Sparschwein einzigartige Substanzen ist rote Eberesche. Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen für solch ein wertvolles Produkt sind den Menschen seit langem bekannt.
Die Vorteile von Beeren sind die reichhaltigste Zusammensetzung:Vitamine B, C, P, A, organische Säuren, Pektine und ätherische Öle. Darüber hinaus sind in der Bergasche Tannine, Saccharose und Glucose, Calcium, Kalium, Kupfer, Zink, Phosphor, Eisen und Sorbinsäure enthalten. Alle diese Komponenten wirken sich günstig auf den Verlauf verschiedener Erkrankungen aus.
Зато благодаря целебной силе рябину можно Verwenden Sie als Medizin bei fast allen Krankheiten. Urteile für dich selbst. Der Gehalt an Beta-Carotin und Vitamin A wirkt sich positiv auf den Sehapparat und die Regeneration der Haut aus. Eberesche ist dank Carotinoiden ein prophylaktisches Mittel, das die Entstehung von Krebs verhindert. Sorbit hilft bei der Normalisierung der Arbeit des Verdauungstrakts (außer bei Verstopfung). Mit den Erregern schwerer Krankheiten (Pilze, Staphylokokken, Salmonellen) kämpfen flüchtige Menschen. Mit dem Vitaminkomplex stärken Sie nicht nur das Immunsystem, sondern auch das Nervensystem.
Als Vorbeugung gegen Schlaflosigkeit undDie Reizbarkeit reicht aus, um Abkühlungen von roter Asche in Ihre Ernährung einzubeziehen. Diese Beere entfernt gut die Vergiftung des Körpers, da sie mit diaphoretischer, choleretischer, diuretischer Wirkung ausgestattet ist. Aufgrund dieser Eigenschaften werden Beerenbrühen bei Zystitis, Leber- und Nierenerkrankungen eingesetzt. Die Normalisierung des Stoffwechsels bezieht sich auch auf die Vorteile dieser einfachen Pflanze.
Sammle nur gereifte Beeren, diehaben eine satte rote Farbe. Sie können getrocknet, gefroren und frisch gelagert werden. Iss Kompotte und Abkochungen, Gelee oder frisches Obst. Wählen Sie eine Methode, die Ihnen besser gefällt als anderen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Temperaturen über 60 Grad eine große Menge an Nährstoffen zerstören.