Ich kann nicht schwanger werden: Was kann ich tun und wie kann ich mir selbst helfen?

В определенный момент жизни практически в каждой Ein mütterlicher Instinkt erwacht für eine Frau und es besteht der Wunsch, Mutter zu werden. Bei manchen geschieht dies ziemlich früh, denn manche haben Glück, dass ein solcher Instinkt unmittelbar nach der Wahl eines Lebenspartners eintritt, während andere sich Zeit nehmen, manchmal lange, um das Bedürfnis nach Mutterschaft zu erkennen. Aber in jedem Fall versucht die Frau, schwanger zu werden, wenn dieser Instinkt zum Tragen kommt. Und das ist leider nicht immer sofort möglich.

"Ich kann nicht schwanger werden, was soll ich tun?", - In vielen Frauenforen gibt es solche Panikfragen. Manchmal gibt es wirklich noch keinen Grund zur Panik, aber Frauen sind natürlich besorgt. Die Frage auf der Tagesordnung lautet also: Ich möchte wirklich schwanger werden. Was soll ich in diesem Fall tun?

Самый первый и самый дельный совет – перестать Sei nervös, panisch und beginne deine Reise zum Ziel. Wenn Sie zwischen 20 und 35 Jahre alt sind und keine eindeutige Veranlagung für Unfruchtbarkeit haben, ist dies wahrscheinlich gar nicht so schwierig. Versuchen Sie zunächst, die Zeit des Eisprungs in Ihrem Zyklus zu berechnen - in der Regel etwa 2 Wochen nach Beginn der Menstruation. Es sind diese Tage, die für die Empfängnis am günstigsten sind. Wenn Sie es nicht selbst tun können, sollten Sie dieses Problem mit Ihrem Gynäkologen besprechen.

So beschweren sich viele Frauen:"Ich kann nicht schwanger werden." Was soll der faire Sex in diesem Fall tun? Überlegen Sie sich zunächst, wie lange Sie und Ihr Partner bereits an der Konzeption arbeiten. Selbst absolut gesunde, fruchtbare Frauen und Männer können manchmal ein Kind für viele Monate nicht empfangen, obwohl alle Faktoren dies begünstigen. Es lohnt sich, den ersten Alarm auszulösen, wenn bei absolut normalem Gesundheitszustand innerhalb von 6-9 Monaten kein Baby geboren werden kann.

Also, sobald du gemerkt hast: "Ich kann nicht schwanger werden." Was ist zuerst zu tun? Es lohnt sich, Ihren Lebensstil zu überdenken. Eine Schwangerschaft ist weniger wahrscheinlich, wenn Sie:

- rauchen;

- Alkohol trinken (oder Partner konsumieren sie regelmäßig);

- eine strenge Diät einhalten - der Körper hat möglicherweise einfach nicht genug Ressourcen, um das Kind zu gebären;

- ständig unter dem Einfluss von Stress;

- Gewicht anpassen müssen;

- vor kurzem an einer Krankheit erkrankt waren und ein geschwächtes Immunsystem haben.

Wenn mindestens einer dieser Faktoren verfügbar ist, sollten Sie ihn entfernen. Sie sollten dem Partner auch erklären, dass er sich auch an einen gesunden Lebensstil halten muss, um schnell Vater zu werden.

Was muss getan werden, um schwanger zu werden?Ein Tipp dazu: Versuchen Sie, sich nicht auf Ihre Wünsche einzulassen. Einige Frauen sind in diesem Bedürfnis so "aufgehängt", dass sogar das Liebesspiel nach einem Zeitplan der wahrscheinlichsten Befruchtung gemalt wird. Und die Natur mischt sich nicht gern in ihre Pläne ein. Versuchen Sie, sich mit einem Partner zu lieben, anstatt Ihren Körper zu vergewaltigen, um schwanger zu werden. Dann ist es wahrscheinlicher, dass es von alleine passiert.

Wenn all diese Tipps nicht geholfen haben,Natürlich geht der nächste Schritt zum Arzt für diejenigen, die ständig von dem Gedanken gequält werden: "Ich kann nicht schwanger werden." Was als nächstes zu tun ist, wird er auffordern. Der Spezialist erstellt einen Aktionsplan für die Diagnose der Gesundheit, mögliche Behandlung sowie Hilfe bei anderen praktischen Ratschlägen in dieser heiklen Angelegenheit.