Schwangerschaftsstreifen: Was tun? Creme gegen Schwangerschaftsstreifen

Während der Schwangerschaft der Körper einer FrauÄnderungen vorbehalten. Sie treten nicht nur innen, sondern auch außen auf. Am häufigsten leiden Frauen während der Schwangerschaft an Dehnungsstreifen, die auf ihrer Haut auftreten. Sie treten innen und außen an Oberschenkeln, Brust und Bauch auf. Wie Schwangerschaftsstreifen vorbeugen? Der Artikel wird die Ursachen ihres Auftretens und Methoden der Prävention diskutieren.

Was sind Dehnungsstreifen?

Специалисты называют стрии совершенно schmerzfreie und gesundheitlich unbedenkliche Hautfehler. Ihr Schaden liegt in einer unästhetischen Erscheinung, die die Schönheit des weiblichen Körpers beeinträchtigt. Durch den durch Gewichtsschwankungen verursachten Elastizitätsverlust verformen sich die inneren Hautschichten und es treten Mikrorisse auf. Das Bindegewebe wird von Blutgefäßen durchdrungen, wenn sie sich dehnen, platzen sie, was zur roten Farbe der Striae führt. Im Laufe der Zeit wird die geschädigte Haut wiederhergestellt, sodass Dehnungsstreifen einen leichten Farbton erhalten.

Ursachen von Dehnungsstreifen

Das Auftreten von Schlieren ist mit einem Riss der Tiefe verbundenHautschichten, die durch unzureichende Produktion von Elastin und Kollagen entstehen. Die Dehnungsfähigkeit der Haut wird gemindert, Mikrorisse entstehen, die durch Bindegewebe einer anderen Farbe ersetzt werden.

Die Hauptursachen für Schwangerschaftsstreifen laut Experten sind folgende:

1. Hormonelle Umstrukturierung des Körpers. In dieser Hinsicht ändert sich die Empfindlichkeit der Haut.
2. Die Haut hat keine Zeit, sich an die Wachstumsrate des Abdomens anzupassen. Dies gilt insbesondere für Mehrlingsschwangerschaften.
3. Dramatische Gewichtszunahme. Schwangere sollten ihr Körpergewicht kontrollieren und dessen Zunahme verhindern.
4. Genetische Veranlagung verursacht das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen, wenn sie bei weiblichen Verwandten waren. Dünne unelastische Haut kann vererbt werden.
5. Eine unzureichende Menge an Vitaminen während der Schwangerschaft.
6. Merkmale des Teints der zukünftigen Mutter.

Um die Manifestation von Striae zu reduzieren, ist es notwendig, eine Creme aus Dehnungsstreifen aufzutragen oder Produkte zu verwenden, die zu Hause hergestellt wurden.

Die ersten Anzeichen von Striae

Wann treten Schwangerschaftsstreifen auf? Sie treten im 2-3 Trimester auf, wenn der Fötus schnell wächst.

Der Bereich der Haut, auf dem sie erscheinenDehnungsstreifen, beginnt sich rosa zu färben. Es ist ein Juckreiz und der Wunsch, den Magen zu kratzen. Die Schattierungen der Streifen können variieren. Sie werden sowohl rosa als auch rotbraun. Striae können konvex sein. Die Dehnungsstreifen sind 1 bis 3 cm lang und 1 bis 5 ml dick.

Stretch Mark Zones

Striae können in verschiedenen Teilen des Körpers gesehen werden.Die meisten Schwangerschaftsstreifen befinden sich während der Schwangerschaft auf der Brust. Und auch auf Bauch und Hüfte. Ihr Auftreten zu vermeiden ist recht schwierig, da sie weitgehend von der genetischen Veranlagung und den hormonellen Veränderungen abhängen, die im Körper auftreten.

Hüftstreifen treten nach der Schwangerschaft auf und befinden sich oben. Dehnungsstreifen auf der Brust sind weniger auffällig, daher ist es einfacher, sie zu verbergen. Sie zu reduzieren ist am einfachsten als Striae in anderen Teilen des Körpers.

Am Magen können Dehnungsstreifen schnell ansteigenGröße und werden tief und lebendig. Am schwierigsten zu beseitigen. Dort, wo die Haut am dünnsten ist, bilden sich Striae. Und das so lange, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.

Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft

Sobald Schlieren auftreten, ist es notwendig, sich sofort um deren Reduzierung zu kümmern. Um dies zu tun, nimm folgendes:

1. Körperliche Aktivität. Frauen während der Schwangerschaft sollten Übungen machen und sich mit größerer Wahrscheinlichkeit an der frischen Luft befinden. Übung verbessert die Durchblutung sowie den Hautzustand.
2. Режим питания.In der Ernährung von Frauen sollten Geflügel, Fisch, frisches Obst, Gemüse und Kräuter vorhanden sein. Besonders vorteilhaft sind kalzium- und kaliumreiche Lebensmittel. Es ist nützlich, Olivenöl zu sich zu nehmen, das die Vitamine A und E enthält. Es ist besser, die Zuckermenge in der Diät zu begrenzen.
3. Wasseranwendungen. Eine Kontrastdusche ist ein Weg, um Schlieren zu verhindern. Es macht die Haut geschmeidig und elastisch. Eine Kontrastdusche wird nur nach Rücksprache mit einem Fachmann verwendet.
4. Поддерживающее белье.Richtig ausgewählte Kleidung beugt Schwangerschaftsstreifen vor. Der Verband entlastet die Wirbelsäule, stützt den Magen und verhindert das Auftreten von Schlieren. Ein vorgeburtlicher BH wird für die Brust verwendet. Dank ihm werden die Brustdrüsen unter Berücksichtigung ihrer Größe unterstützt. Der BH behält eine schöne Brustform und verhindert die Bildung von Streifen.
5. Salon Verfahren.Neben Kosmetika gegen Schwangerschaftsstreifen können sie mit Hilfe einer Packung Algen und Bädern mit Mineralsalzen beseitigt werden. Alle Produkte müssen natürlich sein und für die Verwendung während der Schwangerschaft zugelassen sein.
6. Creme gegen Schwangerschaftsstreifen. Es gibt viele Medikamente, die sich positiv auswirken. Sie müssen ab dem ersten Schwangerschaftstrimester eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Die Verwendung dieser Empfehlungen in Kombination wird die Manifestation von Dehnungsstreifen erheblich reduzieren.

Richtige Ernährung

Um Dehnungsstreifen am Bauch während der Schwangerschaft sowie an Brust und Hüfte zu vermeiden, müssen folgende Produkte in die Ernährung aufgenommen werden:

• Das Menü sollte Gerichte mit weißem Fleisch enthalten. Die Proteine, aus denen sich die Zusammensetzung zusammensetzt, lassen kein Kollagen abbauen.
• Fetthaltiger Fisch (Forelle, Lachs) sollte in die Nahrung aufgenommen werden. Sie sind eine Quelle von Omega-3-, 5- und 9-Säuren, die der Haut helfen, ihre Elastizität zu erhalten.
• Auf dem Tisch sollte immer grünes, frisches Obst und Gemüse stehen.
• Die Zuckeraufnahme sollte reduziert werden. Schließlich bindet es Kollagenfasern aneinander, so dass sie sehr steif werden.
• Die Diät sollte fermentierte Milchprodukte enthalten, die Kalzium enthalten.
• Sie sollten kaliumhaltiges Getreide essen.

Die Ernährung einer schwangeren Frau sollte ausgewogen sein und eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthalten.

Hausgemachte Peelings

Gibt es Schwangerschaftsstreifen? Was zu tun ist? Das wichtigste Problem, das Frauen in dieser Zeit beschäftigt. In der Tat sind viele der werdenden Mütter gefährdet.

Die folgenden Mittel werden verwendet, um Dehnungsstreifen zu beseitigen:

• Kaffee-Peeling.Es basiert auf natürlichen Kaffeebohnen. 2 EL. löffel müssen bis zum zustand von getreide zerkleinert werden. 2 Teelöffel saure Sahne, 1 Teelöffel Apfelessig, weißer Ton und Pfirsichöl dazugeben. Der Mischung 0,5 Teelöffel Zimt und 3-4 Tropfen Duschgel hinzufügen. Das Peeling wird gemischt und an Stellen angewendet, an denen Dehnungsstreifen auftreten. Dies geschieht am besten nach dem Duschen. 2-3 Minuten einmassieren, mit Wasser abspülen. Mit einer Creme aus Vitamin A befeuchten.
• Zuckersalz-Peeling. Das Tool ist eines der effektivsten. Mischen Sie ein Glas Salz und Zucker. Dann fügen Sie 1/2 Tasse Mandel oder Olivenöl hinzu.

Die Verwendung von Peelings dient der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen und verbessert das Erscheinungsbild der Haut erheblich.

Anwendung von Ölen

In den meisten Fällen entfernen Sie Schwangerschaftsstreifen, wennEine Schwangerschaft ist über einen längeren Zeitraum möglich. Dank der Massage ist es möglich, diesen Effekt schneller zu reduzieren. Dazu werden Vitamin E-haltige Öle verwendet, um die Haut geschmeidig und elastisch zu machen. Dazu gehören:

• Weizenkeimöl;
• Mandel;
• Rosmarin.

Zusätzlich zu diesen Mitteln ist Kokosöl für Schwangerschaftsstreifen weit verbreitet. Es muss vorsichtig in Problemzonen (Bauch, Hüfte und Seiten) eingerieben werden.

Kokosöl ist absolut gesundheitlich unbedenklichMutter und Baby. Seine einzigartigen Eigenschaften heilen, beruhigen und befeuchten die Haut. Einige Tage nach der Verwendung von Kokosnussöl kommt es während der Schwangerschaft zu einer signifikanten Verringerung der Dehnungsstreifen am Bauch sowie der Anzahl der Striae an den Hüften.

