2000-te u ritmičkoj gimnasticibila su doba vladavine tri velika "K" - Alina Kabaeva, Evgenia Kanaeva i Olga Kapranova. U zbirci heroine ovog članka nedostaju samo olimpijske nagrade. Međutim, Olga Kapranova zauvijek će ostati u srcima znalca kao jedna od najspektakularnijih i najtalentiranijih sportašica. Po završetku karijere nije napustila svoj omiljeni posao i sada trenira novu generaciju prvaka.
Svjetski sport možda neće prepoznati takvo ime kao Olga Kapranova. Ritmička gimnastika u njezinom se životu pojavila gotovo slučajno.
Zajedno s majkom u djetinjstvu upoznala je sestru Katju iz škole. Na autobusnoj stanici dvije djevojke vidjela je mlada trenerica Elena Nefedova.
Odmah ih je pozvala u svoj odjel.Mama je bila iznenađena i pomalo obeshrabrena, jer je Katya već studirala u baletnoj školi, ali je ipak odlučila poslati obje sestre u sportsku sekciju. Dakle, u dobi od sedam godina, Olya započinje dugo putovanje u ritmičkoj gimnastici. Ekaterina će naknadno postići i sportski uspjeh, postati trostruka prvakinja Rusije, ali rano će završiti karijeru i prebaciti se na trenerski posao.
Već 1999. izviđači Irine Viner obratili su pažnju na Kapranovu i odveli je k sebi.
2002. godine Vera Shatalina postala je trenerica Kapranove. Godinu dana kasnije, Olga je ušla u reprezentaciju. Prvo zlato na svjetskim prvenstvima osvojila je 2003. u ekipnim natjecanjima.
Postupno je među najboljima uritmička gimnastika. Olga Kapranova sudjeluje u svim fazama Svjetskog kupa 2004. godine, a u finalu, održanom u Moskvi, dobiva brončane medalje u brojnim disciplinama.
Prvenstvo za nju postaje pravi proboj.svijet 2005. godine. Pet puta zauzima prvo mjesto, uključujući glavni oblik programa - osobni višeboj. Nakon odlaska Kabaeve i Chashchine, Olgu svi smatraju glavnom zvijezdom reprezentacije. No, ubrzo se pojavljuje Evgenia Kanaeva, a Kapranova mora izdržati konkurenciju s budućim dvostrukim olimpijskim prvakom.
Sportaš se žestoko priprema za glavni turnirnjegov život - Olimpijske igre 2008. godine. Svjetsko prvenstvo 2007. također je uspješno. Dobivši tri zlatne medalje, Olga Kapranova postaje devetostruka svjetska prvakinja.
Olimpijske igre u Pekingu postaju jedna od rijetkihneuspjesi u životu gimnastičara. Nema ništa uvredljivije nego biti korak iza pobjednika na glavnom turniru u svom životu. Nakon toga, Olga Kapranova će napustiti sport, ali Irina Viner je nagovara da ostane nekoliko sezona.
Labudova pjesma sportaša postajesvjetsko prvenstvo 2009. U japanskom Miou postaje desetostruka prvakinja planeta, osvojivši jubilarno zlato u ekipnoj konkurenciji. Olga Kapranova karijeru završava uzdignute glave. Osobni život sada postaje prioritet prvaka.
Svi stručnjaci primjećuju izvrsnu fleksibilnost sportašice, njezinu tehničku opremljenost.
Izvodila je elemente koji su bili izvan snage većine gimnastičara. S tim u vezi, Kapranova je stala u isti red s Yana Batyrshina, Alina Kabaeva, Irina Chashchina.
Nakon Olimpijskih igara u Pekingu uveden je Londonpromjene u pravilima ocjenjivanja ritmičke gimnastike. Kako bi se poravnalo beznadno zaostajanje u tehničkim vještinama ruskih sportaša, veći se naglasak u konačnim ocjenama stavlja na koreografiju i plesne elemente. Već postaje besmisleno povećavati složenost izvedbe, a ritmička gimnastika na mnogo načina gubi svoju sportsku komponentu. Sve ovo nije se svidjelo Kapranovoj. Bila je jedan od posljednjih članova generacije gimnastičara koji su nastupali na najvišoj razini težine.
Nakon završene aktivne karijere, gimnastičarka to ne činiostavlja omiljenu razonodu. Njezina sestra Ekaterina rano je napustila sport i odmah se prebacila na treniranje u Olimpijskom trening centru Irina Viner. Za 8 godina rada s najboljim trenerima stekla je bogato iskustvo. 2010. godine sestre otvaraju vlastitu školu ritmičke gimnastike, nazvanu po deseterostrukom svjetskom prvaku.
U početku se nalazio u odbojkaškom i sportskom kompleksu Iskra u gradu blizu Moskve.
Djevojke svih dobnih skupina regrutovane su u nastavu,stvorene su grupe svih kategorija. Intenzivna nastava nije uzalud, a već 2011. mladi sportaši škole Olge Kapranove sudjeluju na mnogim domaćim i međunarodnim turnirima.
Najboljim stručnjacima dolaze sestreritmička gimnastika i koreografija, poznati prvaci. Škola Olge Kapranove stječe podružnice u Moskvi i Lenjingradu. Danas opće upravljanje provodi Ekaterina. Olga paralelno radi kao direktorica rodne sportske škole.
Tako je krug zatvoren, a velika gimnastičarka nastavlja raditi tamo gdje je sve počelo.