Wie misst man die Basaltemperatur?

Schwangere werden untersuchtIn Bezug auf Unfruchtbarkeit und hormonelle Störungen empfehlen Gynäkologen häufig, die Basaltemperatur zu überwachen. Es ist notwendig, Zeitpläne für drei Monate zu erstellen, dann kann der Fachmann anhand dieser Zeitpläne Rückschlüsse auf die Qualität des Fortpflanzungssystems ziehen.

Frauen vom Frauenarzt empfohlenMit dieser Methode ist es in der Regel interessant, die Basaltemperatur korrekt zu messen. In der Tat ist der Hauptnachteil die Auswirkung verschiedener Faktoren auf das Ergebnis, die berücksichtigt und nach Möglichkeit beseitigt werden müssen. Um zuverlässige Daten zu erhalten, müssen Sie sich daher strikt an die Regeln halten.

Довольно часто пациенток интересует, где измерять Basaltemperatur. Es ist ratsam, dies im Anus zu tun, aber es ist in der Vagina und im Mund möglich. Die Methode in einem Zyklus sollte sich jedoch nicht ändern. Grundsätzlich können Sie dies nicht unter der Achsel tun.

Die Frage, die häufig gestellt wird, ist - wasBasaltemperatur mit einem Thermometer messen? Hierfür können Sie sowohl ein Quecksilber- als auch ein elektronisches Thermometer verwenden. Es muss morgens zubereitet werden, auf Armlänge, aber nicht unter dem Kopfkissen.

Notieren Sie auf einem Quecksilberthermometer den vorherigen Wert.Sie müssen 5 Minuten lang und mit einem elektronischen Thermometer eine rektale Messung durchführen - bevor das Tonsignal ertönt. Die Zeit sollte immer gleich sein. Sie können das Thermometer nicht während eines Zyklus wechseln.

So messen Sie die Basaltemperatur richtig:

• nach 6 Stunden Schlaf;
• vor dem Messen nicht aus dem Bett aufstehen, nicht viel bewegen, nicht sprechen, nicht die Augen öffnen (am besten);
• Die Messungen werden deutlich zur festgelegten Zeit durchgeführt, z. B. um 6 Uhr morgens. Die zulässige Abweichung beträgt 30 Minuten (jede Stunde addiert 0,1 Grad).
• Es ist besser, Daten sofort aufzuzeichnen.
• Notieren Sie sich alle Faktoren, die die Temperatur beeinflussen (Medikamente, Geschlecht, Stress, Alkohol, eine Geschäftsreise, die am Vortag stattgefunden hat).
• Messungen sind bei steigender Körpertemperatur nicht aussagekräftig.

Es ist auch ratsam, sich Notizen über die Konsistenz des Zervixschleims zu machen, der sich vor dem Eisprung ändert.

Wenn die Graphen korrekt erstellt wurden, können sie verwendet werden, um Folgendes zu bestimmen:

• war Eisprung und wann;
• vermutet den Beginn einer Schwangerschaft, hormonelle Störungen und einige entzündliche Erkrankungen;
• Tage, an denen eine Schwangerschaft unmöglich und für die Empfängnis günstig ist.

Wir haben bereits herausgefunden, wie man es richtig misst.Lassen Sie uns nun herausfinden, wie ein normales Diagramm aussieht und warum. Der Menstruationszyklus besteht aus einer Follikel- und einer Lutealphase, deren Eisprung getrennt ist. Währenddessen verlässt das Ei den Eierstock und ist bereit für die Befruchtung.

In der ersten Phase reift der Follikel undEndometriumwachstum unter dem Einfluss von Östrogenen, die die Eierstöcke absondern. Nach dem Eisprung erscheint ein Corpus luteum. Seine Funktion ist die Synthese von Progesteron. Es bereitet das Endometrium auf die Implantation eines Embryos vor. In der ersten Phase sind Östrogene die wichtigsten, die die Basaltemperatur senken, und in der zweiten Phase das Progesteron, das die Basaltemperatur erhöht.

Daher besteht der normale Zeitplan aus zweiungefähr die gleichen Teile: Bereiche mit niedrigen und hohen Werten. Auf der horizontalen Achse sind die Zyklustage und auf der vertikalen Achse die Temperatur aufgetragen. Ein Sprung in die Zone hoher Werte erfolgt unmittelbar nach dem Eisprung.

Der Unterschied zwischen den Durchschnittstemperaturen in der ersten und zweiten Phase sollte über 0,4 Grad liegen. Kleinere Werte können auf hormonelle Störungen hinweisen. Die Dauer der zweiten Phase beträgt durchschnittlich 14 Tage.

Also, wie man die Basaltemperatur richtig misst, haben wir es herausgefunden. Wir haben auch herausgefunden, wie ein normaler Zeitplan aussieht und warum. Gelernt, was Sie daraus herausfinden können.