Verantwortliche Eltern neigen dazu, Babys nicht zu gebennur das Nötigste für das Leben, sondern auch das, was Sie nicht in ihrer Kindheit haben, träumte nachts im Bett, bereit für Bett zu bekommen. Erwachsene oft in Zweifel an der Richtigkeit von Entscheidungen und Folter Fragen, die nicht unbeantwortet bleiben sollte. Eng im Anschluss an der Entwicklung und Gesundheit von Kindern, verstehen sie, dass eine harmonische Entwicklung der körperlichen und stark geht Hand Kindergesundheit in Hand mit einem solchen Mitreisenden wie Gewicht und Höhe.
Heute auf der Tagesordnung - sechs Jahre, um genau zu sein,Gewicht der Kinder in 6 Jahren und Wachstum gemäß den Normen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Es sollte jedoch gesagt werden, dass wenn einer der Eltern in diesem Artikel einige Diskrepanzen zwischen den durchschnittlichen statistischen Daten und der Realität entdeckt, sollten Sie nicht in Panik geraten. Lassen Sie dies nur eine Entschuldigung sein, um den Bezirkskinderarzt zu kontaktieren, der sich beraten lässt und kompetente Empfehlungen gibt.
Wegen des schnellen Anstiegs der Marke auf dem Kindein rostomer, der sich manchmal um 8-10 cm nach oben bewegen kann und bei einem baby ein neues Hollywood-lächeln formt, arbeitet der körper in einem gestärkten modus und verbraucht viel energie und nützliche reserven. In der Vorschulzeit ist es notwendig, die Ernährung des Babys zu diversifizieren und nicht zu vergessen, dass das Wachstum und das Gewicht eines Kindes mit 6 Jahren wichtig ist, um es unter Kontrolle zu halten. Darüber hinaus hängen diese beiden Indikatoren direkt voneinander ab.
Es wurde oben festgestellt, dass alle Kinder unter gleichzusetzenEin Kamm ist es nicht wert. Das Ergebnis der Statistik sind Daten, die auf der Grundlage von Studien in fünf Ländern erhoben wurden. Lebensbedingungen, Klima und genetische Voraussetzungen sind überall unterschiedlich. Die Gewichtsindikatoren variieren insgesamt in gewissem Maße. Daher sollte der allgemeine Abschnitt zum Körpergewicht im Vorschulalter zumindest nach Geschlecht aufgeschlüsselt werden, um die durchschnittlichen Parameter von Jungen und Mädchen getrennt zu betrachten. Zur Erleichterung der Wahrnehmung sind im Folgenden Tabellen mit Daten aufgeführt, die den Kern der Frage nach dem Durchschnittsgewicht eines Kindes im Alter von 6 Jahren widerspiegeln.
| Alter | Körpergewicht Mädchen kg | ||
| Unzureichendes (geringes) Gewicht | Durchschnittsgewicht (normal) | Übergewicht | |
| 6 Jahre | 13.5-17.5 | 20,2 | 23,5–33,4 |
| 6,5 Jahre | 14,1-18,3 | 21,2 | 24, I - 35,8 |
Die Tabelle zeigt, dass der Grenzwert zwischen 20,2 und 21,2 kg liegt- Dies ist das normale Gewicht eines Kindes in 6 Jahren. Ein Mädchen mit einem solchen Körpergewicht gilt als das richtigste und harmonischste. Bei Abweichungen von der Norm in eine kleinere oder größere Richtung wird empfohlen, die Ernährung anzupassen und dem Leben der wachsenden Schönheit körperliche Aktivität hinzuzufügen.
Untergewichtiges Mädchen sollteZum Sport motivieren. Es stärkt die Muskeln, formt den Charakter und den Kampfgeist. Radfahren, Inlineskaten, Tanzen, Winterrodeln oder lange Spaziergänge mit der ganzen Familie - dies ist keine vollständige Liste von Aktivitäten, die das Baby fesseln können. All diese Maßnahmen tragen zu einer guten Stimmung und einer angemessenen Entwicklung des Kindes bei. Nach dem Training erwacht ein Appetit, der der Hauptassistent in der Menge der fehlenden Kilogramm ist.
Die Ernährung des Vorschulkindes sollte nützlich seinLebensmittel, die Kalzium, Phosphor und Vitamine enthalten. Milch, Hüttenkäse, Fisch, Fleisch, Obst, Gemüse und Gemüse gelten als obligatorisch, aber Sie sollten sich von Süßigkeiten fernhalten - Süßigkeiten und Schokolade. Übermäßige Leckereien und eine große Menge Zucker verursachen ein Gefühl der Faulheit und Entspannung, und dies trägt nicht zur körperlichen Aktivität des Kindes bei. Eltern von Mädchen mit Übergewicht wird empfohlen, einen Endokrinologen aufzusuchen.
Dieser Arzt ist ein Hormonexperte,die in den meisten Fällen für die Masse des menschlichen Körpers verantwortlich sind. Es ist ein Fehler in ihrer Matrix, der häufig zu einem übermäßigen Anstieg der Volumina führt. Wenn das Problem darin besteht, wird es behoben, wenn sich der hormonelle Hintergrund normalisiert. Wenn die Gründe für übergewichtige Mädchen tief im Stammbaum der Familie verwurzelt sind, bleibt die Hauptempfehlung die sportliche Belastung und die richtige Ernährung. Ohne Süßigkeiten, Fett, Frittiertes und Junk Food: Pommes, Soda, Fast Food.
