/ / Appareils de gymnastique sportive

Matériel de gymnastique

La gymnastique est la base technique de nombreuxsortes de sports. Les appareils et équipements de gymnastique peuvent non seulement affiner la technique d'exécution des éléments individuels, mais aussi fournir une occasion d'améliorer la coordination des mouvements, d'augmenter le sens de l'équilibre, de développer la flexibilité et l'endurance.

La discipline comprend principalement des exercices de saut et de sol. Examinons les types d'appareils de gymnastique, voyons à quoi ils servent.

Les bars

appareil de gymnastique
Attribuez des barres inégales et parallèles. Les premiers sont utilisés pour les exercices des gymnastes, les seconds sont utilisés par les athlètes masculins.

Le projectile est réalisé sous la forme de deux pôles parallèles.La longueur de chacun d'eux est de 3,5 m. Les feuillus: hêtre, frêne, bouleau sont ici utilisés comme matériaux pour la fabrication. Pour augmenter la résistance à la rupture, l'âme des poteaux est renforcée par des tiges d'acier.

La construction télescopique des barres permetajustez leur taille en fonction des besoins de l'athlète ou des exigences de la compétition. Les appareils de gymnastique féminine de cette catégorie sont fixés sur les vergetures.

Selon les exigences généralement acceptées, pendantde la compétition, les barres transversales des barres mâles sont placées à une hauteur de 1,75 m. En même temps, le linteau supérieur du projectile femelle est situé à 2,45 m de la surface des tapis de sécurité, et le bas - à une hauteur de 1,65 m.

Barre horizontale

équipement de gymnastique
Barre horizontale et barre horizontale - appareils de gymnastique,dont les noms désignent le même appareil. La conception se présente sous la forme d'une tige en acier d'un diamètre de 28 mm et d'une longueur d'environ 2,5 m, qui est installée sur deux racks télescopiques parallèles. Ces derniers sont fixés sur des extensions sous forme de câbles ou de chaînes fixées au sol.

Depuis lors de l'opération sur ces sportsl'appareil de gymnastique a des charges extraordinaires, les principaux éléments structurels sont en acier à ressort à haute résistance. Attribuez des barres horizontales et des barres transversales universelles pour les compétitions.

Cheval

équipement de gymnastique
Les appareils de gymnastique de cette catégorie sont utilisés dans les programmes de compétitions féminines et masculines. Le but principal d'un tel inventaire est la mise en œuvre d'éléments acrobatiques.

Le cheval comprend un plastique allongé soitune base en bois doublée d'un matériau élastique et un support en métal lourd qui empêche le déplacement du projectile. L'appareil contient deux poignées parallèles qui servent de poignées.

La longueur de la coque d'un projectile standard est de 1,6m, largeur - 35 cm et hauteur - 28 cm, ce dernier est monté sur des «pieds» métalliques qui vous permettent de modifier la position et la hauteur du projectile. Pour pratiquer le programme de gymnastique compétitive masculine, le cheval est situé à une hauteur de 1,15 m de la surface du site. Si le projectile est utilisé comme base de répulsion lors de la réalisation d'un saut, les racks s'étendent au niveau de 1,25 m pour les femmes et 1,35 m pour les hommes. La masse du cheval est de 125 kg.

Un tel appareil de gymnastique est en bois. Le boîtier est recouvert de caoutchouc ou de feutre, puis de toile de jute.

Il existe plusieurs types de chevaux de gymnastique:

  • sauts - privés de poignées;
  • voler - avoir des repose-mains;
  • universel - contient des prises pour l'installation des poignées.

Pont de gymnastique

types d'appareils de gymnastique
Utilisé lors de l'exécution de la référencesaut acrobatique. Monté sur une surface plane dans des pièces fermées. Il se compose d'une base reliée rigidement et d'une plate-forme de saut avec une forme incurvée. Entre ces éléments se trouve un ressort.

La plate-forme de pont de gymnastique est en cours de fabricationde contreplaqué d'une épaisseur de 15 mm et a une structure multicouche. L'enveloppe extérieure du projectile est représentée par un garnissage élastique, ce qui empêche de glisser lors des sauts.

Bagues

Représenter une gymnastique mobileune coquille. Les anneaux sont suspendus sur des câbles élastiques spéciaux à haute résistance. Un appareil de gymnastique est utilisé dans le programme des Jeux Olympiques pour pratiquer le programme masculin.

Selon les exigences de la Fédération Internationalegymnastique, les cordes d'équipement doivent être fixées à une hauteur de 5,75 m de la surface du site et les anneaux eux-mêmes à un niveau de 2,75 m. Le diamètre intérieur des poignées est de 18 cm. La distance entre les anneaux dans un état calme est de 50 cm.

Journal

équipement de gym 6
Cet appareil de gymnastique est le 6ème de notre revue -Il est utilisé pour effectuer des exercices d'équilibre. Un tel inventaire se présente sous la forme d'une poutre horizontale de 10 cm de large et pas plus de 5 m de long. Selon les normes, la hauteur du projectile est de 125 cm.

Une bûche est faite de bois de conifères.La coque est recouverte sur le dessus d'un placage dur. La bûche doit obligatoirement contenir une housse extérieure en tissu, ce qui évite de glisser pendant l'exercice et protège ainsi l'athlète de se blesser. Pour la même raison, les coins et les bords du bois sont arrondis. Ces appareils de gymnastique sont montés sur deux supports réglables qui contiennent des amortisseurs fixes.

Émettent actuellement:grumes universelles de hauteur variable, fixations basses de hauteur constante, ainsi que des produits avec des revêtements mous et durs. Ces variétés d'appareils de gymnastique sont utilisées dans divers types d'activités d'entraînement et de compétition.

Tapis de gymnastique

équipement de gymnastique
Il est utilisé pour développer un programmepour effectuer des exercices au sol et des sauts acrobatiques. Il peut être utilisé à la fois en combinaison avec une plate-forme élastique et sans elle. Pour assembler ces derniers, on utilise des profilés en contreplaqué, qui contiennent des revêtements marqués, des éléments amortisseurs.

Des nattes

Les tapis de gymnastique sont utilisés commeun outil de sécurité pour atténuer les charges de choc lors d'un saut à partir de différents obus. Les produits de cette catégorie sont fabriqués à partir de lin, tissus de coton, toile. L'emballage ici est en caoutchouc mousse, en coton ou en caoutchouc éponge. Quant aux revêtements extérieurs, ils sont en cuir véritable ou artificiel.

Il existe des tapis de gymnastique de plusieurs tailles standard: 2x1 m et 2x1,25 m.Selon les exigences de sécurité, l'épaisseur des produits ne doit pas dépasser 6,5 cm.

Aujourd'hui dans la compétition jeunesseappliquer des tapis avec un rembourrage en mousse. Cependant, en raison de charges accrues, l'utilisation de tels appareils est interdite dans la pratique compétitive pour adultes. Par conséquent, ils ont recours au fonctionnement de tapis avec des charges en caoutchouc.

J'ai aimé:
0
Messages populaires
Développement spirituel
Nourriture
yup