Depuis l'enfance, on nous a tous parlé d'uniquepropriétés bénéfiques de l'huile de poisson. Nos mères nous ont obligés à prendre cette précieuse substance naturelle, enrichie en vitamines A et D. Ce produit est obtenu à partir de foie de morue, il contient donc une grande quantité d'acides gras oméga-3. Après avoir lu l'article d'aujourd'hui, vous découvrirez si une surdose d'huile de poisson est possible et en quoi elle menace.
L'intérêt accru pour ce supplément a commencése manifeste à la fin des années 70 du siècle dernier. C'est alors que les scientifiques sont arrivés à la conclusion que les Esquimaux et autres habitants du Grand Nord, qui se nourrissent principalement de poissons, ne souffrent pratiquement pas de maladies cardiovasculaires. Mais ces problèmes de santé surviennent immédiatement après l'apparition dans leur alimentation d'aliments familiers aux habitants d'autres régions.
À la suite d'observations à long terme, les scientifiques sont venusont conclu que la raison du maintien d'un taux de cholestérol sanguin idéal réside dans l'abondance de poissons gras. Après tout, c'est elle qui est considérée comme la meilleure source d'acides oméga-3 essentiels. L'huile de poisson, dont un surdosage sera discuté ci-dessous, est un liquide ambré avec une composition unique. Il est obtenu à partir de hareng, de maquereau et de cabillaud.
Il contient des acides gras oméga-3,possédant des propriétés très précieuses. Ce sont eux qui aident à réduire le risque de caillots sanguins, de vasodilatation et à normaliser la pression artérielle. De plus, ce composant améliore les processus de récupération dans le corps humain et a un effet positif sur l'état de la peau, des cheveux et des ongles.
Néanmoins, cela vaut la peine d'être pris très attentivement.huile de poisson: une surdose de cette substance menace des conséquences pas trop agréables. La substance est riche en vitamines A et D. La première favorise l'élimination des radicaux libres, aide à maintenir la santé des yeux et soutient l'immunité. La seconde participe activement à l'assimilation du phosphore et du calcium, nécessaires à la formation du tissu osseux. De plus, des antioxydants sont présents dans l'huile de poisson. Ces substances inhibent le processus de vieillissement du corps humain.
Aujourd'hui, certains fabricants produisent cele médicament se présente sous forme de comprimés. Et les gens prennent des capsules d'huile de poisson. Dans ce cas, un surdosage s'accompagne de symptômes peu agréables et nécessite une action immédiate, dont nous parlerons plus loin. Maintenant, il convient de noter que les comprimés sont constitués non seulement d'une substance pure, mais également de composants supplémentaires. Ils contiennent 70 % de sorbitol, d'eau, de gélatine et de glycérol.
Immédiatement, nous constatons que l'huile de poisson, surdosagedangereux pour notre santé, est à la fois un complément alimentaire et un complexe vitaminique et minéral. Les propriétés bénéfiques de ce médicament sont dues à sa composition unique. Il est souvent recommandé aux personnes dont le système immunitaire est affaibli. Il est considéré comme la meilleure prévention du rachitisme. Il est indiqué pour les propriétaires de peau excessivement sèche, sur laquelle apparaissent périodiquement des plaies et des ulcères. En outre, l'huile de poisson est prescrite aux personnes diagnostiquées avec des pathologies ophtalmiques et dentaires, des troubles des systèmes endocrinien, génito-urinaire et digestif.
Malgré toutes les propriétés utiles de cemédicament, il existe toute une liste de conditions dans lesquelles il est indésirable de prendre ce supplément. L'huile de poisson, dont un surdosage est considéré comme un problème assez grave, est contre-indiquée dans l'hypervitaminose, la tuberculose, l'hémophilie, la pancréatite chronique et l'ulcère gastroduodénal. Il est également interdit de l'apporter aux personnes souffrant de pathologies rénales et hépatiques. Il n'est pas souhaitable d'utiliser ce médicament chez les personnes âgées et les mères allaitantes. Une autre raison de rejet de l'huile de poisson est considérée comme une intolérance individuelle à l'un de ses composants.
