit der Aufschrift „fürempfindliche zähne “(hier hat sich insbesondere die empfindliche zahnpasta bewährt) und achten auf die zusammensetzung der zahnpasta - dort müssen elemente wie fluor, phosphor, kalzium vorhanden sein.

Wählen Sie während der Exazerbation keine Bleichpasten, die Säuren und Schleifmittel enthalten.

Также не стоит злоупотреблять пастами, в состав Dazu gehören Antiseptika wie Triclosan und Chlorhexidin. Sie sind nicht zur Langzeitanwendung bestimmt und können nicht länger als 3 Wochen in Folge angewendet werden.

Das Zähneputzen sollte schonend sein -sorgfältige auf- und abbewegungen parallel zur zahnachse (dies ist bei geschlossenen zähnen der fall) und von innen (von der zungenseite) tun sie so, als würden sie kehrbewegungen ausführen. Auch auf Kauflächen mühelos reinigen.

Während Sie den Grund dafür herausfindenVerbesserte Zahnempfindlichkeit. Versuchen Sie, nicht zu kaltes und nicht zu heißes Geschirr und Getränke zu sich zu nehmen. Reduzieren Sie die Menge an Soda aus dem Kühlschrank, und konsumieren Sie sie besser gar nicht.

Es wird empfohlen, dass Produkte enthaltenPhosphor und Fluorid (Nüsse, Fisch, Leber), und achten Sie darauf, Milch, Hüttenkäse, Käse in Ihre Ernährung aufzunehmen, da sie diejenigen sind, die den Mangel an Kalzium im Körper am besten ausgleichen.

Wenn möglich, säurehaltige Produkte, die den Zahnschmelz zerstören, einschränken oder vollständig entfernen und Zitrussäfte nur mit einem Strohhalm trinken.

Es ist erwähnenswert, dass in einigen Fällen der Körperbeginnt selbständig Ersatzdentin zu produzieren, und die Schmerzen können dann mit der Zeit von selbst verschwinden. Aber wenn eine Krankheit entdeckt wird, die in irgendeiner Weise mit einem ernsthafteren Verlust von Zahnhartsubstanz zusammenhängt, gibt es keinen Ausweg - ein Besuch beim Zahnarzt kann nicht vermieden werden.

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