Bilo koja osoba iskusila je sumnju u sebejedna ili druga situacija. Istina, doživljavanje neizvjesnosti je opravdano - to je jedna stvar, a druga stvar kada osoba stalno sumnja u sve. Nisko samopoštovanje može lako uništiti čovjekov život. Ako vam takvo stanje ne odgovara i razmišljate o tome kako postati samouvjerena osoba, onda to još uvijek možete popraviti.
Tri vrste ponašanja
Postoje tri najosnovnija tipa ponašanja:
Agresivni ljudi ponižavaju ljude i narušavaju njihove interese. Takva osoba pokušava postići svoj cilj bez obzira na sve. Okolni ljudi, naravno, ne prihvaćaju takvu osobu i pokušavaju je izbjeći.
Pasivna osoba, naprotiv, inferiorna je u svemu drugim ljudima, na taj način narušavajući svoje interese. Takav pojedinac društvu daje pravo da sve odlučuje za sebe i kao rezultat toga ne postiže svoje ciljeve.
Ponašanje samopouzdane osobe je neophodnorazličito od gore navedenih vrsta ponašanja. Kako postati samouvjerena osoba, koje su njezine karakteristične razlike koje se mogu razlikovati? Samopouzdana osoba:
- ne rješava sva pitanja na štetu drugih ljudi;
- postiže svoje ciljeve bez utjecaja na interese drugih;
- ljudi su uvijek privlačeni takvoj osobi;
- samouvjerena osoba često doživljava duhovnu utjehu;
- unosi u život drugih more pozitivnog;
- takav pojedinac izražava svoje misli ne vrijeđajući sugovornika.
Kretanje, moć glasa i samopoštovanje
Kako postati samopouzdan i uspješan, vođenove teze? Psiholozi savjetuju početak prije svega s tijelom. Obavezno pazite na svoje geste, držanje, držanje. Ne klanjajte se, ne spuštajte glavu, već, naprotiv, uvijek hodajte s ramenima ravno i glavom visoko. Kada komunicirate sa sugovornikom, gledajte izravno, a ne u pod ili oko.
Vrlo važan element za izgradnju samopouzdanjasam po sebi je, naravno, glas, kao i tempo govora. Kako postati samouvjerena osoba uz pomoć pravilnog govora? Vrlo je važno da vaš glas bude čvrst, ujednačen i smiren. Kontrolirajte je i kad ste ljuti. Tempo govora ne smije biti brz, bez oklijevanja i riječi poput "dobro", "tip", "znate" itd.
Drugi značajan aspekt je samopoštovanje.Kako postati samouvjerena osoba? Poboljšajte svoje samopoštovanje! Visoko (ali nikako precijenjeno) samopoštovanje pomoći će čovjeku da postane mnogo uspješniji na mnogim područjima života. Nažalost, mnogi ljudi imaju nisko samopoštovanje. Navikli su se usredotočiti na svoje neuspjehe i vrlo brzo zaboravljaju svoja dostignuća. Bilo bi dobro voditi dnevnik u koji ćete zapisati svoje uspjehe, pa i najmanji. Nakon nekog vremena, u vašem časopisu pronaći ćete ne tako malo postignutih ciljeva.
Kao što praksa pokazuje, iz sumnje u sebenajčešće pate žene. Kako postati snažan i samouvjeren? Preporučujemo da prvo analizirate svoj stav prema sebi, a potom i prema drugima. Razmislite o tome kako komunicirate i kako smatrate da vas boli što imate samopouzdanje. Zapamtite, vaše samopoštovanje ne bi se trebalo stalno mijenjati zbog negativne procjene vašeg ponašanja ili zbog drugih neuspjeha.
Sustavni rad na sebi sigurno će vam pomoći da postanete samopouzdana osoba, poboljšati kvalitetu vašeg života.
