/ / Kylmät kädet

Kylmät kädet

Jotkut ihmiset ovat huolissaansellaisia ​​ongelmia kuin jatkuvasti kylmät kädet. Usein tämä tila vaikuttaa naisiin. Tämä johtuu vähemmän aktiivisesta lämmönsäätelystä kehossaan. Ja jopa kuumalla kaudella, naisella voi olla kylmiä käsiä.

Lämpötilan alentaminen ylärajoissaei vain sääolosuhteiden vuoksi. Kun käsien kylmyys tuntuu pysyväksi, asiantuntijan käyntiä ei pidä lykätä. Tämä tila voi johtua melko vakavan taudin esiintymisestä.

Tutkijat ovat tajunnut, miksi kylmät kädet tulevattunne jatkuvasti monissa ihmisissä. Tämä johtuu yläreunojen pienten kapillaarien kouristuksesta. Veren riittämättömyyden vuoksi ne tulevat kylmiksi. On huomattava, että erilaiset sairaudet voivat laukaista kapillaarisen spasmin.

Yksi vaivoista, joissa potilaalla on kylmät kädet, on vegetatiivinen-verisuoninen dystonia.
Tämä tauti on yleisempää asukkaille.suuria kaupunkeja kuin maaseutua. Kasviperäisen verisuonten dystoniaa seuraa kapillaarien ja verisuonten valinnainen supistuminen, mikä puolestaan ​​aiheuttaa veren virtauksen hajoamisen elimiin ja kudoksiin.

Kylmät kädet ovat oire rautavaje-anemiasta. Vähentynyt rautapitoisuus kehossa menettää lämmön riittävän nopeasti.

Monet ruokailut, jotka ovat niin suosittujanaisväestön, oletetaan, että vähärasvaisia ​​elintarvikkeita käytetään vähäisiä määriä rasvaa. Jos hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiineja ei oteta riittävästi käyttöön, sen normaali toiminta, mukaan lukien termoregulointi, häiriintyy.

Potilaiden kilpirauhasen hormonaalinen vajaatoiminta. Tämän seurauksena tuotettujen hormonien määrä ei riitä tuottamaan energiaa koko keholle.

Холодные руки могут указывать на наличие sydän- ja verisuonitaudit ja immuunitaudit, ruoansulatuskanavan patologiat. Lisäksi tiettyjen lääkkeiden ottamiseen liittyy usein termoregulointiasiantuntijoiden rikkomista.

Ylempien raajojen alempi lämpötilalapsi osoittaa, että hän on sairas tai jäätynyt. Kylmät kädet yhdessä letargian ja kuumeen kanssa osoittavat flunssaa tai akuutteja hengitystieinfektioita. Yleensä elpymisen jälkeen nämä oireet eliminoidaan.

Vastasyntyneillä on kylmä yläraajouseimmat tapaukset ovat normi. Tämä johtuu imeväisten lämpöasetusten heikkoudesta. Jos vauvalla on kuitenkin ruokahalua samanaikaisesti, lapsi on passiivinen, unelias, sitten sinun täytyy käydä lääkärissä.

Jotta kädet pysyisivät lämpiminä, asiantuntijatsuositella (ilman vasta-aiheita) säännöllisesti käydä kylpyammeessa. Kuten käytäntö osoittaa, tämä on hyvä tapa estää raajojen jäähdytys.

Tupakointi ei ole suositeltavaa. On syytä muistaa, että jokainen puffi aiheuttaa pienten alusten kouristuksen. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa verenkiertohäiriöitä raajoissa.

On suositeltavaa pukeutuasääolosuhteet. Talvella on tarpeen sulkea kädet ja pää kylmältä. Estetyn verenkierron estämiseksi on käytettävä mukavia, tiukkoja kenkiä ja vaatteita.

Veren levittämiseksi kehon läpi on suositeltavaa suorittaa pieni harjoitus joka aamu.

Для обеспечения нормальной терморегуляции, Tietenkin sinun täytyy syödä oikein ja säännöllisesti. Kuuman ruoan tulisi olla ruokavaliossa vähintään kerran päivässä. Verenkierron parantamiseksi asiantuntijat suosittelevat myös inkiväärin teetä. On osoitettu, että tämä kasvi pystyy lämmittämään kehoa.

piti:
0
Suosituimmat viestit
Henkinen kehitys
ruoka
y