Klassinen tanssitunti sisältää välttämättäkaikki koko kehon harjoitteluvaihtoehdot. Ne suoritetaan eri nopeuksilla, rytmeillä, yhdistelmillä, yhdisteillä ja toistoilla. Liikunta on sarja harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa tekniikkaa, joka on tanssin perusta.
Tämä harjoitussarja suoritetaan jokokoneella tai harjoittelutilan keskellä. Tämä kompleksi koostuu pääsääntöisesti kyykkystä (plie), "rhondasta" ja batmanista. Klassinen harjoitus suoritetaan musiikillisella säestyksellä tai ”lasketaan”.
Ymmärtääksesi, mikä on harjoittelu, sinun on tiedettäväettä näiden harjoitusten ansiosta klassisen tanssin oppitunnit kehittävät taitoja, joita tarvitaan tanssielementtien ilmaisevaan ja oikeaan suorittamiseen: joustavuus, kierto, suuri tanssiaskel, tarkka liikkeiden koordinointi, voima, kestävyys, korkea helppo hypätä ja muoviset kädet.
Periaatteessa liikunta on tanssiaharjoituksia kehon muovien ja motorisen kulttuurin kehittämiseksi. Kun tanssiharjoituksessa on saavutettu kaikkien kehon liikkeiden oikea koordinointi, tanssija voi tulevaisuudessa täyttää liikkeensä mielialalla, ajatuksella, eli tehdä niistä ilmaisullisia ja taiteellisia.
Nykyaikaisessa muodossa liikunta on enemmäntäydellinen, hienostunut ja yhtenäinen tanssielementtien, yhdistelmien ja harjoitusten järjestelmä, joka on kehitetty pitkän aikavälin koreografisen kokemuksen perusteella. Kaikista harjoituksen elementeistä on tullut osa nykyaikaista harjoitusjärjestelmää luonnollisen valinnan jälkeen. Nyt tämä kompleksi sisältää vain todella välttämättömiä elementtejä, joiden suurin tarkoitus on kehittää ja kouluttaa opiskelijan psykofyysistä laitetta. Harjoitus on koreografisen koulutuksen perusta luodakseen "musiikillisen kehon", joka kykenee ilmaisemaan musiikkiteoksen olemuksen tanssimuovien avulla.
Jokainen harjoituksen osa on yksinkertainen jatanssijan kehon tarkoituksenmukainen muovinen asento sisällyttämällä siihen tiettyjä osia - jalat, kädet, vartalo ja pää. Harjoitus on koreografisen sanaston aakkoset. Kompleksin pääkomponentit ovat: kansanlavan ja klassisen tanssin harjoitukset ja musiikkimateriaali, jonka perusteella nämä harjoitukset suoritetaan. Näiden komponenttien vaikutus yhdistetään yhdeksi opiskelijan tanssin ja muovin kehittämisprosessiksi. Liike ja musiikki muodostavat koreografisen ja taiteellisen perustan, jonka kehityksessä tanssi luodaan.
Tanssitaito on hankittu vain, josyhdistää kaksi tärkeää tekijää: harjoittelu ja tarkoituksellinen opiskelijan henkinen toiminta. Harjoitus on mahdollisuus saavuttaa tanssijan äärimmäisen välttämätön liikkeen koordinointi mahdollisimman korkealla tasolla. Opiskelijan on kyettävä toistamaan nopeasti ja tarkasti nimetyt tai näytetyt tanssielementit, ja tätä kokemusta voidaan kehittää harjoittelemalla barreilla. Klassinen tanssi ei ole vain liikettä, se on vaaditun dynaamisen stereotypian luominen.
Liikunnan erityinen arvo on myös sese voi kuvaannollisesti parantaa liikkeen elementtejä, kuten kokoa, vauhtia, toistoja, suuntaa, lihasvoimaa ja luonnetta. Tämä on periaatteessa päätavoite kehon muovien kehittämisessä ja parantamisessa.
Harjoitus sisältää kaksi osaa:sarja klassiseen tanssiin perustuvia elementtejä ja kansanlavatanssiin perustuvia harjoituksia. Klassinen harjoitus on monimutkainen, monivaiheinen ja pitkä prosessi, joka vaatii kärsivällisyyttä. Jokainen klassisen tanssin oppitunti sisältää harjoituksia kaikille kehon osille. On syytä huomata oppimisliikkeiden järjestyksen tärkeys, sen ei pitäisi olla satunnaista ja siinä on otettava huomioon elementtien vaikeusaste sekä niiden hyödyllinen ja looginen yhdistelmä.
Valitse ensimmäisille oppitunneille pääsääntöisestiparter -harjoitus. Tässä versiossa harjoitukset suoritetaan ensin jalkojen lihasten jännittämiseksi ja rentouttamiseksi, sitten jalkojen kääntäminen. Luokan ensimmäisinä viikkoina koreografi opettaa oppilaille viisi jalkojen asentoa, kolme käsivarren asentoa, oikean kehon asennon ja valmistelevat käsivarret. Harjoituksessa suuri kuorma putoaa tukijalalle, joka on voimakkaasti ylösalaisin, pitkänomainen ja ottaa koko kehon painon.
Keho suorittaessaan mitä tahansa harjoitustaon pystyasennossa, lukuun ottamatta niitä hetkiä, jolloin se vaatii taivuttamista, kallistamista tai kääntämistä. Käsien liikkeissä asennoissa ja asennoissa pehmeys kehittyy. Pohjimmiltaan käden asettaminen ja oikean muodon varmistaminen tapahtuu toisessa asennossa. Kaikissa harjoituksissa on mukana erilaisia pään käänteitä ja taipumuksia alkaen ensimmäisestä harjoituksesta sauvalla.
