Dans le monde moderne, malheureusement ausside nombreux facteurs ont un effet néfaste sur la santé et la beauté des femmes. Et cela devient particulièrement visible après avoir atteint le cap des trente-cinq ans.
Mais quelles que soient les raisons initiales du vieillissement rapide, à savoir: la présence de mauvaises habitudes, de mauvaises conditions environnementales, il est encore possible de suspendre ce processus.
La question «comment préserver la jeunesse après quarante ans» inquiète presque toutes les femmes. Aujourd'hui, nous en parlerons.
Croyez-moi, il y en a beaucoup de très différentsastuces qui peuvent repousser le processus de vieillissement de plusieurs années. Souvenons-nous de la célèbre baronne Nadine Rothschild, devenue la personnification d'une beauté éternelle et d'un optimisme indomptable dans la vie. À un moment donné, elle a écrit un livre assez intéressant, dans lequel les questions de préservation de la jeunesse et du charme sont sanctifiées. Vous y trouverez des conseils pratiques sur la façon de garder votre jeunesse plus longtemps.
Et le secret le plus important de la baronne estutilisation constante de vitamines. Nadine Rothschild a développé des boissons de légumes et de jus de fruits enrichies en vitamines E, C et A. Si vous les buvez à jeun avant le petit-déjeuner, votre teint s'améliorera sensiblement. C'est la première réponse à la question "comment conserver une peau jeune".
La baronne partage un autre de ses secrets. Le fait est qu'il est nécessaire de prendre ces boissons enrichies selon un certain horaire. Dans ce cas, il est très important de ne pas boire les jus préparés avec une paille, sinon toutes les vitamines n'entreront pas dans votre corps.
Donc lundi devrait commencer par un trèsagent de nettoyage efficace, qui est assez facile à préparer. Pour ce faire, prenez un verre d'eau minérale tiède et mélangez-le avec du jus de citron frais. Une telle boisson a principalement un fort effet tonique, ainsi qu'un effet anti-infectieux considérable. Commencez le mardi matin avec du jus de carotte fraîchement pressé, auquel ajoutez une petite quantité de jus de persil. Mais mercredi, la préférence devrait être donnée au jus de raisin frais. Le jus à préparer le jeudi dépend directement de la saison. En été, ce sera un mélange de jus de cassis, de framboise et de fraise; en hiver, utilisez du jus de pamplemousse. Afin de préparer votre corps à d'éventuels excès, vous devez prendre un diurétique le vendredi. Ce n'est rien de plus qu'une décoction à base des poireaux les plus courants. Commencez votre samedi matin avec du jus d'abricot. Eh bien, le dimanche, faites plaisir à votre corps avec un verre de vin rouge.
Peut-être qu'il n'y aura pas de secret surl'effet néfaste des situations stressantes sur la beauté et la santé des femmes. Et comment préserver la jeunesse à notre époque rapide? La baronne a également une réponse à cette question. Prenez régulièrement des suppléments contenant du magnésium, car cet oligo-élément est le remède anti-stress le plus fiable.
Mais ce n'est pas tout! Il est nécessaire d'abandonner une telle dépendance comme le tabagisme. Essayez d'exprimer le moins possible vos émotions à travers les muscles faciaux du visage. Évitez de plisser les yeux en raison d'un ensoleillement excessif ou de problèmes de vision.
Conseils pour économiserles jeunes, il y en a beaucoup, et croyez-moi, ils ne sont absolument pas compliqués. Bien sûr, vous devrez sacrifier certaines de vos habitudes à la beauté, mais le prix dépassera toutes vos attentes. Et après un laps de temps très court, vous ne vous demanderez plus comment préserver la jeunesse. Et vous vivrez simplement, en adhérant à un nouveau mode de vie, qui deviendra rapidement la norme de votre vie et profiter de votre reflet dans le miroir!
