Bol u križima - svačiji problem

Dobiven od čovjeka kao rezultat evolucijesposobnost hodanja na dvije noge, uz određenu korist, podrazumijevala je i određene bolesti. Pomažući zadržati uspravan položaj, lumbalna kralježnica doživljava maksimalan stres. Uz pretjerani napor, ozljedu ili druge čimbenike javljaju se bolovi u donjem dijelu leđa.

Bolovi u donjem dijelu leđa mogu se grubo podijeliti naprobadanje, bolno, tupo, oštro i tako dalje. Može se lokalizirati u jednom trenutku ili se proširiti na cijeli donji dio leđa, dati nozi ili nekom drugom dijelu tijela. Moguća je i suprotna situacija,

kada je uzrok boli, na primjer, u trbuhušupljine, a osoba to osjeća u donjem dijelu leđa (takozvana projicirana bol). Stupanj njegovog osjeta također je individualan: od blage iritacije do nesnosne boli kada je nemoguće saviti se, ustati, leći.

Postoje dvije kategorije boli:primarni i sekundarni. Primarno je povezano s morfološkim i / ili funkcionalnim poremećajima kralježnice. Ova se bol javlja prvenstveno kod degenerativno-distrofičnih promjena kralježnice u cjelini, intervertebralnih diskova, pojedinih kralješaka, mišića ili ligamenata koji podupiru kralježnicu, na primjer kod osteohondroze.

Sekundarne bolovi u leđima povezani su s ozljedama kralježnice, infekcijama, neoplastičnim bolestima, bolestima unutarnjih organa, lošim držanjem tijela,

nepravilna prehrana.U svakom slučaju, pojava bolova u donjem dijelu leđa signalizira neku vrstu destruktivnog procesa u tijelu i ne treba ga zanemariti. Najčešći uzrok, počevši od ranog djetinjstva, je prisutnost skolioze, kifoze ili lordoze. Bolovi u donjem dijelu leđa kod žena javljaju se češće tijekom trudnoće ili tijekom upalnih procesa u maloj zdjelici (endometrioza, upala jajnika, mioma maternice), kod muškaraca češće s kroničnim prostatitisom, upalom bubrega.

Pored gore navedenih razloga, bolovi u donjem dijelu leđa mogupojaviti se kada imate prekomjernu težinu, imate sjedilački način života (ljudi neprestano voze automobil ili računalo), kada se bavite određenim sportom (dizanje utega), ako morate puno raditi u statičnom položaju (prodavači, konobari, uredski radnici), s godinama ( povećava se vjerojatnost za razvoj osteoporoze), tijekom trudnoće ili nedugo nakon porođaja (takva bol povezana je s povećanim stresom na kralježničnom stupu, uganućima, metaboličkim poremećajima kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu).

Bez obzira na uzrok boli udonji dio leđa, nemojte samoliječiti. Samostalno vježbanje za ispravljanje kralježnice ili trljanje mastima za zagrijavanje može biti štetno i pogoršati. Da biste razumjeli kako ublažiti bolove u križima, kao i za adekvatno i učinkovito liječenje, trebate kontaktirati kvalificiranog stručnjaka za dijagnozu. Prije posjeta liječniku dopušteno je uzimati anestetički lijek radi ublažavanja boli.