Ein Beispiel für nützliche Produkte für ein Kind in Form einer Pyramide soll helfen, ein schmackhaftes und abwechslungsreiches Menü für den Sechsjahresplan zusammenzustellen.
Berücksichtigen Sie die von der WHO ermittelten Durchschnittswerte.
| Alter | Körpergewicht des Jungen, kg | ||
| Geringes (unzureichendes) Gewicht | Durchschnittsgewicht (normal) | Übergewicht | |
| 6 Jahre | 14,1-18 | 20,5 | 23,5-31,5 |
| 6,5 Jahre | 14,9-19 | 21,7 | 24,9-33,7 |
Die Empfehlungen für Jungen, die zum sechsten Geburtstag die festgelegte Gewichtsnorm überschritten haben, bleiben unverändert:
Alle Kinder sind in ihrem Wesen sehr aktiv, aber es gibt sieEin Aspekt, der sie dazu bringt, sich kraftvoll zu verhalten und manchmal sogar die Position des Betrachters zu wählen. Das ist das Gewicht des Kindes. Mit 6 Jahren erreicht der Junge bestimmte Veränderungen auf der physischen Ebene, nämlich in der Koordination. In dieser Zeit kann ein Vorschulkind unter Beachtung der Regeln bewusst erfolgreich Hockey, Fußball, Tennis, Schwimmen und andere Sportarten ausüben.
Es lohnt sich, das Körpergewicht sorgfältig zu überwachenJunge, so dass er Spiele und Sport Mut genießen kann, und nicht zu einem externen Beobachter. Das elterliche Vorbild ist für Kinder sehr wichtig. Es lohnt sich, Familienausflüge oder Wanderungen zu organisieren. Dies stärkt nicht nur den Körper, stärkt die Muskeln, sondern hinterlässt auch schöne Erinnerungen im Gedächtnis der Kinder.
Nach einem Vergleich zwischen den beiden vorgestelltIn den Tabellen können wir den Schluss ziehen, dass das durchschnittliche Gewicht von Jungen nur 0,5 kg von dem von Mädchen abweicht. Mit anderen Worten, das Körpergewicht des Kindes, unabhängig vom Geschlecht, das zwischen 20 und 22 kg liegt, wird als die von der WHO festgelegte Norm angesehen. Die Hauptsache ist, den Indikatoren zu folgen und die körperliche Entwicklung des Kindes nicht von alleine gehen zu lassen.
Zu Beginn des Artikels hieß es nicht nur GewichtKinder in 6 Jahren ist ein Zeichen der Gesundheit und der harmonischen Entwicklung eines Vorschulkindes, aber auch seines Wachstums. Das Körpergewicht hängt direkt von diesem Indikator ab, an dem sich die Ärzte orientieren. Dieser Abschnitt wird diesem Wert gewidmet, und der Übersichtlichkeit halber wird darin eine Tabelle des Kinderwachstums dargestellt. Die Indikatoren in der Zusammenfassung sind das Ergebnis von WHO-Studien.
| Geschlecht des Kindes | Alter des Kindes | Kindergröße, cm | ||
| Unter dem normalen Wert | Norm | Über der Norm | ||
| Mädchen | 6 Jahre | 99,8–110 | 115,1 | 120,2-130,5 |
| 6,5 Jahre | 102.1-112.7 | 118 | 123.3-133, I | |
| Junge | 6 Jahre | 101,2–111 | 116 | 120, I - 130,7 |
| 6,5 Jahre | 103,6–113,8 | 118,9 | 124-134.2 | |
Diese Kinderwachstumstabelle zeigt, dass zwischenJungen und Mädchen im Alter von sechs Jahren gibt es einen Unterschied, aber es ist spärlich und ist nur 1 cm, genauer gesagt - 9 mm. Es zeigt sich, dass der Indikator von 115–119 cm als Basis für die durchschnittliche Körpergröße eines sechsjährigen Kindes herangezogen werden kann, das normalerweise körperlich entwickelt ist.
Нередко случается так, что некоторые дети anders als ihre Kollegen. Das Kind ist besorgt, dass es das niedrigste Kind im Kindergarten oder auf dem Spielplatz ist, und bittet die Eltern um Rat. Dies kann nicht direkt geschehen, sondern bei unzähligen Kinderproblemen, die sich auf diesen Aspekt beziehen. Eine aufmerksame Familie wird in der Lage sein, Ängste zu erkennen und dem gestörten Baby zu helfen. Hier sind einige Richtlinien, die Ihrem Baby dabei helfen sollen, auf etwas zuzugreifen:
Leider bevorzugen moderne Kinder alleswidme seine Freizeit Computerspielen und Touch-Tablets, anstatt Seil zu überspringen und auf der Straße Ball zu spielen. Kleinkinder und Jugendliche werden sesshaft, und dies bedroht viele Probleme, darunter Fettleibigkeit die Geißel des 21. Jahrhunderts. Wenn Eltern die Entwicklung der Krankheit von frühester Kindheit an verhindern und das Kind an Sport und richtige Ernährung gewöhnen, können sie für die Zukunft ihrer Nachkommen ruhig sein. Wenn Eltern das Gewicht von Kindern im Alter von 6 Jahren und die von der WHO festgelegten Wachstumsstandards kennen, können sie die richtige Entscheidung treffen, wenn sie mit echten Indikatoren nicht einverstanden sind. Vorgewarnt, dann bewaffnet.
