Eine gute Alternative zu Fitness istKlettern. Dies ist eine besondere körperliche Aktivität, die praktisch keine Kontraindikationen aufweist und ideal für Menschen mit unterschiedlichem körperlichen Training ist. Außerdem unabhängig von Alter und Gewicht. Um diese wunderbare Tätigkeit zu meistern, ermöglicht die Kletterwand in Tscheljabinsk. Was ist das für ein Ort? Wie komme ich dorthin? Und wie interessant ist es für Kinder?
"Canyon" - eine Kletterwand in Tscheljabinsk, gelegen amAnoshkina Straße 6 (im Bereich der Wohnanlage "Aleksandrovsky"). In diesem Gebäude gibt es viele spezielle Klettergebiete, in denen Menschen jeden Alters trainieren können. In den Räumlichkeiten der Organisation werden also zwei Schulen gleichzeitig bereitgestellt: eine für Erwachsene und die zweite für Kinder.
Erfahrene Instruktoren arbeiten im Canyon.in der Lage, die Grundlagen des Kletterns von Grund auf zu lehren. Gleichzeitig schreiben viele Clubgäste ein individuelles Programm vor und erstellen kompetent einen Stundenplan. Und all dies basiert auf Ihren physischen Daten und Fähigkeiten.
Der Club verfügt über mehrere Hallen. Eines davon ist für Kinder. Kletterwand in Tscheljabinsk - Dies ist ein erstaunlicher Ort, an den die ganze Familie kommen sollte. Nach Angaben der Organisationsgründer ist das Kinderzimmer speziell für das Bouldern (eine der Kletterarten) konzipiert.
Seine Wände sind nicht höher als 4 Meter. Gleichzeitig sind sie mit speziellen Haken ausgestattet und versichert. Unten sind weiche und bequeme Matten. Der Unterricht an solchen Wänden ist also absolut ungefährlich.
Работает скалодром в Челябинске с понедельника по Freitag von 13.00 bis 22.00 Uhr. Am Samstag ist es ab 23 Uhr geöffnet und schließt um 21 Uhr. Und am Sonntag freut er sich, die Petenten von 11.00 bis 20.00 Uhr zu treffen. Sie erreichen das Gebäude der Kletterwand entlang der Victory Street oder der Bevel Street zum 40-jährigen Jubiläum.
Neben professionellen KletterstellenDas Gebäude verfügt über eine Cafeteria, in der Sie heißen Tee oder ein alkoholfreies Getränk genießen können. Es gibt auch eine Sauna. Nach Meinung der Nutzer ist dies ein großartiger Ort, um ein intensives und produktives Training an der Kletterwand in Tscheljabinsk zu absolvieren.
Laut den Gründern des Clubs ist das Üben in der Kletterschule für Erwachsene und Kinder sehr interessant und nützlich. Sie sagen, dass diese Kletterwand in Tscheljabinsk hilft, alle Muskelgruppen zu trainieren.
Nach ca. 10-12 Unterrichtsstunden bei Kindern und ErwachsenenDie Koordination wird deutlich verbessert, Bewegungen werden präziser, die Beweglichkeit des Körpers und plastische Bewegungen entwickeln sich. Und am wichtigsten ist, dass während solcher Kurse das Übergewicht sogar reduziert und das allgemeine körperliche Wohlbefinden verbessert wird. Infolgedessen wird Ihre Figur gestrafft, sie wird schöner, die Gesundheit wird gestärkt und das Selbstwertgefühl steigt.
Примечательно, что во время занятий на скалодроме Die Muskeln nicht nur der Beine, sondern auch der Arme werden gestärkt. Diese Kurse eignen sich besonders für Mädchen und Frauen, die ihre Problemzonen an der Innenseite der Oberschenkel, des Rückens, der Bauchmuskeln und des Gesäßes straffen möchten.
Neben Einzel - und Gruppentraining, inDer „Canyon“ -Club hat einen Ort, um einen Geburtstag zu organisieren. Gleichzeitig wurde der Feiertag selbst in Form eines Spiels gebaut, das an die Fernsehshow von Fort Boyard erinnert. Währenddessen werden die Kinder in mehrere Teams aufgeteilt, die abwechselnd bestimmte Aufgaben ausführen. Am Ende des zweistündigen Spiels sollten sie eine Schatzkiste finden.
Nach den Geschichten vieler User sind die Aufgaben selbstsehr interessant. Alle von ihnen sind mit Klettern und aktiven Aktionen verbunden. Zum Beispiel ist es unter den Bedingungen eines von ihnen notwendig, die Wand ganz nach oben zu klettern und eine kleine Kugel in einen Eimer zu senken, der an der Decke befestigt ist.
Und das obwohl sich die Preise in den Wettbewerben von selbst sichernEltern, an ihnen teilzunehmen ist eine wahre Freude. Auf Wunsch können die Eltern die Teilnehmer selbst mit einem zusätzlichen Bonus in Form eines süßen Tisches belohnen. Sicherlich wird auch der müde Athlet einen Kuchen nicht ablehnen.