Le traitement de ce problème doit être prescrit par un spécialiste.Cela dépendra en grande partie de la façon dont la maladie se manifeste. Immédiatement, on constate que pour réduire les risques d'effets secondaires potentiels, il faut prendre un produit raffiné. Un excès de vitamine A dans ce supplément peut entraîner une diminution de l'appétit, une augmentation de la pression intracrânienne, des douleurs osseuses et une sensibilité accrue au soleil. Cela peut également entraîner des étourdissements, de la somnolence, des nausées et des lèvres gercées.
Parfois, les bébés ont une overdose de poissongros. Les enfants sont souvent obligés de prendre ce médicament par les adultes - des parents trop zélés peuvent aller trop loin avec la norme. En conséquence, un surdosage peut s'accompagner d'une perte de poids, d'une insuffisance rénale, d'une raideur musculaire, d'une acidose, de constipation et d'autres problèmes intestinaux. Tous ces symptômes peuvent être causés par un excès de vitamine D. Quant aux enfants, ils présentent souvent des changements tels qu'une croissance médiocre, une irritabilité excessive et un développement médiocre.
Symptômes accompagnant cetteproblème que nous avons déjà traité. Par conséquent, il est temps de parler des moyens de les éliminer. La première chose à faire si vous soupçonnez un surdosage est d'arrêter de prendre le médicament. Si les symptômes d'un excès de vitamine D qu'il contient apparaissent en été, vous devez alors arrêter temporairement de visiter le solarium et réduire l'exposition au soleil. Lorsque vous sortez, portez des tenues légères et fermées et suivez votre régime de consommation d'alcool. Au moins pendant les premiers jours après l'apparition des signes d'un surdosage, essayez d'utiliser de l'eau plate ordinaire.
Nous savons maintenant que le poisson peut parfois être dangereux.graisse - un surdosage chez les adultes et les enfants provoque de graves problèmes de santé. Par conséquent, vous devez dire comment l'utiliser correctement. Il faut dire tout de suite qu'il est conseillé de consulter un médecin avant d'utiliser ce supplément. Étant donné que seul un spécialiste peut calculer correctement le dosage. Il est sélectionné de manière purement individuelle, en tenant compte de l'âge, du poids et du sexe du patient.
Généralement pour les bébés de moins d'un annommer six à dix gouttes d'huile de poisson. De plus, la dose journalière recommandée devra être divisée en deux prises. Les enfants d'âge préscolaire reçoivent deux cuillères à café du médicament et il est recommandé aux enfants de plus de sept ans de prendre trois cuillères à mesurer deux fois par jour. En ce qui concerne l'huile de poisson, produite sous forme de gélule, toutes les informations concernant le dosage sont indiquées sur la notice jointe à la préparation. En règle générale, un tel emballage est conçu pour un adulte et le taux quotidien moyen est d'environ six comprimés, qui doivent être divisés en trois doses.
Pour obtenir le maximum d'effet et éviterl'apparition de symptômes désagréables, il ne suffit pas de connaître la posologie. De plus, vous devez suivre un certain nombre de recommandations pour la prise d'huile de poisson. Il est conseillé d'utiliser ce médicament au cours des repas, avec des soupes ou des salades.
Vous devez comprendre qu'une seule dose n'apportera pasRésultats attendus. Pour obtenir un effet durable, il est nécessaire de consommer régulièrement de l'huile de poisson pendant un ou deux mois. De plus, vous ne devez pas dépasser les périodes recommandées, car l'accumulation de vitamine A peut entraîner les conséquences négatives que nous avons déjà mentionnées précédemment. De plus, ce supplément est contre-indiqué chez les personnes ayant une teneur élevée en calcium.
Il est strictement interdit d'utiliser cele médicament à jeun, car il peut causer des problèmes digestifs. Un apport correct en huile de poisson aidera à se débarrasser des kilos en trop, à saturer le corps des vitamines nécessaires et à améliorer le bien-être général.
