Nous savons tous que notre foie est trèsorgane travailleur, nettoie le sang, fonctionne comme un filtre au profit de tout l'organisme. Et qui nettoiera le foie lui-même? L'un des moyens les plus simples et les plus efficaces de le faire est de nettoyer le foie avec de l'avoine.
L'avoine est bonne car elle contient beaucoup dela quantité de vitamines utiles, telles que B1, B2, B6, ainsi que les oligo-éléments nécessaires au corps humain - potassium, magnésium, phosphore, gomme, iode, zinc, silicium, chrome, fluor et autres. Et il est célèbre pour le fait qu'il contient des graisses, des glucides et des protéines dans des proportions parfaites, ce qui le rend très attrayant pour les amateurs d'aliments diététiques. Il est nécessaire, tout d'abord, pour le système nerveux, pour lutter contre le rhume, pour abaisser le cholestérol, et l'avoine est également utile pour le foie, en particulier pour les personnes dont la vésicule biliaire a été enlevée. En effet, dans ce cas, la charge sur le foie augmente. Comment nettoyer le foie avec de l'avoine?
Il est recommandé de le nettoyer avec de la farine d'avoine,décoction d'avoine, mais vous pouvez faire cuire et infuser de l'avoine pour le foie. Pour faire une telle boisson curative, vous devez prendre un litre d'eau et y ajouter un verre d'avoine. Cuire à feu doux jusqu'à ce que la quantité d'eau initiale soit environ divisée par deux. Une fois que le liquide est devenu moins, il ne reste plus qu'à le filtrer. Vous pouvez ajouter du miel si vous le souhaitez. Certaines recettes disent qu'après avoir ajouté du miel, il est nécessaire de faire bouillir le liquide pendant quelques minutes, dans d'autres, ce n'est pas nécessaire. Vous pouvez essayer à la fois cela et de cette façon - le bouillon ne perdra pas ses propriétés utiles. Une telle boisson cicatrisante doit être bu un peu (3-4 gorgées) tout au long de la journée.
Vous pouvez mettre un récipient d'eau et d'avoine dans le fouret laisser mijoter jusqu'à ce que 1/4 de la quantité originale de liquide s'évapore. Il est recommandé de prendre une perfusion préparée de cette manière trois à quatre fois par jour, deux verres chacun. L'effet cholérétique de cette boisson ne prendra pas longtemps.
Il existe une autre façon d'utiliser l'avoine pour le foie.Pour ce faire, vous avez besoin d'eau, d'avoine, de lait et de miel. Pour un verre d'avoine, vous avez besoin de cinq verres d'eau, faites bouillir l'eau à feu doux jusqu'à ce que le reste ressemble à de la semoule liquide ou à de la gelée épaisse. Filtrez ensuite, ajoutez au bouillon environ deux verres de lait et faites bouillir à nouveau. Et puis faites bouillir pour la troisième fois, uniquement avec du miel - vous devez l'ajouter au goût. Le bouillon résultant est mieux bu chaud ou chaud trois fois par jour. En plus de la fonction curative du nettoyage du corps, il a un très bon goût et contient de nombreuses calories.
L'avoine pour le foie est utile sous toutes ses formes.Il peut être utilisé parfois pour la prévention, ou systématiquement pour le traitement. Ainsi, par exemple, même avec une maladie aussi grave que l'hépatite, il est recommandé de prendre de l'avoine infusée pendant un mois.
Очень полезен и настой овса для печени.Vous pouvez prendre la même quantité d'avoine, de chicorée, de thym et, par exemple, de cynorrhodons. Ce mélange est très utile non seulement pour le foie, mais fait également partie de la rééducation après des maladies du pancréas, du tractus gastro-intestinal, du cœur et des vaisseaux sanguins. Avec une carence en vitamines au printemps, il peut être bu pour augmenter l'immunité.
Préparer une infusion d'avoine est plus facile qu'une décoction. L'avoine pour le foie doit être remplie d'eau bouillante et placée dans un thermos pendant 12 heures. Puis filtrer et peut être consommé.
Quant au bouillon, pour l'infusion est recommandéutiliser de l'avoine non pelée, c'est-à-dire en balle. S'il n'y a aucun moyen d'obtenir une telle avoine, vous pouvez préparer une infusion sur de la farine d'avoine pelée et même, qui est abondante dans n'importe quel supermarché. Bien entendu, les propriétés curatives d'une telle infusion diminueront.
Il vaut la peine de dire quelques mots sur l'herbe verte de l'avoine,qui est parfois injustement oublié. Et à partir de là, vous pouvez également faire une infusion et une décoction sur le même principe qu'à partir de grains. Il aide au surmenage, aux flatulences. S'il est appliqué à l'extérieur, il aide à lutter contre le lichen et l'eczéma.