Hausmittel gegen Dehnungsstreifen

Zu den wirksamsten Methoden zur Beseitigung von Striae gehören Cremes, die zu Hause hergestellt werden. Sie können den Hautdefekt reduzieren und den Allgemeinzustand verbessern.

Die beste Creme gegen Schwangerschaftsstreifen aufAloe Vera wird ganz einfach zubereitet. Für die Zubereitung werden die folgenden Komponenten verwendet: Olivenöl, Aloe-Saft und 10 Tropfen Vitamin A und E. Während der Schwangerschaft muss zweimal täglich eine Creme gegen Schwangerschaftsstreifen verwendet werden. Vor Gebrauch wird es erhitzt. Um das beste Ergebnis zu erzielen, wird es mit einem Massageschwamm auf die Haut aufgetragen.

Produkt auf Mumienbasis.Es beseitigt nicht nur Dehnungsstreifen an den Hüften, sondern verbessert auch den Zustand anderer Problemzonen. Die Creme wird wie folgt zubereitet: Die natürliche Mumie in etwas Wasser einweichen. Die resultierende Masse wird mit Babycreme gemischt. Um einen bestimmten Geruch zu entfernen, fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl von Orange oder anderen Zitrusfrüchten hinzu.

Das Werkzeug wird einmal täglich in Problemzonen eingerieben.

Stretch Wraps

Ein ausgezeichneter Effekt zur Entfernung von Striae ist Wraps. Die Zusammensetzung des Produkts für sie umfasst Algen. Packungen fördern die Durchblutung und verhindern das Auftreten von Ödemen.

Für den Eingriff können Sie Kokosöl aus Schwangerschaftsstreifen verwenden. Vor Gebrauch sollte es erhitzt werden.

Stretch Mark Cream

Der beste Weg ist, trockene Haut zu verhindern. Als äußeres Heilmittel können Sie die folgenden Cremes gegen Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft anwenden:

1. Avent. Es kann während und nach der Schwangerschaft angewendet werden. Eine mäßige Zusammensetzung schadet dem ungeborenen Kind nicht. Durch die Anwendung wird die Haut weich und Dehnungsstreifen verschwinden.
2. "Bepanthol" (Emulsion). Hilft bei der Beseitigung vorhandener Streifen und verhindert deren Auftreten. Die Zusammensetzung enthält Olivenöl, Vitamin B5, Centella asiatica-Extrakt.
3. Elancylcreme. Wirkt effektiv mit Dehnungsstreifen am Bauch während der Schwangerschaft. Es ist notwendig, innerhalb von 2-3 Monaten zu bewerben. Die Zusammensetzung enthält Blaualgen.
4. Creme Mama Komfort. Die Zusammensetzung des Produkts enthält Komponenten, die die zerstörte Struktur der Haut wiederherstellen. Die Creme wird sowohl zur Vorbeugung als auch zur Beseitigung bestehender Streifen verwendet.
5. Vichy-Creme. Das Tool ist nicht für alle Frauen geeignet.Es ist notwendig, die individuellen Eigenschaften des Körpers zu berücksichtigen. Die Basis der Creme ist Thermalwasser. Er ist in der Lage, die Struktur der Haut wiederherzustellen und ihre Elastizität wiederherzustellen.
6. Mustela Creme. Verhindert das Auftreten neuer Dehnungsstreifen und Kämpfe mit bestehenden und reduziert deren Größe erheblich. Das Werkzeug spendet der Haut perfekte Feuchtigkeit.
7. Крем Clarins.Die Creme wirkt prophylaktisch und reduziert die Größe der Striae. Das Produkt hat pflegende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Es stellt das hydrolipidische Gleichgewicht wieder her und reduziert auch den roten Farbton der Striae.
8. Creme "Green Mom".Das Produkt ist von guter Qualität, da es aus natürlichen Zutaten hergestellt wird. Die Zusammensetzung der besten Creme gegen Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft umfasst Algen (Seetang und Spirulina) sowie ätherische Öle. Es stärkt die Muskelfasern und wirkt entwässernd.
9. Sahne Roc.Die Creme kann erst nach Beendigung der Laktation zur Bekämpfung von Striae verwendet werden. Die Anwendung von Dehnungsstreifen auf der Brust während der Schwangerschaft wird nicht empfohlen. Das Ergebnis wird 2 Monate nach Beginn der Verwendung spürbar sein.
10. Eveline Cream Wenden Sie effektiv ein Mittel an, um die Form wiederherzustellen, während Dehnungsstreifen unsichtbar werden.

Das Obige ist eine unvollständige Liste von Mitteln gegen Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft. Es ist wichtig, die effektivste Creme auszuwählen und mit dem Auftragen zu beginnen.

Abschließend

Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft schädigen die SchönheitHaut einer Frau. Um sie loszuwerden, gibt es nicht nur spezielle Cremes, sondern auch Mittel, die zu Hause verwendet werden können. Gleichzeitig ist es wichtig, dass schwangere Frauen richtig essen, an der frischen Luft spazieren gehen und die Haut ständig mit Feuchtigkeit versorgen.