/ / Kuinka nostaa testosteronitasoa

Kuinka lisätä testosteronitasoa

Jokainen mies ennemmin tai myöhemmin alkaaajatella tosiasiaa, että iän myötä hänen elämässään jotain alkaa muuttua. Ensi silmäyksellä kaikki on edelleen sama: siellä on rakastava vaimo, lapset, talo, auto, on todellisia ystäviä, viihdettä ... Mutta jostain syystä ei ole sitä itseluottamusta, sitä innosta olla paras, kipinä silmissäni katosi ... Näyttää siltä, ​​että se jätti jonka takia hän tunsi olevansa "oikea mies". Yksi todennäköisimmistä syistä tähän tilaan voi olla miespuolisen sukupuolihormonin puute kehossa, jonka määrä vähenee iän myötä. Siksi sinun on tiedettävä, kuinka nostaa testosteronitasoa kehossa. Tässä artikkelissa yritämme antaa joitain suosituksia tästä aiheesta.

Kuten tilastot osoittavat, kysymys on siitä, kuinka lisätätestosteronitaso on suosituin 45-50-vuotiaiden miesten keskuudessa, mikä on varsin luonnollista, koska tässä iässä tämän hormonin määrä kehossa alkaa vähentyä. Miehet tuntevat akuutti, että jotain on muuttumassa heidän ruumiissaan, eikä selvästikään parempaan suuntaan, minkä vuoksi he ovat erittäin huolissaan. Niin kutsuttu keskivertokriisi liittyy muun muassa hormonitason muutokseen.

Mutta ratkaisemattomia ongelmia ei ole, ja tietäen kuinkalisätä testosteronitasoja, voit helposti välttää fyysisen terveyden ja henkisen tilan ongelmat. On vain tärkeää valita oikeat menetelmät ongelman ratkaisemiseksi.

Tähän mennessä tunnetaan kaksi menetelmäälisätä testosteronitasoja kehossa. Ensimmäinen on ottaa erilaisia ​​lääkkeitä, jotka sisältävät hormonia tai sen johdannaisia. Tämä menetelmä on melko tehokas, mutta samalla vaarallinen. Hormonin ruiskuttaminen kehoon on kuin yrittää säätää kelloa vasaralla ja kranaatilla. Vaikutus on taattu, mutta ei välttämättä odotettua, koska on täysin mahdollista, että liioitelet sitä ja testosteronin taso kehossa alkaa mennä mittakaavalta. Älä ajattele, että samalla saat Chuck Norrisin voiman ja voiman - ylimääräinen hormoni aiheuttaa vain korjaamatonta haittaa lisääntymisjärjestelmälle, johtaa miesten voiman menetykseen ja liialliseen karvankasvuun. Pahimmassa tapauksessa ylimääräinen testosteronitaso johtaa syöpään.

Turvallisen käytön huomioon ottaminenlääkkeitä, suosittelemme, että ajattelet kuinka lisätä testosteronitasoja luonnollisesti. Tämä ei ole ollenkaan vaikeaa, sinun on vain yritettävä sovittaa todellisen miehen kuva mahdollisimman paljon, jonka näemme elokuvissa ja lehdissä. Tätä varten sinun on syötävä oikein ja varmistettava, että ruokavalio sisältää paljon proteiineja, jotka ovat perusta miespuolisen sukupuolihormonin synteesille. Sinun on myös seurattava omaa kehoasi käymällä säännöllisesti kuntosalilla (näin tuloksena oleva proteiini ja kolesteroli prosessoidaan testosteroniksi eikä rasvasoluiksi). Lisäksi sinun on rakastettava säännöllisesti (tällä tavoin aivot ymmärtävät, että testosteronille on todellinen tarve, ja siten pakottaa kehon tuottamaan sitä suurina määrinä) ja yritä vain pitää aina hyvällä tuulella. Näiden neljän yksinkertaisen säännön noudattaminen antaa sinun palauttaa nopeasti aineen taso, joka tekee sinusta todellisen miehen.

Toivomme, että tässä annetut neuvotartikkeli auttoi lukijoitamme saamaan käsityksen siitä, kuinka lisätä testosteronitasoja. Jälleen kerran kiinnitämme huomionne siihen, että emme suosittele testosteronia sisältävien lääkkeiden käyttöä, ja jos et näe muuta tapaa lisätä testosteronia, ota yhteyttä lääkäriisi! Toivotamme sinulle menestystä mieshormonin määrän lisäämisessä kehossasi. Voi hyvin!

piti:
0
Suosituimmat viestit
Henkinen kehitys
ruoka
y